Disclamer, что этот материал не намерен

Disclamer, что этот материал не намерен

Этот материал не предназначен для ни не может заменить учителя или преподавателя.
Если вы хотите заниматься таэквондо искать тренажерный зал с квалифицированным инструктором.
Не пытайтесь ходы показаны или упомянутые в данном материале без сопровождения профессионала.

Как цитировать наш сайт

Как цитировать наш сайт

Если вам нравится наш контент и вы хотите использовать его части в вашей работе или в вашем ресурсе, пожалуйста, используйте его.
Мы просим только то, что привести нас и разместить небольшой ссылку на наш сайт в соответствии с правилом, а приведенные ниже примеры:

Правило:

#. "Название статьи" Имя узла (со ссылкой), дата доступа, URL (со ссылкой).

Пример 1:

При условии утверждения Национальной Ассоциаций, а где принципы эти правила соблюдаются,
Правила могут измениться в его применении к играм играть дети до 16 лет, или женщина, или игроки
ветеранов (старше 35 лет). (1)

1. "2 Изменения в правилах футбола". Www Правила Футбол , 8 февраля,

Или:

При условии утверждения Национальной Ассоциаций, а где принципы эти правила соблюдаются,
Правила могут измениться в его применении к играм играть дети до 16 лет, или женщина, или игроки
ветеранов (старше 35 лет). (Источник: "2. Изменения в правилах футбола" Www Правила Футбол , 8 февраля,

Пример 2:

Персональный компьютер не может ничего сделать, если вы не получаете полезную операционная система - программа, которая позволяет
ПК с помощью других программ. Но перед запуском операционной системы, компьютер нужен способ носить его в
оперативное запоминающее устройство (ОЗУ). Эта форма известна как программа начальной загрузки, или просто загрузки - небольшой код, который является частью
Постоянный ПК. (1)

1. ," Evolucao dos Computadores , 4 de fevereiro, "5 Как загрузочный диск," Эволюция Компьютеры , 4 февраля,

Или:

Персональный компьютер не может ничего сделать, если вы не получаете полезную операционная система - программа, которая позволяет
ПК с помощью других программ. Но перед запуском операционной системы, компьютер нужен способ носить его в
оперативное запоминающее устройство (ОЗУ). Эта форма известна как программа начальной загрузки, или просто загрузки - небольшой код, который является частью
Постоянный ПК. ," Evolucao dos Computadores , 4 de fevereiro, (Источник: "5 Как загрузочный диск," Эволюция Компьютеры , 4 февраля,

Также не забудьте указать авторов этого материала в своей работе.
Подробнее об авторах связать авторов.

Спасибо за цитирование наш сайт должным образом!

С Вашей помощью Интернету стало более организованным, надежный и уважительным.

Автор этого материала

Автор этого материала

Этот веб-сайт отредактированного материала из раздаточного материала
Мастер Марселино Соарес де Баррос и мастер Флавио С. Joo взрыва


О тексте:
ПОДГОТОВКА: Мастер Марселино Соарес де Баррос и мастер Флавио С. Joo взрыва
АВТОР: Мастер Нило Сильва Нето
ПЕРЕВОД: гроссмейстер Лим Чанг Сон Мастер Марселино Соарес де Баррос мастер Флавио С. Joo взрыва
Библиография: WTF Стандартный Пумсе DVD Дарт Рыба Куккивон учебник Кук Ki Won
Раздаточный материал раздаточный материал предыдущих курсов FTEMG Баррос, М.
С. Тхэквондо вступительной взрыва исследования, KM - 1986 национальные правила сканирование дорожки CBTKD - 2006
Данный текст был подготовлен на основе WTF Пумсе Стандартный DVD,
Куккивон книги Текст и опыт авторов, как практиков.

