สิ่งที่นักกีฬาเทควันโดครั้งแรกที่บราซิลจะชนะเหรียญ WTF?

สิ่งที่นักกีฬาเทควันโดครั้งแรกที่บราซิลจะชนะเหรียญ WTF?
ชื่อของนักกีฬาชาวบราซิลคนแรกที่ชนะรางวัลในโลกประชัน WTF คืออะไร?
Gonçalves Jorge

Source: เทควันโด

เทควันโดคืออะไรรับผิดชอบสำหรับแผนกเทคนิคของ COB

เทควันโดคืออะไรรับผิดชอบสำหรับแผนกเทคนิคของ COB
ชื่อของบุคคลที่รับผิดชอบในการแผนกเทคนิคของ COB คืออะไร

ศาสตราจารย์ Perillier Joséโรแบร์โต


Source: เทควันโด

สิ่งที่โค้ชเทควันโดเหรียญทองแรกสำหรับบราซิล

สิ่งที่โค้ชเทควันโดเหรียญทองแรกสำหรับบราซิล
ชื่อของช่างที่ทำหน้าที่ในการชนะเหรียญทองแรกในบราซิลแชมป์โลกคืออะไร?
แพน Sun Chun มาสเตอร์

Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ Patu คืออะไร?

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ Patu คืออะไร?
ชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ Patu คืออะไร?
ดร. ปานามา Barragan Varo

Source: เทควันโด

เมื่อเทควันโดเทควันโดกลายเป็นกีฬาโอลิมปิก

เมื่อเทควันโดเทควันโดกลายเป็นกีฬาโอลิมปิก
วันอะไรและปีเช่นเทควันโดกลายเป็นกีฬาโอลิมปิกอย่างเป็นทางการ?
เมื่อ 4 กันยายน 1994


Source: เทควันโด

อะไรคือลูกชาย Ki Sul?

อะไรคือลูกชาย Ki Sul?
ลูกชาย Ki Sul คืออะไร?
เทคนิคด้วยมือ

Source: เทควันโด

อะไรคือเทควันโด Sul Ki บาล?

อะไรคือเทควันโด Sul Ki บาล?
บาล Ki Sul คืออะไร?
ด้วยเทคนิคเท้าของพวกเขา


Source: เทควันโด

อะไรคือเทควันโดไม่จาง?

อะไรคือเทควันโดไม่จาง?
Do-Jang คืออะไร?
เว็บไซต์การฝึกอบรม


Source: เทควันโด

ในสิ่ง CND ปีได้รับการยอมรับเทควันโดในบราซิล?

ในสิ่ง CND ปีได้รับการยอมรับเทควันโดในบราซิล?
อะไรปี CND ได้รับการยอมรับเทควันโดในบราซิล?
ในปี 1973


Source: เทควันโด

สิ่งที่คำสาบานของเทควันโดเทควันโด?

สิ่งที่คำสาบานของเทควันโดเทควันโด?
คำสาบานของเทควันโดคืออะไร?
I Promise
ปฏิบัติตามกฎของเทควันโด;
เคารพอาจารย์ผู้สอนและสูงกว่าของฉัน;
ไม่เคยผิดเทควันโด;
เป็นแชมป์ของเสรีภาพและความยุติธรรม

สร้างโลกที่สงบสุขมากขึ้น


Source: เทควันโด

เทควันโดอะไรย่อ CND?

เทควันโดอะไรย่อ CND?
ตัวย่ออะไร CND?
สภาแห่งชาติกีฬา


Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ WTF คืออะไร?

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ WTF คืออะไร?
ชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ WTF คืออะไร?
ดร.
Choue Chungwon

Source: เทควันโด

เทควันโดอะไร WTF ย่อ?

เทควันโดอะไร WTF ย่อ?
WTF ตัวย่ออะไร?
เวิลด์สหพันธ์เทควันโดเทควันโดสหพันธ์


Source: เทควันโด

เทควันโดอะไร PATU ย่อ?

เทควันโดอะไร PATU ย่อ?
PATU ตัวย่ออะไร?
แพนอเมริกันเทควันโดยูเนียนแพนอเมริกันของเทควันโด


Source: เทควันโด

เทควันโดอะไรย่อ CBTKD?

เทควันโดอะไรย่อ CBTKD?
ตัวย่ออะไร CBTKD?
สมาพันธ์เทควันโดของบราซิล


Source: เทควันโด

เทควันโดคืออะไรชื่อของผู้ก่อตั้งของ ABT คืออะไร?

เทควันโดคืออะไรชื่อของผู้ก่อตั้งของ ABT คืออะไร?
สิ่งที่ชื่อของผู้ก่อตั้งของ ABT คืออะไร?
มาสเตอร์ Yong Kim Min มาสเตอร์ช้าง Seon ลิมและแกรนด์มาสเตอร์ Sang ในคิม


Source: เทควันโด

เทควันโดชื่ออะไรของกลุ่มก่อการร้ายขุนนางเกาหลีคือ?

เทควันโดชื่ออะไรของกลุ่มก่อการร้ายขุนนางเกาหลีคือ?
ประวัติของเทควันโด
สิ่งที่ชื่อของกลุ่มก่อการร้ายขุนนางเกาหลีคือ?
ฮวารังอย่า


Source: เทควันโด

เทควันโดกับชื่อเดิมของเทควันโดเป็น?

เทควันโดกับชื่อเดิมของเทควันโดเป็น?
อะไรคือชื่อเดิมของเทควันโดเป็น?
Taekyon - Soobak - Tae Soo ทำ


Source: เทควันโด

เทควันโดกับหน่วยงานที่ก่อตั้งขึ้น ABT เป็น?

เทควันโดกับหน่วยงานที่ก่อตั้งขึ้น ABT เป็น?
สิ่งที่หน่วยงานที่ก่อตั้งขึ้น ABT เป็น?
เทควันโดของสหพันธ์ Minas Gerais, เซาเปาลูสหพันธ์เทควันโดและเทควันโดสหพันธ์คาริโอก้า


Source: เทควันโด

เทควันโดปีอะไรก็ ABT ก่อตั้งสมาคมเทควันโดของบราซิล?

เทควันโดปีอะไรก็ ABT ก่อตั้งสมาคมเทควันโดของบราซิล?
ABT คืออะไรปีก่อตั้งสมาคมเทควันโดของบราซิล?
กุมภาพันธ์ 21, 1987


Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของแกรนด์มาสเตอร์โทปริญญาโทคืออะไร?

เทควันโดชื่อของแกรนด์มาสเตอร์โทปริญญาโทคืออะไร?
ชื่อของแกรนด์มาสเตอร์โทปริญญาโทคืออะไร?

Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของหลักของคุณคืออะไร?

เทควันโดชื่อของหลักของคุณคืออะไร?
ชื่อของหลักของคุณคืออะไร?

Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของอาจารย์ของคุณคืออะไร?

เทควันโดชื่อของอาจารย์ของคุณคืออะไร?
ชื่อของครูของคุณคืออะไร?

Source: เทควันโด

อะไรคือพื้นฐานของเทควันโดเทควันโด?

อะไรคือพื้นฐานของเทควันโดเทควันโด?
พื้นฐานของเทควันโดคืออะไร?
วินัย


Source: เทควันโด

อะไรคือหลักการของเทควันโดเทควันโด?

อะไรคือหลักการของเทควันโดเทควันโด?
อะไรหลักการของเทควันโดคืออะไร?
มารยาทความซื่อสัตย์วิริยะตัวเองควบคุมวิญญาณไม่ย่อท้อ


Source: เทควันโด

สิ่งที่นักกีฬาเทควันโดชาวบราซิลที่เข้าร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในกรีซ?

สิ่งที่นักกีฬาเทควันโดชาวบราซิลที่เข้าร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในกรีซ?
ชื่อของนักกีฬาชาวบราซิลที่เข้าร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในกรีซคืออะไร?
Natalia Falavigna, Diogo ซิลวาและคลื่น Wenceslas


Source: เทควันโด

อะไรคือเทคนิคเทควันโดโอลิมปิกบราซิล?

อะไรคือเทคนิคเทควันโดโอลิมปิกบราซิล?
อะไรชื่อของช่างชาวบราซิลที่เป็นตัวแทนของบราซิลในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกคืออะไร?
คาร์ลอ Negrao โจเซฟปาแลร์โมร์จูเนียร์
และโคลวิส Aires


Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ COB คืออะไร?

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ COB คืออะไร?
ชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ COB คืออะไร?
ดร.
คาร์ลอ Nusman อาร์เธอร์


Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ CBTKD คืออะไร?

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ CBTKD คืออะไร?
ชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ CBTKD คืออะไร?
ประมุข Min กิมหยง


Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของนักกีฬาชาวบราซิลคนแรกที่มีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกคืออะไร?

เทควันโดชื่อของนักกีฬาชาวบราซิลคนแรกที่มีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกคืออะไร?
ชื่อของนักกีฬาชาวบราซิลคนแรกที่มีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกคืออะไร?
การ์เมนอร์ทแคโรไลนา


Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ Kukkiwon คืออะไร?

เทควันโดชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ Kukkiwon คืออะไร?
ชื่อของประธานาธิบดีคนปัจจุบันของ Kukkiwon คืออะไร?
ดร. Uhm Woon Kyu

Source: เทควันโด

เทควันโดอะไรซามูไร Sa นิ่ม?

เทควันโดอะไรซามูไร Sa นิ่ม?
ความหมายของคำซามูไร Sa นิ่มคืออะไร?
ผิวดำคนแรกของแดนเข็มขัด 3


Source: เทควันโด

อะไรคือความหมายของเทควันโด Sa Bom นิ่ม?

อะไรคือความหมายของเทควันโด Sa Bom นิ่ม?
ความหมายของคำ Sa Bom นิ่มคืออะไร?
ปริญญาโท 4 °ถึง 6 °แดน


Source: เทควันโด

อะไรคือความหมายของเทควันโด Gwan Jang นิ่ม?

อะไรคือความหมายของเทควันโด Gwan Jang นิ่ม?
ความหมายของคำ Gwan Jang นิ่มคืออะไร?
มาสเตอร์ข้างต้น 7 °แดน


Source: เทควันโด

เมื่อเทควันโดเป็นบราซิลแชมป์แรกของเทควันโด?

เมื่อเทควันโดเป็นบราซิลแชมป์แรกของเทควันโด?
เมื่อบราซิลแชมป์แรกของเทควันโดเป็น?
ในปี 1973 ที่ Pacaembu โรงยิม, เซาเปาลู, รัฐเซาท์เปาโล


Source: เทควันโด

เมื่อเป็นครั้งแรกที่การแข่งขันชิงแชมป์เทควันโดเทควันโดในบราซิล?

เมื่อเป็นครั้งแรกที่การแข่งขันชิงแชมป์เทควันโดเทควันโดในบราซิล?
เมื่อเทควันโดชิงแชมป์ครั้งแรกในบราซิล?
ในปี 1973, รัฐริโอเดจาเนโร


Source: เทควันโด

เทควันโดเมื่อรวมเข้าด้วยกันเกิดขึ้นกับ Kukkiwon สไตล์?

เทควันโดเมื่อรวมเข้าด้วยกันเกิดขึ้นกับ Kukkiwon สไตล์?
เทควันโดมีหลายรูปแบบด้วยกันเมื่อเกิดขึ้นกับ Kukkiwon สไตล์?
เมื่อ 7 สิงหาคม 1978


Source: เทควันโด

เมื่อสาธารณรัฐเกาหลีได้รับการยอมรับเทควันโดเทควันโด?

เมื่อสาธารณรัฐเกาหลีได้รับการยอมรับเทควันโดเทควันโด?
เมื่อสาธารณรัฐเกาหลีได้รับการยอมรับเทควันโด?
เมื่อ 20 มีนาคม 1971


Source: เทควันโด

เทควันโดที่เป็นชื่อของนายพลกลุ่มฮวารังจะทำอย่างไร?

