Taekwondo Faixa Azul 3 e 4 gub
FAIXA AZUL 4º GUK – FAIXA AZUL COM PONTEIRA VERMELHA 3ºGUK
50 AULAS conforme segue
[] Taekwondo Faixa Azul POSIÇÕES BÁSICAS FUNDAMENTAIS SAGUI BASE
A – POSIÇÕES BÁSICAS FUNDAMENTAIS – SAGUI BASE
1. MO SAGUI BASE PIONHI SAGUI, só que com um dos pés um pouquinho a frente
2. MO JU TCHUM SAGUI Base JU TCHUM SAGUI, só que com um dos pés um pouquinho
a frente
3. BOM SAGUI, Base AP SAGUI, só que com o calcanhar do pé da frente levantado um
pouquinho, dobrar os dois joelhos 13
4. KIOTTARI SAGUI Base AP SAGUI bem curto, só que com o calcanhar do pé de trás
levantado um pouquinho
5. AP KOA SAGUI Cruzar o pé na frente
6. TUIT KOA SAGUI Cruzar o pé por trás
Fonte: Taekwondo
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