Особая благодарность:
Федерации таэквондо Минас-Жерайс

Квон Чон Пумсэ 28 движений

Квон Чон Пумсэ 28 движений

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	moaseogi	Ноги вместе правую руку на левую	kyopson junbiseogi
1	Джорджия	В	moaseogi	Выполните движение как с открытыми руками нажатием изнутри.	nalgaepyogi
2	Джорджия	В		Атакующие ее шее	sosumjireugi
3	Джорджия	В	Вэнь dwitkubi	Защитник в середине с открытой ладонью.	hansonnal bitureomakki
4	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Атака в центре на базе счетчика.	momtong barojireugi
5	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Защитник в середине с открытой ладонью.	hansonnal bitureomakki
6	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Атака в центре на базе счетчика.	momtong barojireugi
7	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Защитник в середине с открытой ладонью.	hansonnal bitureomakki
8	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Удар ногой в середине использования "ножа ноги" и защищать вниз кулаком, "kihap"	araemakki
9	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Атака в центре кулаком.	momtongjireugi
10	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Защитник с предплечье и кулак наизнанку другой руке около локтя закрыта	anpalmok momtong kodureo bakkat-Макки
11	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Круговое движение защиты при атаке в середине.	momtong yopjireugi
12	Ra	Ra	Вэнь dwitkubi	Круговое движение защиты при атаке в середине.	momtong yopjireugi
13			Вэнь dwitkubi	Защитник с предплечье и кулак наизнанку другой руке около локтя закрыта	anpalmok momtong kodureo bakkatmakki
14			Вэнь dwitkubi	Круговое движение защиты при атаке в середине.	momtong yopjireugi

Чон Квон Пумсэ 28 движений

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
15			oreun dwitkubi	Круговое движение защиты при атаке в середине.	momtong yopjireugi
16	В	В	Вэнь apkubi	Защита с предплечьем в середине внутренней по отношению к основанию.	anpalmok momtong bitureomakki
17	В	В	Вэнь apkubi	Атака в центре кулаком.	momtong bandaejireugi
18	В	В	oreun apkubi	Удар ногой в середине apchagis * и нападение в середине кулаком.	momtong bandaejireugi
19	В	В	Вэнь dwitkubi	Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения.	sonnal araemakki
20	В	В	Вэнь dwitkubi	Защитник в середине кулаком и защищать под кулаком.	Arae kodureo Макки
21	В	В	juchumseogi	Защитим высота головы в то время как удар означает,	Keumgang yopjireugi
22	В	В	juchumseogi	Перейти ногами снаружи внутрь, 360 °, защищать высоту головы, пробивая в середине.	Keumgang yopjireugi
23	Джорджия	В	oreun dwitkubi	Защитник emcima и вниз в то же время с открытыми руками	sonnal wesanteulmakki
24	В	В	Вэнь dwitkubi	Защитник emcima и вниз в то же время с открытыми руками	sonnal wesanteulmakki
25	Джорджия	В	oreun beomseogi	Дрочит движение с открытыми руками рукой в ​​лицо друга ниже линии талии.	taesanmilgi
26	Джорджия	В	Вэнь beomseogi	Дрочит движение с открытыми руками рукой в ​​лицо друга ниже линии талии.	taesanmilgi
Баро	Джорджия	В	moaseogi	Ноги вместе правую руку на левую	kyopson junbiseogi

28 Jitae Пумсэ движения

28 Jitae Пумсэ движения

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	moaseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Джорджия	В	oreun dwitkubi	Защитник с предплечьем в середине.	anpalmok momtong bakkatmakki
2			oreun apkubi	Защита головы и удар в середине.	momtong barojireugi
3	Ra	Ra	Вэнь dwitkubi	Защитник с предплечьем в середине.	anpalmok momtong bakkatmakki
4	Ra	Ra	Вэнь apkubi	Защита головы и удар в середине.	momtong barojireugi
5	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Защитник под кулак.	araemakki
6	Джорджия	Джорджия	oreun dwitkubi	Защитник с открытой ладонью.	wenhansonnal olgulmakki
7	Джорджия	Джорджия	Вэнь dwitkubi	Удар ногой в середине apchagi под защиту с открытой ладонью.	sonnal araemakki
8		Джорджия	Вэнь dwitkubi	Защитнику в середине помощью предплечья.	momtong bakkatmakki
9	Джорджия	Джорджия	oreun dwitkubi	Удар ногой в середине apchagi под защиту с открытой ладонью.	sonnal araemakki
10	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Защита головы.	olgulmakki
11	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Защитить голову во время штамповки в середине.	Keumgang apjireugi
12	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Защити середине, не взяв его за руку, чтобы защитить пояс в середине снова.	momtongmakki
13	Джорджия	В	oreun dwitkubi	Защити под с открытой ладонью.	Вэнь hansonnal araemakki
14	Джорджия	В	Вэнь apkubi	Удар ногой в середине apchagi два удара пощусь два раза в середине.	momtong dubeonjireugi
15		В	juchumseogi	Защитник обоими кулаками форму круга ко лбу.	hwangsomakki
16	В	В	juchumseogi	Оборона стороной вниз кулаком.	wenpalmok Arae yopmakki
17	Джорджия	В	juchumseogi	Сторона защиты в середине с «нож» рукой.	oreun hansonnal momtong yopmakki