เทควันโดที่เป็นชื่อของนายพลกลุ่มฮวารังจะทำอย่างไร?
สิ่งที่เป็นชื่อของนายพลกลุ่ม Hwa Rang Do?
คิมยูชิน


Source: เทควันโด

เทควันโดเป็นสิ่งที่ชื่อของสามก๊กของเกาหลี?

เทควันโดเป็นสิ่งที่ชื่อของสามก๊กของเกาหลี?
สิ่งที่ชื่อของสามก๊กของเกาหลีเป็น?
ซิลลา, Koguryo และจะงอยปากแจ


Source: เทควันโด

อะไรคือสิ่งที่คำสาบานของเทควันโดฮวารังทำอะไร?

อะไรคือสิ่งที่คำสาบานของเทควันโดฮวารังทำอะไร?
อะไรคือสิ่งที่คำสาบานของฮวารังทำอะไร?
การเชื่อฟังพระมหากษัตริย์;
เคารพประเทศ;
ความจงรักภักดีให้เพื่อน;
ไม่เคยหนีต่อหน้าศัตรู
ฆ่าเฉพาะเมื่อไม่มีทางเลือกอื่น


Source: เทควันโด

เทควันโดชื่อของนักกีฬาชาวบราซิลคนแรกที่ชนะเหรียญทองที่แพนอเมริกันเกมส์คืออะไร?

เทควันโดชื่อของนักกีฬาชาวบราซิลคนแรกที่ชนะเหรียญทองที่แพนอเมริกันเกมส์คืออะไร?
ชื่อของนักกีฬาชาวบราซิลคนแรกที่ชนะเหรียญทองที่แพนอเมริกันเกมส์คืออะไร?
Goulart Fábio


Source: เทควันโด

อะไรซัง?

อะไรซัง?
COB อะไร?
บราซิลคณะกรรมการโอลิมปิก


Source: เทควันโด

อะไร IOC?

อะไร IOC?
IOC อะไร?
คณะกรรมการโอลิมปิกสากล


Source: เทควันโด

เมื่อเทควันโดมาถึงในบราซิล?

เมื่อเทควันโดมาถึงในบราซิล?
เมื่อเทควันโดมาถึงในบราซิล?
ในปี 1970 ที่เมืองเซาเปาโล


Source: เทควันโด

เทควันโดที่เกิดและเมื่อ?

เทควันโดที่เกิดและเมื่อ?
บ้านเกิดของเทควันโดและเมื่อ?
ในประเทศเกาหลีเมื่อวันที่ 11 เมษายน 1955


Source: เทควันโด

อะไรคือเทควันโด?

อะไรคือเทควันโด?
มันเป็นศิลปะของการโจมตีและการป้องกันด้วยเท้าและมือของเขา


Source: เทควันโด

ของกีฬาเทควันโดอย่างเป็นทางการสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในซิดนีย์ 2000

ของกีฬาเทควันโดอย่างเป็นทางการสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในซิดนีย์ 2000

เทควันโดเป็นลูกบุญธรรมเป็นกีฬาอย่างเป็นทางการสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในซิดนีย์เซสชัน 103 2000 IOC IOC ในปารีส, ฝรั่งเศส

พฤศจิกายน 25, 1994

ซังได้รับความร่วมมือในการ CBTKD ได้รับรวมของเทควันโดในกีฬาโอลิมปิก
พฤศจิกายน 1997

CISM เทควันโดเป็นบุตรบุญธรรมเป็นกีฬาอย่างเป็นทางการโดยเกม 2 โลกทหารในซาเกร็บ, โครเอเชีย

27-30 กันยายน 2000

การแข่งขันเทควันโดใน 26 °โอลิมปิกเป็นกีฬาอย่างเป็นทางการในแต่ละสี่ประเภทชายและหญิงที่รัฐศูนย์ กีฬาสวนโอลิมปิกซิดนีย์ในซิดนีย์, ออสเตรเลีย
โดยมีผู้เข้าร่วม 55 นักกีฬาชายจาก 39 ประเทศและ 48 นักกีฬาหญิงจาก 32 ประเทศ 25 กรรมการระหว่างประเทศ

26-29 สิงหาคม 2004

การแข่งขันเทควันโดใน 28 ฟาโอลิมปิกเป็นกีฬาอย่างเป็นทางการในสี่ประเภทที่เกี่ยวข้องเพศชายและเพศ หญิงที่กีฬา Pavilion ในเอเธนส์, กรีซ
มันได้รับการเข้าร่วม 64 นักกีฬาชายและนักกีฬาหญิง 60 จาก 60 ประเทศและ 24 กรรมการระหว่างประเทศ

16 กรกฎาคม 2005

ยูเนี่ยนเทควันโด OTU โอเชียเนียได้รับการยอมรับในฐานะที่เป็น 5 ทวีปสหภาพ WTF
25 กรกฎาคม 2006

จำนวนประเทศร่วมกับ WTF เพิ่มขึ้นถึง 182 ที่ประชุมสมัชชาใหญ่ในวันที่ 17 WTF อยู่ในโฮจิมินซิตี้เวียดนาม


Source: เทควันโด

ประวัติก่อตั้งขึ้น ABT เทควันโดสมาคมเทควันโดของบราซิล

ประวัติก่อตั้งขึ้น ABT เทควันโดสมาคมเทควันโดของบราซิล
กุมภาพันธ์ 21, 1987

ก่อตั้งขึ้น ABT สมาคมเทควันโดของบราซิล

13 พฤษภาคม 1987

CND, กีฬาแห่งชาติสภาอนุมัติเทพ ABT

6 มิถุนายน 1987

กระทรวงศึกษาธิการได้รับการอนุมัติเทพ ABT

17 ธันวาคม 1987

COB, บราซิลคณะกรรมการโอลิมปิกได้รับรางวัลที่มีผลผูกพันไป ABT

17-20 กันยายน 1988

เทควันโดในขั้นตอนแรกของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่เข้าร่วมโครงการเป็นกีฬา สาธิตในโอลิมปิกเกมส์ 24 ใน Changchung Gymnaisum ในโซล, เกาหลีใต้
นักกีฬาเข้าร่วม 120 ชายและนักกีฬาหญิง 63 จาก 34 ประเทศแปดในประเภทน้ำหนักนั้นชายและหญิง

06-08 มกราคม 1990

กลางองค์การกีฬาอเมริกันฟุตบอลบุญธรรมเทควันโดเป็นกีฬาอย่างเป็นทางการของเกมในอเมริกากลาง

6 ธันวาคม 1990

CND นำการปฏิรูปกฎหมายและการเปลี่ยนแปลงของชื่อ ABT CBTKD, สมาพันธ์เทควันโดของบราซิล

3-5 สิงหาคม 1992

เทควันโดเข้าร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 25 ในปาเลา Blaugrana, บาร์เซโลนา, สเปน
เป็นกีฬาสาธิต
การแข่งขันที่มีผู้เข้าร่วม 64 นักกีฬาชายจาก 27 ประเทศและ 64 นักกีฬาหญิงจาก 27 ประเทศแปดในประเภทน้ำหนักของพวกเขาชายและหญิง

4 กันยายน 1994

ประวัติความเป็นมา
Source: เทควันโด

เทควันโดเทควันโดโอลิมปิกใน Kogos

เทควันโดเทควันโดโอลิมปิกใน Kogos
02-06 มิถุนายน 1985

เทควันโดเป็นลูกบุญธรรมสาธิตกีฬาสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 1988 ในโซล, เกาหลี,
ช่วงที่ 90 จากคณะกรรมการบริหาร IOC ในเบอร์ลิน

08 ถึง 10 พฤษภาคม 1986

อินเตอร์เนชั่นแนลสหพันธ์ du กีฬา Universitaire FISU นำเทควันโดเป็นกีฬาสำหรับมหาวิทยาลัยโลกประชันในคณะกรรมการบริหารสภา FISU ในซาเกร็บ, โครเอเชีย

12 พฤษภาคม 1986

WTF เป็นสมาชิกของ International คณะกรรมการรินเลอ Fairplay


Source: เทควันโด

ของยูเนี่ยนเทควันโด PATU แพนเทควันโดอเมริกัน

ของยูเนี่ยนเทควันโด PATU แพนเทควันโดอเมริกัน
17-22 กันยายน 1978

การประชุมเกี่ยวกับการสถาปนาของ PATU เทควันโดแพนอเมริกันที่จัดขึ้นในเม็กซิโกซิตี้, เม็กซิโกในโอกาส 1 แพนอเมริกันเทควันโดชิงแชมป์

10-12 เมษายน 1979

การริเริ่มของ AFTU สหภาพแอฟริเทควันโดใน Abidjan, ไอวอรี่โคสโกตดิวัว,
ในโอกาสที่เทควันโดชิงแชมป์ 1 แอฟริกัน

17 กรกฎาคม 1980

คณะกรรมการโอลิมปิกสากลได้รับการยอมรับ WTF เซสชั่นที่ 83 ในมอสโก

15 มกราคม 1981

WTF กลายเป็นร่วมกับสภาระหว่างประเทศของวิทยาศาสตร์การกีฬาและการศึกษา ICSSPE ทางกายภาพ
29-31 กรกฎาคม 1981

เทควันโดในโลกเกมส์เป็นครั้งแรกที่เล่นกีฬาอย่างเป็นทางการ

12 และ 13 สิงหาคม 1983

เทควันโดเป็นลูกบุญธรรมโดยแพนอเมริกันกีฬาองค์การ PASO เป็นกีฬาอย่างเป็นทางการในเกมแพนอเมริกันใน PASO สภาเจอราลด์
การมีส่วนร่วมครั้งแรกของเขาในแพนอเมริกันเกมส์เป็นในปี 1987 ในอินเดียนาโพลิส, สหรัฐอเมริกา

30 ตุลาคม 1983

WTF เขาเข้าร่วมกลุ่มระหว่างประเทศเพื่อการก่อสร้างของการกีฬาและสิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อการพักผ่อน IAKS

28 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม, 1983

เทควันโดเป็นลูกบุญธรรมโดยสภาสูงสุดสำหรับกีฬาในแอฟริกา SCSA สภานิติบัญญัติที่ 10 เป็นกีฬาอย่างเป็นทางการในแอฟริกาทั้งหมดเกมส์

28 กันยายน 1984

เทควันโดเป็นลูกบุญธรรมโดยสภาโอลิมปิกแห่งเอเชีย OCA สภานิติบัญญัติที่ 3 เป็นกีฬาอย่างเป็นทางการสำหรับเอเชียนเกมส์ 1986 ในโซล, เกาหลีใต้

ประวัติความเป็นมา
Source: เทควันโด

เทควันโดของสหภาพยุโรป ETU เทควันโดในบาร์เซโลนา

เทควันโดของสหภาพยุโรป ETU เทควันโดในบาร์เซโลนา
การประชุมเกี่ยวกับการสถาปนาของสหภาพยุโรปเทควันโด ETU ในบาร์เซโลนา, สเปนในโอกาสชิงแชมป์เทควันโด 1 ยุโรป

17 ตุลาคม 1976

ประชุมเตรียมความพร้อมสำหรับการเปิดเทควันโดเอเชียสหภาพ ATU จัดขึ้นในเมลเบิร์น, ออสเตรเลีย