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
18	Джорджия	В	juchumseogi	Зарядка использованием внутри замкнутого рукой.	Вэнь mejumeok pyojeokchigi, "kihap"
19	Джорджия	В	Вэнь hakdariseogi	Оборона стороной вниз кулаком.	Arae yopmakki
20	Джорджия	В	Вэнь hakdariseogi	Вытащив руку, которая заключается в защите талии слева.	jageun doltzeogi
21	В	В	oreun hakdari	Удар ногой в середине использованием "нож" твердую позицию и защищать свой кулак.	wenpalmok Arae yopmakki
22	В	В	oreun hakdari	Вытащив руку, которая выступает за правую сторону талии.	jageun doltzeogi
23	В	В	Вэнь apkubi	Удар ногой в середине использованием «нож» и удар ногой в середине на базе счетчика.	momtong barojireugi
24	В	В	oreun apkubi	Штамповка на той же основе в середине.	momtong bandaejireugi, "kihap"
25		Ra	oreun dwitkubi	Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения.	sonnal araemakki
26	В	В	Вэнь dwitkubi	Защитник с открытой стороны, в середине и сверху другую руку сплетения	sonnal momtongmakki
27	Ra	Ra	Вэнь dwitkubi	Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения.	sonnal araemakki
28	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Защитник с открытой стороны, в середине и сверху другую руку сплетения	sonnal momtongmakki
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

28 Sipjin Пумсэ движения

28 Sipjin Пумсэ движения

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Джорджия	В	naranhiseogi	Защитник форму снизу вверх по кругу.	hwangsomakki
2			oreun dwitkubi	Defender T в середине использованием предплечья кулаком, что делает поддержку с открытой руки возле запястья.	sonbadak kodureo momtong bakkatmakki
3			oreun beomseogi	Нападения с использованием пальцев в середине, удар дважды в одном месте очень быстро.	momtong dubeonjireugi
4			Вэнь apkubi	Защитник стороны руками одновременно закрыты изнутри высота лица.	Hecho santeulmakki
5			juchumseogi	Удар стороне в середине.	yopjireugi, "kihap"
6	Ra	В	juchumseogi	Атака в центре использованием локтей.	meongyechigi
7	Ra	В	juchumseogi	Защитник в середине использованием предплечья кулаком, что делает поддержку с открытой руки возле запястья.	sonbadak kodureo momtong bakkatmakki
8	Ra	Ra	Вэнь dwitkubi	Нападения с использованием пальцев в середине, удар дважды в одном месте очень быстро.	momtong dubeonjireugi
9	Ra	Ra	oreun apkubi	Защитник стороны руками одновременно закрыты изнутри высота лица.	Hecho santeulmakki
10	Ra	Ra	juchumseogi	Удар стороне в середине.	yopjireugi, "kihap"
11		В	juchumseogi	Атака в центре использованием локтей.	meongyechigi
12	Массачусетс	В	Вэнь dwitkubi	Защитник в середине использованием предплечья кулаком, что делает поддержку с открытой руки возле запястья.	sonbadak kodureo momtong bakkatmakki

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
13	Массачусетс	Массачусетс	oreun apkubi	Нападения с использованием пальцев в середине, удар дважды в одном месте очень быстро.	momtong dubeonjireugi
14	Массачусетс	Массачусетс	oreun dwitkubi	Защита снизу с открытой стороны, с другой стороны на верхней части открытых комплекса.	sonnal araemakki
15	Массачусетс	Массачусетс	oreun apkubi	Это движение должно оставить талии, с открытыми руками толкает вверх высоты лица.	bawimilgi
16	Ra	Массачусетс	juchumseogi	Защитник в середине с открытыми руками.	sonnaldeung momtong hechomakki
17	Ra	Массачусетс	juchumseogi	Защитник вниз изнутри обеими руками открытыми.	sonnal Arae hechomakki
18	Ra	Массачусетс	juchumseogi	Защити под с закрытыми руками.	Arae hechomakki
19	Джорджия	В	Вэнь apkubi	Защитник с antebrraço снизу вверх.	kklyeolligi
20	Джорджия	В	Вэнь apkubi	Это движение должно оставить талии, с открытыми руками толкает вверх высоты лица.	bawimilgi
21	Джорджия	В	Вэнь apkubi	Удаление apchagi сплетение, удар в середине с обеих рук одновременно.	chetdarijireugi
22	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Удаление apchagi сплетение, удар в середине с обеих рук одновременно.	chetdarijireugi
23	Джорджия	Джорджия	Вэнь dwikkoaseogi	Удаление apchagi сплетения, нападения с использованием задней части руки высоте верхней губы.	deungjumeok olgul kodureo apchigi, "kihap"
24	Ra	В	Вэнь apkubi	Это движение должно оставить талии, с открытыми руками толкает вверх высоты лица.	bawimilgi
25	В	В	Вэнь beomseogi	Защитник с открытыми руками и скрещенными под ним.	sonnal Arae otkoreo Макки
26	В	В	Вэнь dwitkubi	Защитник в середине с открытыми руками руку, чтобы оставаться сплетения приходится сталкиваться с задней руки вверх.	sonnaldeung momtongmakki
27	Джорджия	В	Вэнь dwitkubi	Атаки обеими руками в середине одновременно.	chetdarijireugi
28	Массачусетс	Массачусетс	Вэнь dwitkubi	Атаки обеими руками в середине одновременно.	chetdarijireugi
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

Пумсэ Бен выиграл 21 движений

Пумсэ Бен выиграл 21 движений

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	moaseogi	Ноги вместе правую руку на левую	kyopson junbiseogi
1	Джорджия		naranhiseogi	Защитник обеими руками под открытым.	sonnal Arae hechomakki
2	Джорджия		naranhiseogi	Две параллельные руки-образной трубки, когда рот.	tongmilgi
3	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Защити под с открытой руки в другую руку сомкнулись вокруг его талии.	hansonnal araemakki
4		Ra	oreun dwitkubi	Защитник в середине с открытой ладонью.	hansonnal momtong bakkatmakki
5			Вэнь apkubi	Атака с локтем вверх на подбородке	oreunpalkup ollyochigi
6			Вэнь dwitkubi	Удар ногой в середине apchagi, закрученной тело, боковой удар yopchagi, защищать в середине с "ножом" рука	sonnalmakki
7	Ra	Ra	Вэнь dwitkubi	Защити под с открытой руки в другую руку на талию.	sonnal araemakki
8	Джорджия	В	juchumseogi	Защитник сторону кулаком в лицо уровне.	kodureo olgulmakki
9	Джорджия		juchumseogi	Атакующие с тыльной стороны руки, когда лицо дважды.	oreundeungjumeok dangkyoteokchigi, "kihap"
10	Ra	В	Вэнь apkkoaseogi	Нападения с использованием оба локтя в то же время.	Meongyechigi
11	Ra	Ra	juchumseogi	Защитник одновременно изнутри с уровнем лицу кулаками.	Hecho santeulmakki
12	Ra	В	Вэнь hakdariseogi	Защитник одновременно вверх и вниз с руки.	keumgangmakki
13	Ra	Ra	oreun apkubi	Yopchagi удар, удар локтем вверх на подбородке	wenpalkup ollyochigi

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
14	Ra	Ra	oreun dwitkubi	Удар ногой в середине apchagi, закрученной тело, боковой удар yopchagi, защищать в середине с "ножом" рука	sonnalmakki
15		В	oreun dwitkubi	Защитник дно с открытой руки в другую руку на талию.	sonnal araemakki
16		В	juchumseogi	Защитник сторону кулаком в лицо уровне.	kodureo olgulmakki
17	Джорджия	В	juchumseogi	Атакующие с тыльной стороны руки, когда лицо дважды.	wendeungjumeok dangkyo teokchigi,
18		В	oreun apkkoaseogi	Нападения с использованием оба локтя в то же время.	meongyechigi
19		В	juchumseogi	Защитник одновременно изнутри с уровнем лицу кулаками.	Hecho santeulmakki
20		В	oreun hakdariseogi	Защитник одновременно вверх и вниз с руки.	keumgangmakki
21		В	Вэнь apkubi	Yopchagi удар, удар локтем в момент сплетения.	oreunpalkup pyojeokchigi
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi	Ноги вместе левую руку на правую	kyopson junbiseogi