7 สิงหาคม 1978

บูรณาการของ "ขวัญ" เทควันโด
ประวัติความเป็นมา
Source: เทควันโด

ของมูลนิธิเทควันโด Kukkiwon เทควันโด

ของมูลนิธิเทควันโด Kukkiwon เทควันโด
7 สิงหาคม 1974

ลงทะเบียน Kukkiwon และการจัดตั้งบทความก่อตั้ง
2 กันยายน 1974

พิธีมอบที่ประตูหลักของ Kukkiwon
6 กันยายน 1974

รากฐานของทีมสาธิต Kukkiwon เทควันโด 18 ตุลาคม 1974

จัดให้มีการแข่งขันชิงแชมป์เทควันโด 1 เอเชียในโซล, เกาหลีใต้

กุมภาพันธ์ 14, 1975

Kukkiwon เปลี่ยนชื่อ "แดน" กับ "ภูมิ" สำหรับผู้สำเร็จการศึกษาขึ้นไปอายุ 15 ปีมีผลบังคับใช้เมื่อ 1 มีนาคม 1975
20 สิงหาคม 1975

ความสำเร็จของศาลาแปดเหลี่ยม Kukkiwon

1 กันยายน 1975

เป็นสมาชิกของบราซิลใน WTF สหพันธ์โลกเทควันโด

8 ตุลาคม 1975

WTF เขาเข้าร่วมกับสมาคมกีฬานานาชาติของสหภาพ GAISF

1 กุมภาพันธ์ 1976

ก่อตั้งขึ้นโล่ / สัญลักษณ์ Kukkiwon

9 เมษายน 1976

นานาชาติสภากีฬาทหารนำ CISM เทควันโด
23 °เป็นกีฬาอย่างเป็นทางการสำหรับโลกประชันทหาร

22 และ 23 พฤษภาคม 1976

ประวัติความเป็นมา
Source: เทควันโด

ของบราซิลแชมป์เทควันโดเป็นครั้งแรก

ของบราซิลแชมป์เทควันโดเป็นครั้งแรก
15 กรกฎาคม 1973

จัดขึ้นในบราซิลแชมป์แรกของเทควันโดใน Pacaembu โรงยิมในเซาเปาลู

1 มีนาคม 1974

กรมถูกสร้างขึ้นในเทควันโดแห่งชาติบราซิล CBP สมาพันธ์ Pulgilismo,
เทควันโดที่จะควบคุมโหมดในประเทศบราซิล

ประวัติความเป็นมา
Source: เทควันโด

ของมูลนิธิเทควันโดของสหพันธ์เทควันโดโลก

ของมูลนิธิเทควันโดของสหพันธ์เทควันโดโลก
ก่อตั้งสหพันธ์เทควันโดโลกที่มีการประชุมเกี่ยวกับการสถาปนาขึ้นอยู่กับ Kukkiwon มีส่วนร่วมของผู้แทนจาก 35 โลก
ดร.
Un ยงกิมได้รับเลือกให้เป็นระยะเวลา 4 ปี

3 มิถุนายน 1973

เลขาธิการก่อตั้งขึ้นใน WTF และ Kukkiwon เริ่มดำเนินการ

ประวัติความเป็นมา
Source: เทควันโด

จากเทควันโดชิงแชมป์โลกเป็นครั้งแรก

จากเทควันโดชิงแชมป์โลกเป็นครั้งแรก
Cameponato โลกครั้งแรกเทควันโด 1 โลกเทควันโดชิงแชมป์
จัดโดยสมาคมเทควันโดเกาหลีที่ตั้งของสำนักงาน Kukkiwon กับ
การมีส่วนร่วมจาก 200 นักกีฬาและเจ้าหน้าที่จาก 19 ประเทศ

28 พฤษภาคม 1973

ประวัติความเป็นมา
Source: เทควันโด

ความทันสมัย​​ของเทควันโดในบราซิล

ความทันสมัย​​ของเทควันโดในบราซิล
กรกฎาคม 1970

ถึง introducer ของเทควันโดในประเทศบราซิลที่ส่งมาจากไอทีเอฟในเซาเปาลู,
สถาบันการศึกษาครั้งแรกที่ก่อตั้งเมื่อวันที่ 8 สิงหาคม 1970 ยังอยู่ในเซาเปาลู
ในปี 1971 สองโทแกรนด์ที่ส่งมาจากไอทีเอฟที่ยังเป็นผู้สำเร็จการศึกษาที่จะมาถึง
เป็น introducers ของเทควันโดในประเทศบราซิล

พฤศจิกายน 19, 1971

จุดเริ่มต้นการก่อสร้างของ Kukkiwon
1 มีนาคม 1972

กฎเกณฑ์และข้อบังคับของ Kukkiwon
พฤศจิกายน 30, 1972

พิธีเสร็จสิ้นการก่อสร้าง Kukkiwon
6 กุมภาพันธ์ 1973

ขนานนาม "Kukkiwon"
5 เมษายน 1973

Kukkiwon เป็นเจ้าภาพการตรวจสอบระดับชาติเป็นครั้งแรกสำหรับการส่งเสริมการขายสูงกว่า
25-27 พฤษภาคม 1973

ประวัติความเป็นมา
Source: เทควันโด

เทควันโด

เทควันโด
ถ้าซากศพมนุษย์อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์แบบของสุขภาพอาจแสดงความยืดหยุ่นในการทำ กิจกรรมของพวกเขาและความตั้งใจที่จะบรรลุเป้าหมายของพวกเขาในขณะที่คนที่มี สุขภาพไม่ดีอาจจะสูญเสียสิ่งจูงใจที่จะทำงาน
กระตุ้นนี้มีมากขึ้นที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึกมากกว่าสติปัญญายังเกี่ยวข้องกับองค์ประกอบทางจริยธรรม

เทควันโดเป็นกีฬาสำหรับระบบทางกายภาพทั้งสร้างพลังงานทั่วร่างกาย, การพัฒนากล้ามเนื้อและสมอง, กระตุ้นความปรารถนาที่จะทำหน้าที่
คนไม่พอใจเพียงเพื่อความอยู่รอดอยากจะมีชีวิตที่ดีและมีสุขภาพดี
นี่คือเหตุผลว่าทำไมเทควันโดปลูกฝังความปรารถนานี้ผ่านการรวมกันของกิจกรรมการออกกำลังกาย

การพัฒนา
Source: เทควันโด

จากเทควันโดโลกที่สงบสุขมากขึ้น

จากเทควันโดโลกที่สงบสุขมากขึ้น
"เป้าหมายหลักของเทควันโดคือการกำจัดการต่อสู้โดยท้อใจความดันของอ่อนแอโดยที่แข็งแกร่ง,
มีอำนาจที่จะขึ้นอยู่กับความเห็นอกเห็นใจความยุติธรรมคุณธรรมภูมิปัญญาและความศรัทธาจึงช่วยในการสร้าง
ที่ดีกว่าและเงียบสงบมากขึ้น. "
BANG Kun Mo
ปรัชญา
Source: เทควันโด

เทควันโดจะกลายเป็นข้อต่อ MAJOR อยู่ในอ้อมแขน

เทควันโดจะกลายเป็นข้อต่อ MAJOR อยู่ในอ้อมแขน
เปลี่ยนข้อต่อที่สำคัญของอาวุธร่างกายคุณสามารถใช้เทคนิคของพวกเขาเพื่อปัด เป่าปิดการโจมตีที่ไม่คาดคิดหรือการต่อสู้เพื่อปกป้องสถาบันของประเทศของเขา

จับกลายเป็นค้อนนิ้วมือข​​องลูกศรเคล็ดลับหอกเท้ามือบนใบหน้าของใบมีดและเท้ามีผลของเหล็กค้อนขนาดใหญ่
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ดังกล่าวมีการออกกำลังกายหลายอย่างที่ย้ายข้อต่อของร่างกาย

การกระทำดังนี้ย้ายอาวุธเหล่านี้ไปข้างหน้าหลังซ้ายหรือขวาเพื่อที่จะปกป้องหรือโจมตี
ลำดับเหล่านี้จะถูกแบ่งออกเป็นสามช่วงตึก: บล็อกผลักดันและเตะและหุ้นแต่ละคน
หลังจากการเรียนรู้เทคนิคเหล่านี้จะเริ่มต้นการเรียนรู้รูปแบบการ
เทควันโดเป็นกีฬาที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้งบไม่ควรทำกับคนคนหนึ่งจึงถูกนำมาใช้กระเบื้องอิฐและไม้กระดาน
โดยปกติเหล่านี้จะเปิดตัวไปในอากาศและถูกทำลายโดยการกระโดด

วัตถุประสงค์
Source: เทควันโด

เทควันโด

เทควันโด
เทควันโดเป็นกีฬาสำหรับร่างกายทั้งเพราะมีการย้ายกล้ามเนื้อและข้อต่อทั้งหมดของร่างกายมนุษย์

คนที่ทุ่มเทให้กับการกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะจะปรับให้เข้ากับความต้อง การที่หลากหลายของสภาพแวดล้อมโดยมีจุดประสงค์ของการรักษาชีวิตเพราะคนรัก ชีวิต

เทควันโดกีฬาที่สำคัญอย่างมีเหตุผลความอยู่รอดในขณะที่รักษาระบบเครื่องแบบที่เกี่ยวข้องกับความต้องการภายในและภายนอกของแต่ละคือ

เทควันโดที่มีความซับซ้อนของท่าเชื่อมต่อทัศนคติอย่างเป็นระบบและวิทยาศาสตร์ซึ่งจัดการกับทุกส่วนของร่างกาย
ดังนั้นเทควันโดกลายเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาและรักษาความสงบเรียบร้อยของการทำงานของมนุษย์


Source: เทควันโด

วงสีเหลือง

วงสีเหลือง
สีเหลืองเป็นสัญลักษณ์ของการเกิดใหม่วิญญาณสีฟ้า, สีแดงและสีดำเสร็จสิ้นกิเลส

ระบบติดตามการฝึกอบรมจากเทควันโดมีความสำคัญไม่เพียง แต่ในการทำความเข้าใจปรัชญาของศิลปะ,
แต่ยังเป็นวิธีการที่มีชีวิตอยู่
มันไม่สามารถเน้นที่มีความสำคัญมากเกินไปควรปลูกฝังมารยาทที่เหมาะสมในการดำเนินการ
เป้าหมายสูงสุดของการฝึกอบรมศิลปะของเทควันโด

ประโยชน์
Source: เทควันโด

ความหมายแถบสีขาว

ความหมายแถบสีขาว
เริ่มต้นเริ่มต้นด้วยเข็มขัดสีขาว
สีขาวในประวัติศาสตร์เกาหลีมีความสำคัญมาก
เมื่อ dangun ซึ่งเป็นบุตรชายของ Hwanung ก่อตั้งขึ้นภายใต้ชื่อของเกาหลี Chosun ชื่อก็ขึ้นอยู่กับจิตวิญญาณของความรักเป็นสัญลักษณ์ของแสงแดด
สีขาวหมายกำเนิดหรือจุดเริ่มต้น
มันเป็นสีกลางของสีหลักสามและพื้นฐานของทุกอย่าง
นี้ connotes จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นอีกจุดเริ่มต้นใหม่กลับนิรันดร์ของชีวิตและความตาย

ความหมาย
Source: เทควันโด

อะไร Dojang

อะไร Dojang
ตามเนื้อผ้า Dojang หมายถึงสถานที่ของการกระตุ้น
นี่คือการฝึกการเก็บรวบรวมและการกระจายพลังงานได้อย่างอิสระด้วยเทคนิคการ พัฒนาพลังงานภายในเพื่อสร้างความสามัคคีและความสงบเรียบร้อยถึงการปลุกส่วน บุคคลและในที่สุดก็ประสบความสำเร็จในการตรัสรู้ตรัสรู้กับสหภาพแรงงานที่ดี "ฉัน"

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักเรียนในการดูแลเป็นพิเศษเทควันโดใช้เวลาในเครื่องแบบ
คำสั่งที่เข้มงวดของผู้ปฏิบัติงานและการสั่งซื้อมาเคารพลำดับชั้นของแทร็ค
เคารพมากขึ้นสำหรับความหมายและคำสั่งของแทร็คที่มันจะกลายเป็นรุนแรงมากขึ้นสำหรับการฝึกอบรมศิลปะ
นี้จึงนำไปสู่​​การตรัสรู้ส่วนตัวมากขึ้น


Source: เทควันโด

Ohaeng เทควันโดเทควันโดระบบถูกออกแบบตามหลักการของ Ohaeng

Ohaeng เทควันโดเทควันโดระบบถูกออกแบบตามหลักการของ Ohaeng
ผู้ประกอบการสามารถพัฒนาพลังงาน ki ภายในถึงกระบวนการของการเก็บรวบรวมและการกระจายตัวของพลังงานภายในร่างกาย
5 Ogi รูปแบบที่แตกต่างกันของพลังงานที่สามารถพัฒนา
Ki เป็นค่าคงที่ในฤดูใบไม้ผลิสำหรับชีวิตใหม่

ผูกผ้าคาดเอวรอบเอวทั้งสองเสมอกันหลังจากสองรอบได้ที่ศูนย์ของกระเพาะอาหารที่เรียกว่า Danjeon
แล้ววงดนตรีในรูปแบบสามเหลี่ยมที่จะสิ้นสุดโหนด

รูปทรงสามเหลี่ยมระบุหน่วยของบุคคล
ความหมายของขั้นตอนพิธีการนี​​้คือการรวบรวมและกระจายพลังงานภายในร่างกายใน Danjeon เพื่อให้ผู้ปฏิบัติงานสามารถใช้ ki ในการประยุกต์ใช้เทคนิค


Source: เทควันโด

ระบบ GUB เทควันโดแดน

ระบบ GUB เทควันโดแดน
ระบบเริ่มต้น Ti เทควันโดเป็น GUB และมาถึงที่ DAN
เก้าเป็นผลรวมขององค์ประกอบของสวรรค์, โลก, หยินและหยาง, ระบบ GUB จะลดลง, 9-1 และระบบการแดนจะเพิ่มขึ้น 1-9
โอเรียนเต็ลในระบบนี้เป็นสัญลักษณ์ของทุกรูปแบบของชีวิตที่ลงมาจากสวรรค์อาศัยอยู่บนบกและกลับมาจากไหนพวกเขาก็มา
ในหน่วยระบบทศนิยม 9 นอกจากนั้นยังมีจำนวนมากที่สุด

หลักการ
Source: เทควันโด

ปรัชญาเทควันโดชุด

ปรัชญาเทควันโดชุด
ตัวอย่างของสิ่งที่เป็นอยู่ในชุดเครื่องแบบของเทควันโด
ส่วนบนของชุดสำหรับท้องฟ้าพื้นดินด้านล่างติดตามบุคคล
บุคคลในความคิดเห็นของเกาหลีเป็นจักรวาลไมโคร

คุณมีห้าสี: สีขาว, สีเหลือง, สีฟ้า, สีแดงและสีดำ, สีหลักเป็นสีเหลือง, สีฟ้าและสีแดง
สีขาวและสีดำเป็น Yinum ปรัชญาและหยางหมายถึงความสมดุลความสามัคคีดวงอาทิตย์และดวงจันทร์ในวันและคืนเริ่มต้นและสิ้นสุด
ความหมายของห้าสีสามารถพบได้ในหยางทฤษฎี Oheang อาทิตย์
ยางก็เป็นที่เข้าใจเป็นหลักสุดท้ายของจักรวาลที่ช่วยให้การสร้างของทุกรูปแบบของชีวิตที่ทำหน้าที่และตอบสนอง
Sun-คือหยาง Oheang-Yang ทฤษฎีที่อธิบายถึงความสามัคคีของ YinUm และหยางทฤษฎีของ Ohaeng อาทิตย์อธิบายการเกิดและการตายของชีวิตอยู่กับปฏิสัมพันธ์ของห้าองค์ประกอบ ไฟไหม้น้ำไม้ โลหะและแผ่นดิน
ทิศเหนือทิศใต้ทิศตะวันออกทิศตะวันตกและศูนย์จะเรียกว่า Obangsaek
ในร่างกายมนุษย์ห้าองค์ประกอบเป็นตัวแทนของหัวใจ, ไต, ปอด, ตับและม้าม
ห้าสีที่มีในชุดเทควันโดอยู่บนพื้นฐานของหลักการ Ohaengogi สีเหล่านี้จะถูกใช้อย่างกว้างขวางในชีวิตความเป็นอยู่ของชาวเกาหลีในภาพวาด การก่อสร้างและเสื้อผ้า


Source: Taekwondo

BAND เทควันโด

BAND เทควันโด
วงดนตรีที่เป็นที่รู้จักกัน horitti หรือ yodae วงเอว
ขั้วของร่างกายมนุษย์หัว, เอวและขาเอวเป็นศูนย์กลางของสาม

ในทางปฏิบัติเทควันโด, แทร็คจะต้องพร้อมกับกางเกงและเสื้อ
Ti ถูกแบ่งออกเป็นสามประเภทวงสีแดงวง poom เข็มขัดหนังสีดำและสีดำ
แนวคิดของไตรลักษณ์ในปรัชญาตะวันออกเป็นพื้นฐานของการกำเนิดของจักรวาลซึ่งพิจารณาถึงความสงบของท้องฟ้าที่ดินและผู้คน
มันคือที่มาของทุกชีวิต
แนวคิดของทรินิตี้เป็นส่วนที่สำคัญของ Ch'onbugyong
เหนือสิ่งอื่นใด, เกาหลีพิจารณา "คน" ในขณะที่มีค่ามากที่สุด


Source: Taekwondo

และสัญลักษณ์ของ dobok เทควันโด

และสัญลักษณ์ของ dobok เทควันโด
เกี่ยวกับวิธีการที่จะทำให้ dobok เขามีความคล้ายคลึงกันมากกับเสื้อผ้าเกาหลีแบบดั้งเดิม
มันมีสามชนิดของรูปทรง: วงกลมสี่เหลี่ยมและรูปสามเหลี่ยม
เอวเป็นวงกลม, แขนเสื้อของกางเกงเป็นสแควร์และสะโพก triangulAraes,

รูปร่างวงกลมแสดงให้เห็นถึงสวรรค์ตาราง Man - แผ่นดินและรูปสามเหลี่ยม
สัญลักษณ์สามเป็นรากฐานของจักรวาลเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันและการบูรณาการไว้ในหน่วย
ตามทฤษฎีของหยินและหยาง, กางเกงหยินเป็นแผ่นดินท้องฟ้าเป็นวงดนตรีเสื้อแทนยางและชายตัวเอง

สีขาวเป็นสัญลักษณ์ของด้านมืดของจักรวาล
ตามปรัชญาของประเพณีเกาหลี, กำเนิดของจักรวาลที่เด่นชัดคือเป็นฮัน
ฮันภายในสีขาวหมายถึง
ในความเชื่อของเกาหลี, สีขาวแสดงถึงการกำเนิดของจักรวาล

ปลอกคอของ dobok วันนี้มีรูปร่างโวลต์
พวกเขาแตกต่างจากเสื้อผ้าแบบดั้งเดิมเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายระหว่างการฝึกซ้อมเทควันโด
เมื่อนักเรียนสำเร็จการศึกษา POOM ที่อายุต่ำกว่า 15 ถึงปลอกคอเข็มขัดสีดำอายุที่ระบุไว้ในสีแดงและสีดำและ graduations นักเรียน DAN อายุมากกว่าหรือเท่ากับ 15 ปีถึงปลอกคอเข็มขัดหนังสีดำเป็นสีดำ

เก็บ dobok ของคุณสะอาดอยู่เสมอและเคารพในการใช้งาน
นี้เป็นส่วนหนึ่งของปรัชญาของการฝึกเทควันโด


Source: Taekwondo

ชุด dobok พิเศษเทควันโด

ชุด dobok พิเศษเทควันโด
ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นการฝึกอบรมของผู้ประกอบการต้องเผชิญหน้ากับ dobok
เรียนรู้จากโทของเขาวิธีที่ถูกต้องที่จะใช้มัน
dobok เป็นเสื้อผ้าพิเศษสำหรับการฝึกอบรมทั้งร่างกายและจิตใจซึ่งอยู่ในจิตวิญญาณของเกาหลีและประเพณีโบราณที่ยังมีชีวิตอยู่

dobok ประกอบด้วยกางเกงเสื้อและสายสะพาย
dobok หมี​​คล้ายคลึงกับเสื้อผ้าเกาหลีแบบดั้งเดิมที่เรียกว่า "ฮันบก" ที่มีแหล่งกำเนิดไม่เป็นที่รู้จัก
มีรายงานที่แสดงการใช้งานประเพณีของ "ฮันบก" ระยะเวลาของซิลลา, Koguryo และ Baekjae เป็น
ดูเหมือนว่าสีขาวเป็นสีที่ใช้ในชีวิตประจำวันของผู้คนในช่วงเวลา
Koguryo
และยังเป็นที่เนื้อเยื่อของกางเกงและเสื้อเป็นประเภทเดียวกันของภาพวาดฝาผนังที่พบในหลุมฝังศพของกษัตริย์ทั้งสาม

ความหมาย
Source: Taekwondo

คำสาบานของเทควันโด

คำสาบานของเทควันโด
คำสาบานต้องทำโดยนักเรียนทุกคนและก่อนที่จุดเริ่มต้นของแต่ละชั้นเรียน

"ฉันสัญญา
1 ปฏิบัติตามกฎของเทควันโด;
2 เคารพอาจารย์ผู้สอนและผู้บังคับบัญชาของฉัน;
3 ไม่เคยผิดเทควันโด;
4 เป็นแชมป์ของเสรีภาพและความยุติธรรม;
5 สร้างโลกที่สงบสุขมากขึ้น. "

ในตอนต้นของทุกระดับที่ควรจะอ่านออกเสียงเพื่อเตือนนักเรียนทุกคนวัตถุประสงค์ของเทควันโด
นักเรียนทุกคนควรจำไว้ว่าดีกว่าเทคนิคที่ดีกว่าจิตวิญญาณของเขาได้มาควบคุม ของคุณความอ่อนน้อมถ่อมตนมากขึ้นมีระเบียบวินัยความอดทน, ความฉลาด, ความกล้าหาญและสุขภาพที่ดีขึ้น

คำสาบานนี้ถูกแปล / ปรับให้เหมาะสมกับโปรตุเกสในปี 1971 โดยแกรนด์โทคุโม BANG ขึ้นอยู่กับรูปแบบที่มีอยู่ในเวลาในเกาหลีใต้


Source: Taekwondo

เทควันโด

เทควันโด
เราเข้าใจวิธีการเทควันโดเป้าหมายที่แน่นอนของการกำหนดทิศทางของการปฏิบัติของเทควันโด
กรณีที่ไม่มีวัตถุประสงค์ในที่สุดเปลี่ยนศิลปะการป้องกันตัวในการกระทำที่เรียบง่ายของการเตะต่อยและกด
เทควันโดมีจุดมุ่งหมายที่การก่อสร้างและการพัฒนาของตัวละครมนุษย์
วีซ่าผ่านหลักการนี​​้นำไปสู่​​ผู้ประกอบการที่จะต่อสู้กับความอยุติธรรมปกป้องสิทธิภายใต้ความยากลำบากใด ๆ ที่อาจกำหนด
เทควันโดยังมุ่งมั่นที่ผ่านการปฏิบัติอย่างต่อเนื่องช่วยให้ผู้ปฏิบัติงาน ที่จะปกป้องตัวเองได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่ทำลายฝ่ายตรงข้ามที่อยู่ภายใต้ การโจมตีทุกสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้นและแสดงให้เห็นถึงบุคลิกที่ฝังอยู่ในการ ปฏิบัติงานของเทควันโด