Tae Пэк Пумсэ 26 ходов

Tae Пэк Пумсэ 26 ходов

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Da1	Da1	Вэнь beomseogi	Защитник вниз с открытыми руками скрестив руки высоте груди	sonnal Arae hechomakki
2	Da1	Da1	oreun apkubi	Ногами и кулаками продвижении apchagi двойной высоты сплетения	momtong dubeonjireugi
3	Ra1	Ra1	oreun beomseogi	Защитник вниз с открытыми руками скрестив руки высоте груди	sonnalarae hechomakki
4	Ra1	Ra1	Вэнь apkubi	Ногами и кулаками продвижении apchagi двойной высоты сплетения	momtong dubeonjireugi
5	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Обороны с «нож» рукой, затем напасть на ухо «нож» рукой	jebi Poom mokchigi
6	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Атака в центре с базой после переезда наоборот след	momtong barojireugi
7	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Атака в центре с базой после переезда наоборот след	momtong barojireugi
8	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Атака в центре с базой после переезда наоборот след	momtong barojireugi, "kihap"
9	Ra2	Ra2	oreun dwitkubi	Защищая его кулаком в середине и на то же время	Keumgang momtong-Макки
10	Ra2	Ra2	oreun dwitkubi	Атакующие подбородок высота с согнутой рукой, а другой рукой высоту плеча	dangkyo teokjireugi
11	Ra2	Ra2	oreun dwitkubi	Атака в центре кулаком, а другую руку на талию	momtongjireugi
12	Ra2	Ra2	oreun hakdariseogi	Атакующие с задней локтя	jageun doltzeogi
13	Ra2	Ra2	Вэнь apkubi	Yop чаги боковой удар, удар локтем	palkup pyojeokchigi
14	Da2	Da2	Вэнь dwitkubi	Защищая его кулаком в середине и на то же время	Keumgang momtongmakki
15	Da2	Da2	Вэнь dwitkubi	Атакующие подбородок высота с согнутой рукой, а другой рукой высоту плеча	dangkyo teokjireugi

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
16	Da2	Da2	Вэнь dwitkubi	Атака в центре кулаком, а другую руку на талию	momtongjireugi
17	Da2	Джорджия	Вэнь hakdari seogi	Атакующие с задней локтя	jageun doltzeogi
18	Da2	Da2	oreun apkubi	Yop чаги боковой удар, удар локтем	palkup pyojeokchigi
19	В	Джорджия	oreun dwitkubi	Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны высоте сплетения	sonnalmakki
20	В	В	oreun apkubi	Защитник с открытой ладонью вверх и вниз, Зарядка батареи с помощью пальцев высота сплетения	pyonsonkkeut Sewo-tzireugi
21	В	В	oreun dwitkubi	Атакующие с тыльной стороны руки, когда рот изнутри	deungjumeok bakkat Киджи
22	В	В	oreun apkubi	Атака в центре	momtong bandaejireugi, "kihap"
23	Da1	Da1	Вэнь apkubi	Защитник нижней и в середине кулаком на той же основе	kawimakki
24	Da1	Da1	oreun apkubi	Ногами и кулаками продвижении apchagi двойной высоты сплетения	momtong dubeonjireugi
25	Ra1	Ra1	oreun apkubi	Защитник нижней и в середине кулаком на той же основе	kawimakki
26	Ra1	Ra1	Вэнь apkubi	Ногами и кулаками продвижении apchagi двойной высоты сплетения	momtong dubeonjireugi
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