คำสาบาน

Source: Taekwondo

เทควันโด

เทควันโด
บุคคลที่ไม่ได้เพลิดเพลินไปกับสุขภาพเต็มรูปแบบมีแรงจูงใจในการทำกิจกรรมของพวกเขาไม่
แรงจูงใจที่มีความสัมพันธ์ตรงกับเกณฑ์ที่กำหนดและความรู้สึกทางศีลธรรม

เป็นกีฬาที่ใช้ทุกส่วนของร่างกายที่ก่อให้เกิดแรงจูงใจเทควันโดโดยมีการกระตุ้นจิตใจและร่างกาย
ไม่เพียง แต่มีชีวิตอยู่ แต่จะมีชีวิตอยู่อย่างดีและมีความสุข
เราสามารถค้นหาความหมายของแรงจูงใจสูงเทควันโดในการได้รับร่างกายแข็งแรงเพื่อชีวิตที่ดีและมีความสุข!
วัตถุประสงค์
Source: Taekwondo

เข้าใจว่าเป็นตัวเองเอาชนะตัวเองเอาชนะความเห็นแก่ตัวของคุณ

เข้าใจว่าเป็นตัวเองเอาชนะตัวเองเอาชนะความเห็นแก่ตัวของคุณ

ด้วยความภาคภูมิใจที่เรานำไปสู่​​ชีวิตที่เรียบง่ายโดยไม่ต้องกลัวหรือหวาดหวั่นวางแผนก่อนที่กองกำลังหรือแรงกดดันเกิน
ขาดการควบคุมเป็นขั้นตอนแรกที่จะเอาชนะ
ไม่ว่าสถานการณ์สงบและได้ดำเนินการไปตามความโกรธ
เรามักจะต้องก้าวไปข้างหน้าของ บริษัท ในสิ่งที่ถูกต้องและเป็นความจริง

คงกระพันวิญญาณไม่ย่อท้อ
ภายใต้แรงกดดันต่างๆควรยกหัวของเราและสามารถที่จะเอาชนะอุปสรรคใด ๆ และทั้งหมดที่หยุดวิธีการของเรา
ผู้ประกอบการต้องแสดงเทควันโดตัวเองกล้าหาญ, ตัวหนาและมั่นคงในทุกสถานการณ์โดยไม่ลังเล

ความหมาย
Source: Taekwondo

สามัญสำนึกคือความเรียบง่ายของการรู้ละอายใจ

สามัญสำนึกคือความเรียบง่ายของการรู้ละอายใจ
ผู้ประกอบการเทควันโดต้องไม่ลืมตำแหน่งของเขา
เจ้าเล่ห์เยินยอใช้ผิดวัตถุประสงค์ของการใช้พลังงานเป็นตัวละครที่ยอมรับไม่ได้ในผู้ประกอบการเทควันโด
หลักการนี​​้หมายถึงความรู้สึกของความยุติธรรมและความรับผิดชอบของผู้ประกอบการที่แต่ละคนจะต้องมีกับตัวเองและกับคนอื่น ๆ
มันเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนรู้จักตัวเองและข้อ จำกัด ของคุณ

ความเพียรความดื้อรั้น
ความหวงแหนคืออดทนยังคงอยู่ยังคงมีอยู่

ผู้นำจะต้องมีความอ่อนน้อมถ่อมตนและถาวร
ใช้ทัศนคติในการดูแลและการกล่าวสุนทรพจน์
โดยไม่ต้องมีคุณสมบัติเหล่านี้จะไม่บรรลุเป้าหมาย
ผลบวกด้วยตนเองอำนาจ / ความจุในการพัฒนาตนเอง
ความแข็งแกร่งและประสบการณ์ให้มีความเข้าใจที่ดีขึ้นของสถ​​านการณ์และจากนี้เราต่อไปจะปรับแต่งอัตตาของตน
นี่คือหลักการของจิตตานุภาพและเสียสละสิ่งจำเป็นในการปฏิบัติของศิลปะการต่อสู้และเป้าหมายที่ต้องการในชีวิตของคุณ

ตัวเอง
Source: Taekwondo

มารยาท SPIRIT TAEWONDO มารยาท

มารยาท SPIRIT TAEWONDO มารยาท
มารยาทมีทัศนคติและพฤติกรรม
Porte อย่างชัดเจนและอย่างนอบน้อมกับครูและเพื่อนร่วมงาน
ควรยกเลิกการวิจารณ์และรักษาภาพลักษณ์และบุคลิกภาพของคนอื่น ๆ
ก่อนหน้านี้มีกฎเข้มงวดมากกว่าวันนี้
ดังนั้นตัวอย่างเช่นจะถือว่าขาดร้ายแรงของการเคารพ, alunoa ก้าวในร่มเงาของครูของเขา
กฎหมายดังกล่าวได้รับการขยายไปยังความสัมพันธ์ระหว่างนักศึกษาและผู้สำเร็จการศึกษาน้อยลง
มากของวิธีการเดิมยังคงวันนี้ แต่ที่สำคัญคือการเป็นสมาชิกฟรีที่มีความพอประมาณความอ่อนโยนและความเป็น มนุษย์จะต้องปฏิบัติงานในปัจจุบันเทควันโดทั้งหมด

ความซื่อสัตย์ความรู้สึก
Source: Taekwondo

อะไรเทควันโด

อะไรเทควันโด
เทควันโดเป็นชื่อปัจจุบันของศิลปะการป้องกันตัวที่ยังคงดำรงอยู่เป็นอิสระและแปลกในประเทศเกาหลีเพื่อให้มีพื้นที่กว่าสองหมื่นปี
วัตถุประสงค์หลักของเทควันโดคือการปกป้องและโจมตีศัตรูเป็นวิธีการป้องกันตัวเองใช้มือฟรี

แปลตามตัวอักษรเกาหลี:
- TAE หมายถึงการกระโดดบินเหยียบย่ำ;
- ควอนหมายถึงการตีหรือทำลายด้วยมือ;
- ห้ามหมายถึงเส้นทางที่, ศิลปะ, วิธีการ, ปรัชญา

วิถีแห่งเท้าและมือ, เทควันโด
มาสเตอร์บางชี้ให้เห็นความหมายยังอีกขึ้นอยู่กับสาระสำคัญของศิลปะการป้องกันตัว: ศิลปะเทควันโดที่รถไฟใจผ่านร่างกาย!
กิจกรรมทั้งหมดจะขึ้นกลยุทธ์การป้องกันเทควันโดเพราะกีฬาประจำชาติแผ่เป็นการป้องกันตัวเองจากการโจมตีศัตรู
การเคลื่อนไหวของเทควันโดได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์ที่มีวัตถุประสงค์ เฉพาะเพื่อพัฒนาความเชื่อที่ว่าประสบความสำเร็จเป็นไปได้สำหรับแต่ละ
การทำซ้ำคงสอนความอดทนและความละเอียดที่จะเอาชนะอุปสรรค
พลังมหาศาลของร่างกายจิตใจ / พัฒนาความมั่นใจในตนเองที่จะเผชิญหน้ากับฝ่ายตรงข้ามใด ๆ ได้ทุกที่และทุกสถานการณ์
ในสมัย​​โบราณชีวิตทางสังคมที่เกิดจากการขาดความแข็งแกร่งทางด้านกายภาพและความคล่องตัวของทุกคนร่างกาย
ดังนั้นเมื่อมันมาถึงอายุบางครั้งศพที่ถูกแก่เกินไป
สำหรับเทควันโดทำให้มั่นใจได้สุขภาพที่ดีความงามทางกายภาพความว่องไวและความสงบทางจิตใจของผู้ที่ได้รับการฝึกฝน

การออกกำลังกายที่เทควันโดรักษาความเชื่อมั่นในตัวเองไม่เพียง แต่ร่างกายแข็งแรง แต่ยังมีระเบียบวินัยทางจิตเพราะพวกเขามีเทคนิคที่เหนือกว่าคลี่สำหรับการ ป้องกันตัวเองโดยใช้ร่างกายทั้งหมดของคุณ
สำหรับผู้ประกอบการเทควันโดทั้งร่างกายเป็นอาวุธสามารถที่จะโจมตีและป้องกัน ได้อย่างง่ายดายรุกรานใด ๆ กับมือกำปั้น, ข้อศอก, เข่า, เท้าหรือบางส่วนของร่างกายของคุณใด ๆ

ที่สำคัญที่สุดคือว่านี้กีฬาประจำชาติในดินทำหน้าที่เป็นศิลปะการป้องกันตัว ด้านบนของการป้องกันตัวเองและมีความรู้สึกที่ดีอย่างน่าทึ่งของผู้ประกอบการ ของพวกเขาเพราะสิ่งที่เป็นความเชื่อมั่นและแสดงให้เห็นว่าตัวเองผิดปกติใจดี กับคนอื่น ๆ ไม่ได้กลัว ของฝ่ายตรงข้ามในทางใดทางหนึ่งของคุณเพราะไม่เคยมีการใช้อำนาจของเขาว่าจะ ได้รับอย่างไม่เป็นธรรมโจมตีอื่น ๆ เพราะผมได้รับทัศนคติของความพอประมาณผ่านการขุดเจาะของเทควันโด
สรุปได้ว่าคุณค่าของความพอประมาณและความเอื้ออาทรที่มีพื้นฐานมาจากพื้นฐานของความไว้วางใจในตัวเอง

ความเชื่อมั่นดังกล่าวในตัวเองทางร่างกายและจิตใจเป็นประโยชน์ต่อชีวิตส่วนตัวของคุณครอบครัวของคุณและประสบการณ์ของคุณภายในประเทศ
"รูปร่าง" ของเทควันโดประกอบด้วยท่าทางหลากหลายในแต่ละที่มีตัวอักษรแปลก ๆ ซึ่งเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องอย่างเคร่งครัดเพื่อคนอื่น ๆ
"แบบฟอร์ม" ประกอบด้วยท่าที่เชื่อมต่อกันยี่สิบสี่
การปิดกั้นการตีเตะในรูปแบบที่ใช้บ่อยที่สุดในเทควันโดและสิ่งเหล่านี้ยังคง อยู่ในการทำงานได้อย่างแม่นยำด้วยมือ, เท้าของคุณข้อมือตามมากที่สุดชิ้นส่วนสำคัญของฝ่ายตรงข้ามที่โจมตีและดัง นั้นการด้านท่าแมวท่า หรือขี่ท่าหมู่คนจำนวนมากตามสถานการณ์จำเป็นต้องใช้

เทควันโดมีสองรูปแบบของการแข่งขัน
การแข่งขันรูปแบบที่คุณได้อย่างอิสระสามารถใช้เทคนิคที่ได้มาในการโจมตีหรือ การป้องกันและการแข่งขันอลหม่านก่อนหน้านี้ในการแข่งขันซึ่งต้องเคารพข้อ ตกลงไปแล้วสำหรับการปฏิบัติหรือการสาธิต

ผู้เข้าแข่งขันจะต้องต้นแบบหลักสูตรของการแข่งขันก่อนหน้านี้ผู้ปกครองจึงอาจนำเสนอตัวเองในรูปแบบการแข่งขัน

การต่อสู้สอนความอ่อนน้อมถ่อมตนความกล้าหาญความระมัดระวังจิตวิญญาณที่ถูกที่สุดความสามารถในการปรับตัวและการควบคุมตนเอง
ตำแหน่งที่ตัวเองสอนให้มีความยืดหยุ่นในความสมดุลและการประสานงานของการ เคลื่อนไหวในขณะที่การออกกำลังกายช่วยพัฒนาพื้นฐานความถูกต้องและสอนหลักการ และเป้าหมาย

เทควันโดจะประกอบด้วยสามองค์ประกอบ: Poomsae ฟอร์มการแข่งขันและการฉีก KYORUGI KYOKPA
เทควันโดสมาธิจิตที่ดีซึ่งจะช่วยให้เราสามารถผลิตที่น่าทึ่งเกือบต้อง

เทควันโดเพื่อให้มีระเบียบวินัยในตนเองอย่างรุนแรงในขณะที่จิตวิญญาณของความร่วมมือและความเคารพซึ่งกันและกัน

สำหรับแฟน ๆ ของศิลปะนี้เทควันโดเป็นอะไรที่มากกว่าการใช้ทางกายภาพเพียงของการเคลื่อน ไหวที่มีทักษะหมายถึงวิธีการโดยเฉพาะอย่างยิ่งของชีวิตและวินัยในตนเองเรียก เช่นเดียวกับอุดมคติทางศีลธรรมและคุณธรรมเสียง

การเคลื่อนไหวของเทควันโดรวมกับการเปิดจิตวิญญาณของการเคลื่อนไหวที่สวยงาม เพราะพวกเขามีความเร็ว, ความสมดุลและความยืดหยุ่นในจังหวะที่เกี่ยวข้องกับความชำนาญในการใช้งานของ มือและเท้าให้ตรึงอย่างรวดเร็วของฝ่ายตรงข้าม


Source: Taekwondo

ี่มาของเทควันโด

ี่มาของเทควันโด
"จุดเริ่มต้นของศิลปะการต่อสู้สามารถแกะรอยประวัติศาสตร์ที่ผ่านมาของมนุษย์
ก่อนที่จะเริ่มต้นของอารยธรรมแรกที่มนุษย์ได้มีการเรียนรู้การใช้มือและขาของเขาในการป้องกันของการอยู่รอดของตัวเอง
"
เอสFlávio
บาง Joo
อาจกล่าวได้ว่ามีมากกว่าสามพันคนเกาหลีเริ่มการฝึกศิลปะการต่อสู้
ชิง Heung, กษัตริย์ยี่สิบสี่ของราชวงศ์ชิลลาจะได้รับพระมหากษัตริย์เป็นครั้งแรกในการ ฝึกอบรมร่างกายของคุณสำหรับเจ้าหน้าที่ชนชั้นสูงในฮวารังทำ - การต่อสู้ศิลปะฟรี
บรรดาขุนนางหนุ่มได้รับการฝึกฝนนักรบอย่างดุเดือดกว่าภูเขาและแม่น้ำน้ำแข็งจนกว่าจะถึงเวลาของสหภาพของคาบสมุทรเกาหลี

ซูบาก - รูปแบบเริ่มต้นของเทควันโด - ในที่สุดก็จะได้รับชื่อเสียงในช่วงราชวงศ์ซิลลา Koguryo และจากการเคลื่อนไหวของพวกเขาคล้ายกับ Taekyon และยิวยิตสู
นักประวัติศาสตร์บางคนเชื่อว่ามีหลายรูปแบบของการต่อสู้โอเรียนเต็ลรวมทั้ง ความคิดจิตวิญญาณของศิลปะได้รับการพัฒนาในประเทศเกาหลีตามฮวารังทำ
เหล่านี้รูปแบบใหม่ที่เรียกว่าซูบาก Gi ได้รับการนำเสนอในประเทศจีนเป็นควอน Bup และญี่ปุ่นเป็นศิลปะการป้องกันตัว

ในช่วง Koryo ราชวงศ์ 918 - 1392 ตำแหน่งยี่สิบห้าถูกพัฒนาโดยหลักของ Soo บาก Gi - การเคลื่อนไหวเหล่านี้คล้ายกับเทควันโดที่ทันสมัย​​ดังนั้นหากคุณสามารถมอง ผ่านรูปปั้นและภาพพิมพ์โบราณที่พบในเกาหลี
หลังจากการสิ้นสุดของราชวงศ์ Koryo, ซูบาก Gi เริ่มลดลงและยังคงลดลงจนถึงสิ้นเดือนยี่ราชวงศ์

เมื่อเกาหลีได้รับความเดือดร้อนกฎญี่ปุ่นเป็นสิ่งต้องห้ามในการฝึกศิลปะการต่อสู้ของเขา
ยัง Song Ki Duk และ Han Il ดง - โดยเฉพาะผู้ปฏิบัติงานในหมู่คนที่มีการจัดการเพื่อให้ประเพณีของเกาหลี Tae ที่จะทำหรือ Taekyon ในช่วงระยะเวลานี้สีดำ

ในปี 1945 เป็นอิสระในที่สุด, เกาหลีก็สามารถที่จะเห็นนายเก่าของเขาเปิดหลายโรงเรียนภายใต้ชื่อที่แตกต่าง กัน: ฮ่องกงซูทำซู Bahk อย่ารสซูทำอย่างไรและคนอื่น ๆ
ทั่วไป Choi Hong Hi เริ่มสอนศิลปะการต่อสู้ให้กับทหารบางส่วนมาเพื่อให้การสาธิตในปี 1952 สำหรับรีฮ์ประธานเกาหลีที่ประทับใจอย่างยิ่งสั่งให้ทหารของเขาในการฝึกอบรม ที่ระบบ

ในปี 1955 รูปแบบต่างๆของเกาหลี Kwans Taekyon รวมไว้ในที่เดียวซึ่งก็จะเรียกว่า Tae Soo ทำอย่างไรและเทควันโดในที่สุด

ในปี 1966 ทั่วไป Choi ฮองไฮนานาชาติสหพันธ์เทควันโดสร้าง - ไอทีเอฟ
การพัฒนาในปี 1975 ปลาย Hyongs Poomsae, Tuls ใหม่ศิลปะ

ที่ 25 มกราคม 1971 ได้รับเลือกเป็นประธานของสมาคมเทควันโดเกาหลี
- นาย KTA
คิมยองอู
เนื่องจากปัญหาภายในทั่วไป Choi โอนสำนักงานใหญ่ของไอที​​เอฟทรีล, แคนาดาในปี 1973
ถูกสร้างขึ้นแล้วสหพันธ์โลกเทควันโด - WTF เพื่อที่จะจัดระเบียบโลกศิลปะและแสวงหาการยอมรับ
เก้าอี้ผู้มีอำนาจได้รับการเลือกตั้งเป็นเอกฉันท์นาย
กิมหยง
ยังคงเกิดขึ้นในปี 1973 แรกแชมป์โลกเทควันโดมีส่วนร่วมของนักกีฬา 200 และ 22 ประเทศ
มันเป็นขั้นตอนที่สำคัญสำหรับการเผยแพร่ไปทั่วโลก
เทควันโดเอาส่วนที่เหลือของเอเชียในปี 1974, ยุโรปและตะวันออกกลางในปี 1976 และในปี 1978 มันเล่นที่แพนอเมริกันเกมส์
ในปี 1979 มาถึงแอฟริกา
เรา taekwondoistas บราซิลเราจะต้องรวมกันและต่อสู้เพื่อความยุติธรรมเทควันโดจัดและเป็นแบบอ ย่าง: เทควันโดที่คุ้มค่าของความยิ่งใหญ่ของประเทศนี้!

Source: Taekwondo

เทควันโด

เทควันโด
วิธีที่เราสามารถแปลเทควันโดโดยไม่สูญเสียใด ๆ ของความหมายดั้งเดิมของมัน
ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันเป็นงานที่ยาก
การแปลแบบดั้งเดิมคือ: วิธีของเท้าและมือ

กว่าปีและมีประสบการณ์บางอย่างที่จะทำให้จุดสำคัญหลายเทควันโดในปัจจุบันการเรียนการสอนที่นี่
หนึ่งคือเกี่ยวกับความหมายของศิลปะการป้องกันตัวนี้

ประโยคนี้มีความหมายไม่เต็ม
เราทราบว่าจะไปและไม่เพียง แต่โดยการทำทำ
ผมสรุปได้แล้วว่าเส้นทางของศิลปะการป้องกันตัวนี้จะนำเราไปที่ต้องการความสมดุลมากระหว่างร่างกายและจิตใจ
เป้าหมายนี้เป็นเป้าหมายไม่ได้ จำกัด เพียงการเทควันโด แต่ยังมีวัตถุประสงค์ที่การปฏิบัติของศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ

เมื่อคุณได้กำหนดไว้อย่างน้อยหนึ่งความพยายามที่จะปรับปรุงให้ดีขึ้นเรา สามารถให้คำแนะนำและกำกับการทำงานที่ดีขึ้นในระหว่างการเรียนการสอนของเรา

ด้วยวิธีนี้การฝึกอบรมจากเทควันโดต้องมีการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจ
โดยไม่ต้องหนึ่งของบุคคลเหล่านี้ไม่ได้มีความจริง Taekwondoista

ฉันไม่ดูแลนักเรียนที่จะเป็นแชมป์โลก แต่เป็นโรงเรียนที่นักเรียนไม่ดีหรือมีชีวิตอยู่กับอุปสรรคส่วนบุคคลหรือสังคม
ในขณะที่มันเป็นที่เข้าใจกันว่ามีเพียงหนึ่งในทฤษฎีที่ไม่สมบูรณ์ แต่ล้มเหลวที่จะนำมันในทางปฏิบัติ

"เส้นทางของเท้าและมือในการค้นหาความสมดุลระหว่างร่างกายและจิตใจในการแสวงหาความสมบูรณ์แบบ."
Bang Kun Mo
ให้อยู่ร่วมกันเดินในการค้นหาของมนุษย์สมบูรณ์แบบนี้


Source: Taekwondo

เทควันโด

เทควันโด
เข็มขัดสีขาวเทควันโดที่เข็มขัดหนังสีดำ




Source: Taekwondo

Disclamer what this stuff does not intend

Disclamer what this stuff does not intend

This material is not intended to nor can not replace the teacher or the teacher.
If you want to practice taekwondo look for a gym with a qualified instructor.
Do not try the moves shown or mentioned in this material without the accompaniment of a professional.


Source: Taekwondo

Authors of this stuff

Authors of this stuff

This website is edited material from the handout
Master Marcelino Soares de Barros and Master Flavio S. Joo Bang


About the text:
PREPARATION: Master Marcelino Soares de Barros and Master Flavio S. Joo Bang
CONTRIBUTOR: Master Nilo Silva Neto
TRANSLATION: Grandmaster Lim Chang Seon Master Marcelino Soares de Barros Master Flavio S. Joo Bang
BIBLIOGRAPHY: WTF Standard Taekwondo Poomsae DVD Darth Fish Kukkiwon Text Book Kuk Ki Won
Handout Handout previous courses FTEMG Barros, M.
S. Taekwondo an introductory study Bang, KM - 1986 Regulation National Track Scan CBTKD - 2006
This handout has been prepared based on the WTF Taekwondo Poomsae DVD Standard,
Kukkiwon Text Book and experience of the authors as practitioners.