Keum Gang Пумсэ 27 движений

Keum Gang Пумсэ 27 движений

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Защитник скрестив руки на груди высоте груди	anpalmok momtong hechomakki
2	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Удар ладонью подбородок	oreun batangson teokchigi
3	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Удар ладонью подбородок	oreun batangson teokchigi
4	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Удар ладонью подбородок	oreun batangson teokchigi
5	Джорджия	В	oreun dwitkubi	Защитнику в середине снаружи с открытой стороны	wenhansonnal momtongmakki
6	Джорджия	В	Вэнь dwitkubi	Защитнику в середине снаружи с открытой стороны	oreun hansonnal momtongmakki
7	Джорджия	В	oreun dwitkubi	Защитнику в середине снаружи с открытой стороны	wenhansonnal momtongmakki
8		В	oreun hakdari	Защищая кулак вверх и вниз,	keumgangmakki
9			juchumseogi	Атака в центре с ваш кулак руку с согнутыми	kheun doltzeogi
10	Da1		juchumseogi	Вращение на 360 ° в сторону, в середине атаки с кулак с рукой согнутой	kheun doltzeogi
11	Ga1	Ga1	juchumseogi	Защитник высоту лицо кулаком и один снаружи, а другой наизнанку	santeulmakki, "kihap"
12	Ra	Ga1	juchumseogi	Вращающаяся на 180 °, скрестив руки на груди, чтобы защитить грудь	anpalmok momtong hechomakki
13	Ra	Ga1	naranhiseogi	Защитник скрестив руки на груди в странах с низким	Arae hechomakki
14			juchumseogi	Вращающаяся на 180 °, защита в лицо кулаком одного из вне, а другой наизнанку	santeulmakki
15	Ra		Вэнь hakdariseogi	Защищая кулак вверх и вниз,	Keumgang-Макки

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
16	Ra	В	juchumseogi	Атака в центре с ваш кулак руку с согнутыми	kheun doltzeogi
17	Ra	В	juchumseogi	Вращение на 360 ° в сторону, в середине атаки с кулак с рукой согнутой	kheun doltzeogi
18	Ra	В	Вэнь hakdariseogi	Защищая кулак вверх и вниз,	keumgangmakki
19	Ra	Ra	juchumseogi	Атака в центре с ваш кулак руку с согнутыми	kheun doltzeogi
20	Ra2	Ra	juchumseogi	Вращение на 360 ° в сторону, в середине атаки с кулак с рукой согнутой	kheun doltzeogi
21	Ga2	Ga2	juchumseogi	Защитник высоту лицо кулаком и один снаружи, а другой наизнанку	santeulmakki, "kihap"
22		Ga2	juchumseogi	Вращающаяся на 180 °, скрестив руки на груди, чтобы защитить грудь	anpalmok momtong hechomakki
23		Ga2	naranhiseogi	Защитник скрестив руки на груди в странах с низким	Arae hechomakki
24	Ra	Ra	juchumseogi	Вращающаяся на 180 °, защита в лицо кулаком одного из вне, а другой наизнанку	santeulmakki
25	В	Ra	oreun hakdari	Защищая кулак вверх и вниз,	keumgangmakki
26	В	В	juchumseogi	Атака в центре с ваш кулак руку с согнутыми	kheun doltzeogi
27		В	juchumseogi	Вращение на 360 ° в сторону, в середине атаки с кулак с рукой согнутой	kheun doltzeogi
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

Коре Пумсэ движения 30

Коре Пумсэ движения 30

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
17	Ra2	Ra2	juchumseogi	Атака в центре использованием боковой поддержкой, как открытую ладонь	oreunjumeok pyojeokjireugi
18	Ra2	Da2	oreun apkubi	Удаление среднего Yop чаги, забастовка с открытой ладонью ниже линии талии	pyonsonkkeut Arae jeochotzireugi
19	Ra2	Da2	oreun apseogi	Защитник под кулак	araemakki
20	Ra2	Ra2	juchumseogi	Защитник с открытой ладонью вверх и вниз высота сплетения, атака с локтя сплетения	oreunpalkup yopchigi
21	Ra2	Ra2	juchumseogi	Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на талии закрыта	oreun hansonnal momtong yopmakki
22	Ra2	Ra2	juchumseogi	Атака в центре использованием боковой поддержкой, как открытую ладонь	wenjumeok pyojeokjireugi
23	Ra2	Ra2	Вэнь apkubi	Удаление среднего Yop чаги, забастовка с открытой ладонью ниже линии талии	pyonsonkkeut Arae jeochotzireugi
24	Da2	Ra2	Вэнь apseogi	Защитник под кулак	araemakki
25	Da2	Ra2	juchumseogi	Защитник с открытой ладонью вверх и вниз высота сплетения, атака с локтя сплетения	wenpalkup yopchigi
26	Da2	Ra2	moaseogi	Атакующие кулаком, используя в качестве поддержки открытой ладонью	wenmejumeok Arae pyojeokchigi
27	В	В	Вэнь apkubi	Удар с открытой ладонью изнутри на шее hansonal bakkatchigi, защищают нижнюю с открытой ладонью	hansonnal araemakki
28	В	В	oreun apkubi	Удар открытой ладонью извне в ее шею sonnal mokchigi, защищают нижнюю с открытой ладонью	hansonnal araemakki
29	В	В	Вэнь apkubi	Удар открытой ладонью извне в ее шею sonnal mokchigi, защищают нижнюю с открытой ладонью	hansonnal araemakki
30	В	В	oreun apkubi	Удар с открытой стороны на шее использованием внутренней стороны большим и указательным	khaljaebi, "kihap"
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		tongmilgi junbiseogi