Special thanks:
Taekwondo Federation of Minas Gerais


Source: Taekwondo

Chon Kwon Poomsae 28 movements

Chon Kwon Poomsae 28 movements

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
Junbi	Ga	In	moaseogi	Feet together right hand over the left	kyopson junbiseogi
1	Ga	In	moaseogi	Perform motion with both open hands pushing from the inside out.	nalgaepyogi
2	Ga	In		Attacking her neck	sosumjireugi
3	Ga	In	wen dwitkubi	Defender in the middle with an open hand.	hansonnal bitureomakki
4	Ga	Ga	wen apkubi	Attack in the middle at the base counter.	momtong barojireugi
5	Ga	Ga	wen apkubi	Defender in the middle with an open hand.	hansonnal bitureomakki
6	Ga	Ga	oreun apkubi	Attack in the middle at the base counter.	momtong barojireugi
7	Ga	Ga	oreun apkubi	Defender in the middle with an open hand.	hansonnal bitureomakki
8	Ga	Ga	wen apkubi	Kicking in the middle using "knife foot" and defend down with his fist, "kihap"	araemakki
9	Ga	Ga	oreun apkubi	Attack in the middle with his fist.	momtongjireugi
10	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Defender with forearm and fist inside out his other hand near the elbow closed	anpalmok momtong kodureo bakkat-makki
11	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Circular motion defending while attacking in the middle.	momtong yopjireugi
12	Ra	Ra	wen dwitkubi	Circular motion defending while attacking in the middle.	momtong yopjireugi
13	The	The	wen dwitkubi	Defender with forearm and fist inside out his other hand near the elbow closed	anpalmok momtong kodureo bakkatmakki
14	The	The	wen dwitkubi	Circular motion defending while attacking in the middle.	momtong yopjireugi

Chon Kwon Poomsae 28 movements

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
15	The	The	oreun dwitkubi	Circular motion defending while attacking in the middle.	momtong yopjireugi
16	In	In	wen apkubi	Defend with the forearm in the middle of the inside against the base.	anpalmok momtong bitureomakki
17	In	In	wen apkubi	Attack in the middle with his fist.	momtong bandaejireugi
18	In	In	oreun apkubi	Kicking in the middle * apchagis and attack in the middle with his fist.	momtong bandaejireugi
19	In	In	wen dwitkubi	Defender bottom with an open hand and the other hand on top plexus.	sonnal araemakki
20	In	In	wen dwitkubi	Defender in the middle with his fist and defend underneath with his fist.	arae kodureo makki
21	In	In	juchumseogi	Defend the height of the head while the punch means	Keumgang yopjireugi
22	In	In	juchumseogi	Jump kicking outside-in, 360 °, defend the height of the head while punching in the middle.	Keumgang yopjireugi
23	Ga	In	oreun dwitkubi	Defender emcima and down at the same time with open hands	sonnal wesanteulmakki
24	In	In	wen dwitkubi	Defender emcima and down at the same time with open hands	sonnal wesanteulmakki
25	Ga	In	oreun beomseogi	Jerking motion with open hands a hand in face the other below the waist line.	taesanmilgi
26	Ga	In	wen beomseogi	Jerking motion with open hands a hand in face the other below the waist line.	taesanmilgi
Baro	Ga	In	moaseogi	Feet together right hand over the left	kyopson junbiseogi

Source: Taekwondo

28 Jitae poomsae movements

28 Jitae poomsae movements

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
Junbi	Ga	In	moaseogi		Lifebuoy junbiseogi
1	Ga	In	oreun dwitkubi	Defender with the forearm in the middle.	anpalmok momtong bakkatmakki
2	The	The	oreun apkubi	Defend the head and punch in the middle.	momtong barojireugi
3	Ra	Ra	wen dwitkubi	Defender with the forearm in the middle.	anpalmok momtong bakkatmakki
4	Ra	Ra	wen apkubi	Defend the head and punch in the middle.	momtong barojireugi
5	Ga	Ga	wen apkubi	Defender beneath his fist.	araemakki
6	Ga	Ga	oreun dwitkubi	Defender up with an open hand.	wenhansonnal olgulmakki
7	Ga	Ga	wen dwitkubi	Kicking in the middle apchagi defend underneath with an open hand.	sonnal araemakki
8	The	Ga	wen dwitkubi	Defender in the middle using the forearm.	momtong bakkatmakki
9	Ga	Ga	oreun dwitkubi	Kicking in the middle apchagi defend underneath with an open hand.	sonnal araemakki
10	Ga	Ga	wen apkubi	Defend the head.	olgulmakki
11	Ga	Ga	oreun apkubi	Defend the head while punching in the middle.	Keumgang apjireugi
12	Ga	Ga	oreun apkubi	Defend the middle without taking his hand to defend the waist in the middle again.	momtongmakki
13	Ga	In	oreun dwitkubi	Defend underneath with an open hand.	wen hansonnal araemakki
14	Ga	In	wen apkubi	Kicking in the middle apchagi two punch fast twice in the middle.	momtong dubeonjireugi
15	The	In	juchumseogi	Defender with both fists shaped circle toward the forehead.	hwangsomakki
16	In	In	juchumseogi	Defense side down with his fist.	wenpalmok arae yopmakki
17	Ga	In	juchumseogi	Side defense in the middle with the "knife" hand.	oreun hansonnal momtong yopmakki

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
18	Ga	In	juchumseogi	Charging using the inside of the closed hand.	wen mejumeok pyojeokchigi, "kihap"
19	Ga	In	wen hakdariseogi	Defense side down with his fist.	arae yopmakki
20	Ga	In	wen hakdariseogi	Pulling the hand that is to defend the waist on the left.	jageun doltzeogi
21	In	In	oreun hakdari	Kicking in the middle using a "knife" foot down and defend his fist.	wenpalmok arae yopmakki
22	In	In	oreun hakdari	Pulling the hand that is advocating for the right side of the waist.	jageun doltzeogi
23	In	In	wen apkubi	Kicking in the middle using a "knife" foot and punch in the middle at the base counter.	momtong barojireugi
24	In	In	oreun apkubi	Punching on the same basis in the middle.	momtong bandaejireugi, "kihap"
25	The	Ra	oreun dwitkubi	Defender bottom with an open hand and the other hand on top plexus.	sonnal araemakki
26	In	In	wen dwitkubi	Defender with an open hand in the middle and the other hand on top plexus	sonnal momtongmakki
27	Ra	Ra	wen dwitkubi	Defender bottom with an open hand and the other hand on top plexus.	sonnal araemakki
28	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Defender with an open hand in the middle and the other hand on top plexus	sonnal momtongmakki
Baro	Ga	In	naranhiseogi		Lifebuoy junbiseogi

Source: Taekwondo

28 Sipjin poomsae movements

28 Sipjin poomsae movements

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
Junbi	Ga	In	naranhiseogi		Lifebuoy junbiseogi
1	Ga	In	naranhiseogi	Defender shaped bottom to top in a circle.	hwangsomakki
2	The	The	oreun dwitkubi	t Defender in the middle using the forearm with his fist, making a support with an open hand near the wrist.	sonbadak kodureo momtong bakkatmakki
3	The	The	oreun beomseogi	Attack using the fingertips in the middle, punch twice in the same place very quickly.	momtong dubeonjireugi
4	The	The	wen apkubi	Defender side with hands closed simultaneously from the inside height of the face.	hecho santeulmakki
5	The	The	juchumseogi	Punch side in the middle.	yopjireugi, "kihap"
6	Ra	In	juchumseogi	Attack in the middle using the elbows.	meongyechigi
7	Ra	In	juchumseogi	Defender in the middle using the forearm with his fist, making a support with an open hand near the wrist.	sonbadak kodureo momtong bakkatmakki
8	Ra	Ra	wen dwitkubi	Attack using the fingertips in the middle, punch twice in the same place very quickly.	momtong dubeonjireugi
9	Ra	Ra	oreun apkubi	Defender side with hands closed simultaneously from the inside height of the face.	hecho santeulmakki
10	Ra	Ra	juchumseogi	Punch side in the middle.	yopjireugi, "kihap"
11	The	In	juchumseogi	Attack in the middle using the elbows.	meongyechigi
12	Ma	In	wen dwitkubi	Defender in the middle using the forearm with his fist, making a support with an open hand near the wrist.	sonbadak kodureo momtong bakkatmakki

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
13	Ma	Ma	oreun apkubi	Attack using the fingertips in the middle, punch twice in the same place very quickly.	momtong dubeonjireugi
14	Ma	Ma	oreun dwitkubi	Defend underneath with an open hand, the other hand on top of the open complex.	sonnal araemakki
15	Ma	Ma	oreun apkubi	This movement must leave the waist, with open hands pushing up the height of the face.	bawimilgi
16	Ra	Ma	juchumseogi	Defender in the middle with open hands.	sonnaldeung momtong hechomakki
17	Ra	Ma	juchumseogi	Defender down from the inside out with both hands open.	sonnal arae hechomakki
18	Ra	Ma	juchumseogi	Defend underneath with closed hands.	arae hechomakki
19	Ga	In	wen apkubi	Defender with antebrraço bottom to top.	kklyeolligi
20	Ga	In	wen apkubi	This movement must leave the waist, with open hands pushing up the height of the face.	bawimilgi
21	Ga	In	wen apkubi	Kicking apchagi plexus, punch in the middle with both hands at the same time.	chetdarijireugi
22	Ga	Ga	wen apkubi	Kicking apchagi plexus, punch in the middle with both hands at the same time.	chetdarijireugi
23	Ga	Ga	wen dwikkoaseogi	Kicking apchagi plexus, attack using the rear of the hand height upper lip.	deungjumeok olgul kodureo apchigi, "kihap"
24	Ra	In	wen apkubi	This movement must leave the waist, with open hands pushing up the height of the face.	bawimilgi
25	In	In	wen beomseogi	Defender with open hands and crossed underneath.	sonnal arae otkoreo makki
26	In	In	wen dwitkubi	Defender in the middle with hands open hand to stay plexus should face with the rear of the hand facing upwards.	sonnaldeung momtongmakki
27	Ga	In	wen dwitkubi	Attack with both hands in the middle at the same time.	chetdarijireugi
28	Ma	Ma	wen dwitkubi	Attack with both hands in the middle at the same time.	chetdarijireugi
Baro	Ga	In	naranhiseogi		Lifebuoy junbiseogi

Source: Taekwondo

Poomsae Pyong Won 21 movements

Poomsae Pyong Won 21 movements

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
Junbi	Ga	In	moaseogi	Feet together right hand over the left	kyopson junbiseogi
1	Ga	The	naranhiseogi	Defender with both hands open underneath.	sonnal arae hechomakki
2	Ga	The	naranhiseogi	The two parallel hands-shaped tube when the mouth.	tongmilgi
3	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Defend underneath with an open hand to another hand closed around his waist.	hansonnal araemakki
4	The	Ra	oreun dwitkubi	Defender in the middle with an open hand.	hansonnal momtong bakkatmakki
5	The	The	wen apkubi	Attack with the elbow upwards on the chin	oreunpalkup ollyochigi
6	The	The	wen dwitkubi	Kicking in the middle apchagi, swirling body, side kick yopchagi, defend in the middle with a "knife" hand	sonnalmakki
7	Ra	Ra	wen dwitkubi	Defend underneath with an open hand to another hand on the waist.	sonnal araemakki
8	Ga	In	juchumseogi	Defender side with his fist in the face level.	kodureo olgulmakki
9	Ga	The	juchumseogi	Attacking with the back of the hand when the face twice.	oreundeungjumeok dangkyoteokchigi, "kihap"
10	Ra	In	wen apkkoaseogi	Attack using both elbows at the same time.	Meongyechigi
11	Ra	Ra	juchumseogi	Defender simultaneously from the inside out with the fists face level.	hecho santeulmakki
12	Ra	In	wen hakdariseogi	Defender simultaneously up and down with hands clasped.	keumgangmakki
13	Ra	Ra	oreun apkubi	Yopchagi kick, strike with the elbow upwards on the chin	wenpalkup ollyochigi

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
14	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Kicking in the middle apchagi, swirling body, side kick yopchagi, defend in the middle with a "knife" hand	sonnalmakki
15	The	In	oreun dwitkubi	Defender bottom with an open hand to another hand on the waist.	sonnal araemakki
16	The	In	juchumseogi	Defender side with his fist in the face level.	kodureo olgulmakki
17	Ga	In	juchumseogi	Attacking with the back of the hand when the face twice.	wendeungjumeok dangkyo teokchigi,
18	The	In	oreun apkkoaseogi	Attack using both elbows at the same time.	meongyechigi
19	The	In	juchumseogi	Defender simultaneously from the inside out with the fists face level.	hecho santeulmakki
20	The	In	oreun hakdariseogi	Defender simultaneously up and down with hands clasped.	keumgangmakki
21	The	In	wen apkubi	Yopchagi kick, strike with the elbow at the time of the plexus.	oreunpalkup pyojeokchigi
Baro	Ga	In	naranhiseogi	Feet together left hand on the right	kyopson junbiseogi

Source: Taekwondo

Tae Baek Poomsae 26 moves

Tae Baek Poomsae 26 moves

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
Junbi	Ga	In	naranhiseogi		Lifebuoy junbiseogi
1	Da1	Da1	wen beomseogi	Defender downstairs with open hands crossing her arms breast height	sonnal arae hechomakki
2	Da1	Da1	oreun apkubi	Kicking and punching advancing apchagi double height plexus	momtong dubeonjireugi
3	Ra1	Ra1	oreun beomseogi	Defender downstairs with open hands crossing her arms breast height	sonnalarae hechomakki
4	Ra1	Ra1	wen apkubi	Kicking and punching advancing apchagi double height plexus	momtong dubeonjireugi
5	Ga	Ga	wen apkubi	Defense up with "knife" hand, then attack the ear with "knife" hand	jebi poom mokchigi
6	Ga	Ga	oreun apkubi	Attack in the middle with the base after moving contrary footprint	momtong barojireugi
7	Ga	Ga	wen apkubi	Attack in the middle with the base after moving contrary footprint	momtong barojireugi
8	Ga	Ga	oreun apkubi	Attack in the middle with the base after moving contrary footprint	momtong barojireugi, "kihap"
9	Ra2	Ra2	oreun dwitkubi	Defending his fist in the middle and on the same time	Keumgang momtong-makki
10	Ra2	Ra2	oreun dwitkubi	Attacking chin height with the arm flexed and the other hand shoulder height	dangkyo teokjireugi
11	Ra2	Ra2	oreun dwitkubi	Attack in the middle with his fist and the other hand on waist	momtongjireugi
12	Ra2	Ra2	oreun hakdariseogi	Attacking with the back elbow	jageun doltzeogi
13	Ra2	Ra2	wen apkubi	Yop chagi side kick, strike with elbow	palkup pyojeokchigi
14	Da2	Da2	wen dwitkubi	Defending his fist in the middle and on the same time	Keumgang momtongmakki
15	Da2	Da2	wen dwitkubi	Attacking chin height with the arm flexed and the other hand shoulder height	dangkyo teokjireugi

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
16	Da2	Da2	wen dwitkubi	Attack in the middle with his fist and the other hand on waist	momtongjireugi
17	Da2	Ga	wen hakdari seogi	Attacking with the back elbow	jageun doltzeogi
18	Da2	Da2	oreun apkubi	Yop chagi side kick, strike with elbow	palkup pyojeokchigi
19	In	Ga	oreun dwitkubi	Defender in the middle with an open hand and the other hand height plexus	sonnalmakki
20	In	In	oreun apkubi	Defender with an open hand up and down, Charging using the fingertips height plexus	pyonsonkkeut Sewo-tzireugi
21	In	In	oreun dwitkubi	Attacking with the back of the hand when the mouth from the inside out	deungjumeok bakkat chigi
22	In	In	oreun apkubi	Attack in the middle	momtong bandaejireugi, "kihap"
23	Da1	Da1	wen apkubi	Defender bottom and in the middle with his fist on the same basis	kawimakki
24	Da1	Da1	oreun apkubi	Kicking and punching advancing apchagi double height plexus	momtong dubeonjireugi
25	Ra1	Ra1	oreun apkubi	Defender bottom and in the middle with his fist on the same basis	kawimakki
26	Ra1	Ra1	wen apkubi	Kicking and punching advancing apchagi double height plexus	momtong dubeonjireugi
Baro	Ga	In	naranhiseogi		Lifebuoy junbiseogi

Source: Taekwondo

Keum Gang Poomsae 27 movements

Keum Gang Poomsae 27 movements

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
Junbi	Ga	In	naranhiseogi		Lifebuoy junbiseogi
1	Ga	Ga	wen apkubi	Defender crossing his arms breast height	anpalmok momtong hechomakki
2	Ga	Ga	oreun apkubi	Strike with the palm chin	oreun batangson teokchigi
3	Ga	Ga	wen apkubi	Strike with the palm chin	oreun batangson teokchigi
4	Ga	Ga	oreun apkubi	Strike with the palm chin	oreun batangson teokchigi
5	Ga	In	oreun dwitkubi	Defender in the middle of the outside with an open hand	wenhansonnal momtongmakki
6	Ga	In	wen dwitkubi	Defender in the middle of the outside with an open hand	oreun hansonnal momtongmakki
7	Ga	In	oreun dwitkubi	Defender in the middle of the outside with an open hand	wenhansonnal momtongmakki
8	The	In	oreun hakdari	Defending his fist up and down while	keumgangmakki
9	The	The	juchumseogi	Attack in the middle with your fist with the arm flexed	kheun doltzeogi
10	Da1	The	juchumseogi	Rotating 360 ° to the side, in the middle attack with the fist with the arm flexed	kheun doltzeogi
11	Ga1	Ga1	juchumseogi	Defender height of the face with his fist and one from the outside and the other inside out	santeulmakki, "kihap"
12	Ra	Ga1	juchumseogi	Rotating 180 °, crossing his arms to defend the chest	anpalmok momtong hechomakki
13	Ra	Ga1	naranhiseogi	Defender crossing his arms in low	arae hechomakki
14	The	The	juchumseogi	Rotating 180 °, defend in face with fist being one of the outside and the other inside out	santeulmakki
15	Ra	The	wen hakdariseogi	Defending his fist up and down while	Keumgang-makki

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
16	Ra	In	juchumseogi	Attack in the middle with your fist with the arm flexed	kheun doltzeogi
17	Ra	In	juchumseogi	Rotating 360 ° to the side, in the middle attack with the fist with the arm flexed	kheun doltzeogi
18	Ra	In	wen hakdariseogi	Defending his fist up and down while	keumgangmakki
19	Ra	Ra	juchumseogi	Attack in the middle with your fist with the arm flexed	kheun doltzeogi
20	Ra2	Ra	juchumseogi	Rotating 360 ° to the side, in the middle attack with the fist with the arm flexed	kheun doltzeogi
21	Ga2	Ga2	juchumseogi	Defender height of the face with his fist and one from the outside and the other inside out	santeulmakki, "kihap"
22	The	Ga2	juchumseogi	Rotating 180 °, crossing his arms to defend the chest	anpalmok momtong hechomakki
23	The	Ga2	naranhiseogi	Defender crossing his arms in low	arae hechomakki
24	Ra	Ra	juchumseogi	Rotating 180 °, defend in face with fist being one of the outside and the other inside out	santeulmakki
25	In	Ra	oreun hakdari	Defending his fist up and down while	keumgangmakki
26	In	In	juchumseogi	Attack in the middle with your fist with the arm flexed	kheun doltzeogi
27	The	In	juchumseogi	Rotating 360 ° to the side, in the middle attack with the fist with the arm flexed	kheun doltzeogi
Baro	Ga	In	naranhiseogi		Lifebuoy junbiseogi

Source: Taekwondo

Koryo poomsae movements 30

Koryo poomsae movements 30

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Technique
17	Ra2	Ra2	juchumseogi	Attack in the middle using lateral support as an open hand	oreunjumeok pyojeokjireugi
18	Ra2	Da2	oreun apkubi	Kicking the middle-yop chagi, strike with an open hand below the waist line	pyonsonkkeut arae jeochotzireugi
19	Ra2	Da2	oreun apseogi	Defender beneath his fist	araemakki
20	Ra2	Ra2	juchumseogi	Defender with an open hand up and down height plexus, attack with the elbow height plexus	oreunpalkup yopchigi
21	Ra2	Ra2	juchumseogi	Defender in the middle with an open hand and the other hand on the waist closed	oreun hansonnal momtong yopmakki
22	Ra2	Ra2	juchumseogi	Attack in the middle using lateral support as an open hand	wenjumeok pyojeokjireugi
23	Ra2	Ra2	wen apkubi	Kicking the middle-yop chagi, strike with an open hand below the waist line	pyonsonkkeut arae jeochotzireugi
24	Da2	Ra2	wen apseogi	Defender beneath his fist	araemakki
25	Da2	Ra2	juchumseogi	Defender with an open hand up and down height plexus, attack with the elbow height plexus	wenpalkup yopchigi
26	Da2	Ra2	moaseogi	Attacking his fist down using as support open hand	wenmejumeok arae pyojeokchigi
27	In	In	wen apkubi	Strike with an open hand from the inside out at the neck hansonal bakkatchigi, defend bottom with an open hand	hansonnal araemakki
28	In	In	oreun apkubi	Strike with an open hand from the outside in her neck sonnal mokchigi, defend bottom with an open hand	hansonnal araemakki
29	In	In	wen apkubi	Strike with an open hand from the outside in her neck sonnal mokchigi, defend bottom with an open hand	hansonnal araemakki
30	In	In	oreun apkubi	Strike with an open hand at the neck using the inside of the thumb and index	khaljaebi, "kihap"
Baro	Ga	In	naranhiseogi		tongmilgi junbiseogi

Source: Taekwondo

Koryo poomsae movements 30

Koryo poomsae movements 30

Sequence	Direction	Position	Base	Movement	Sheet 1
Junbi	Ga	In	naranhiseogi		tongmilgi junbiseogi
1	Da1	Da1	oreun dwitkubi	Defender medium with an open hand and the other hand on top of the open complex	sonnalmakki
2	Da1	Da1	oreun apkubi	Double kick with the "knife" foot kodeup yopchagi, attack with a "knife" hand from the inside out at the neck	sonnal bakkatchigi
3	Da1	Da1	oreun apkubi	Strike in the same place opposite base in the middle	momtong barojireugi
4	Da1	Da1	wen dwitkubi	Defender in the middle of the outside hand closed	momtongmakki
5	Ra1	Ra1	wen dwitkubi	Defender medium with an open hand and the other hand on top of the open complex	sonnalmakki
6	Ra1	Ra1	wen apkubi	Double kick with the "knife" foot kodeup yopchagi, attack with a "knife" hand from the inside out at the neck	sonnal bakkatchigi
7	Ra1	Ra1	wen apkubi	Strike in the same place opposite base in the middle	momtong barojireugi
8	Ra1	Ra1	oreun dwitkubi	Defender in the middle of the outside hand closed	momtongmakki
9	Ga	Ga	wen apkubi	Defender bottom with an open hand, strike with an open hand at the neck using the inside of the thumb and index	wen hansonnal araemakki, khaljaebi
10	Ga	Ga	oreun apkubi	Kicking advancing, defending at the bottom with an open hand, strike with an open hand at the neck using the inside of the thumb and forefinger, kick forward	apchagi, wen hansonnal araemakkim khaljaebi
11	Ga	Ga	wen apkubi	Kicking advancing, defending at the bottom with an open hand, strike with an open hand at the neck using the inside of the thumb and index	apchagi, wen hansonnal araemakki, khaljaebi, "kihap"
12	Ga	Ga	oreun apkubi	Kicking advancing, strike with an open hand on the knee using the inside of the thumb and index	mureupkkukki
13	In	In	oreun apkubi	Defender crossing his arms high plexus	anpalmok momtong hechomakki
14	In	In	wen apkubi	Kicking advancing, strike with an open hand on the knee using the inside of the thumb and index	mureupkkukki
15	In	In	wen apseogi	Defender crossing his arms high plexus	anpalmok momtong hechomakki
16	Da2	Ra2	juchumseogi	Defender in the middle with an open hand and the other hand on the waist closed	wen hansonnal momtong yopmakki

Source: Taekwondo