Коре Пумсэ движения 30

Коре Пумсэ движения 30

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Лист 1
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		tongmilgi junbiseogi
1	Da1	Da1	oreun dwitkubi	Защитник среду с открытой стороны, и с другой стороны в верхней части комплекса под открытым	sonnalmakki
2	Da1	Da1	oreun apkubi	Двухместный удар с "ножом" нога kodeup yopchagi, атака с «нож» рукой изнутри на шее	sonnal bakkatchigi
3	Da1	Da1	oreun apkubi	Удар в том же месте противоположной базы в середине	momtong barojireugi
4	Da1	Da1	Вэнь dwitkubi	Защитнику в середине внешней рукой закрыта	momtongmakki
5	Ra1	Ra1	Вэнь dwitkubi	Защитник среду с открытой стороны, и с другой стороны в верхней части комплекса под открытым	sonnalmakki
6	Ra1	Ra1	Вэнь apkubi	Двухместный удар с "ножом" нога kodeup yopchagi, атака с «нож» рукой изнутри на шее	sonnal bakkatchigi
7	Ra1	Ra1	Вэнь apkubi	Удар в том же месте противоположной базы в середине	momtong barojireugi
8	Ra1	Ra1	oreun dwitkubi	Защитнику в середине внешней рукой закрыта	momtongmakki
9	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Защитник нижней с открытой ладонью, удар открытой ладонью в шею использованием внутренней стороны большим и указательным	Вэнь hansonnal araemakki, khaljaebi
10	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Удар ногой вперед, защита внизу с открытой ладонью, удар открытой ладонью в шею использованием внутренней стороны большим и указательным пальцами, удар вперед	apchagi, Вэнь hansonnal araemakkim khaljaebi
11	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Удар ногой вперед, защита внизу с открытой ладонью, удар открытой ладонью в шею использованием внутренней стороны большим и указательным	apchagi, Вэнь hansonnal araemakki, khaljaebi, "kihap"
12	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Удаление вперед, удар с открытой стороны от коленного сустава с использованием внутренней стороны большим и указательным	mureupkkukki
13	В	В	oreun apkubi	Защитник скрестив руки на груди высокая сплетения	anpalmok momtong hechomakki
14	В	В	Вэнь apkubi	Удаление вперед, удар с открытой стороны от коленного сустава с использованием внутренней стороны большим и указательным	mureupkkukki
15	В	В	Вэнь apseogi	Защитник скрестив руки на груди высокая сплетения	anpalmok momtong hechomakki
16	Da2	Ra2	juchumseogi	Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на талии закрыта	Вэнь hansonnal momtong yopmakki

Jang Taegeuk 8 п. 27 движений

Jang Taegeuk 8 п. 27 движений

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
15	Ra2	Ra2	oreun beomseogi	Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения	sonnal momtongmakki
16	Ra2	Ra2	oreun apkubi	Удар вперед ногу, которая находится впереди, нападая в том же месте на базе счетчика через	momtong barojireugi
17	Ra2	Ra2	oreun beomseogi	Защитник в середине с открытой ладонью	batangson momtongmakki
18	В	В	Вэнь dwitkubi	Защитник вниз кулаком и с другой стороны на вершине сплетения	Arae kodureo Макки
19	В	В	oreun apkubi	Удар ногой в том же месте, прыжки удар в противоположную ногу TUIO apchagi "kihap" защиты середине снаружи и удар в два раза	momtong dubeonjireugi
20	Da1	Da1	oreun dwitkubi	Защитник в середине с открытой ладонью и закрытой талии	hansonnal momtong bakkatmakki
21	Da1	Da1	Вэнь apkubi	Атакуйте его локтем в подбородок	oreunpalkup dollyochigi
22	Da1	Da1	Вэнь apkubi	Атакующие с тыльной стороны руки, когда рот	deungjumeok apchigi
23	Da1	Da1	Вэнь apkubi	Удар в середине	momtong bandaejireugi
24	Ra1	Ra1	Вэнь dwitkub	Защитник в середине с открытой ладонью и закрытой талии	hansonnal momtong bakkatmakki
25	Ra1	Ra1	oreun apkubii	Атакуйте его локтем в подбородок	wenpalkup dollyochigi
26	Ra1	Ra1	oreun apkubi	Атакующие с тыльной стороны руки, когда рот	deungjumeok apchigi
27	Ra1	Ra1	oreun apkubi	Удар в середине	momtong bandaejireugi
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

Jang Taegeuk 8 п. 27 движений

Jang Taegeuk 8 п. 27 движений

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Джорджия	Джорджия	oreun dwitkubi	Защитник половину кулаком и с другой стороны на вершине сплетения	kodureo bakkatmakki
2	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Удар в том же месте противоположной базы в середине	momtong barojireugi
3	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Удаление дважды dangseong apchagi "kihap" защиты середине атаки снаружи и кулаком два раза	momtong dubeonjireugi
4	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Удар в середине	momtong bandaejireugi
5	Ra3	Ra3	oreun apkubi	Защитник вниз и высота лицо кулаком использованием предплечья	wesanteulmakki
6	Ra3	Ra3	Вэнь apkubi	Нападение на другие высоты подбородок рукой закрылся ниже линии плеч	dangkyo teokjireugi
7	Da3	Da3	Вэнь apkubi	Защитник вниз и высота лицо кулаком использованием предплечья	wesanteulmakki
8	Da3	Da3	oreun apkubi	Нападение на другие высоты подбородок рукой закрылся ниже линии плеч	dangkyo teokjireugi
9	Джорджия	В	oreun dwitkubi	Защитник среду с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения	sonnalmakki
10	Джорджия	В	Вэнь apkubi	Удар в том же месте противоположной базы в середине	momtong barojireugi
11	Джорджия	В	oreun beomseogi	Удар ногой вперед, защищая в середине с открытой ладонью	batangson momtongmakki
12	Da2	Da2	Вэнь beomseogi	Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения	sonnalmakki
13	Da2	Da2	Вэнь apkubi	Удар вперед ногу, которая находится впереди, нападая в том же месте на базе счетчика через	momtong barojireugi
14	Da2	Da2	Вэнь beomseogi	Защитник в середине с открытой ладонью	batangson momtongmakki

Taegeuk 7 Jang Чир 25 перемещается

Taegeuk 7 Jang Чир 25 перемещается

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
16	Ra3	Ra3	oreun apkubi	Защитник вниз с руки перешли и закрытые запястья импульса	Arae otgoreo Макки
17	Da3	Da3	oreun apkubi я	Защитник скрестив руки на груди высоте груди	momtong hechomakki
18	Da3	Da3	dwikkoaseogi	Атакующие с коленом, атаковать с обеих рук, когда ребра	jeochojireugi
19	Da3	Da3	Вэнь apkubi	Защитник вниз с руки перешли и закрытые запястья импульса	Arae otgoreo Макки
20	В	В	Вэнь apseogi	Атакующие с задней части его высоты плеча руку изнутри	deungjumeok bakkatchigi
21	В	В	juchumseogi	Нападение с применением внутрь стопы, удар локтем	palkup pyojeokchigi
22	В	В	oreun apseogi	Атакующие с задней части его высоты плеча руку изнутри	deungjumeok bakkatchigi
23	В	В	juchumseogi	Нападение с применением внутрь стопы, удар локтем	palkup pyojeokchigi
24	В	В	juchumseogi	Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на талии закрыта	hansonnal yopmakki
25	В	В	juchumseogi	Атака в центре кулаком, а другую руку на талию	momtong yopjireugi, "kihap"
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

Taegeuk 7 Jang Чир 25 перемещается

Taegeuk 7 Jang Чир 25 перемещается

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Da1	Da1	Вэнь beomseogi	Защитник в середине с открытой стороны, в том же месте удар с задней ноги	batangson momtong anmakki
2	Da1	Da1	Вэнь beomseogi	Защитнику в середине внешней рукой закрыта	momtongmakki
3	Ra1	Ra1	oreun beomseogi	Защитник в середине с открытой стороны, в том же месте удар с задней ноги	batangson momtong anmakki
4	Ra1	Ra1	oreun beomseogi	Защитнику в середине внешней рукой закрыта	momtongmakki
5	Джорджия	Джорджия	oreun dwitkubi	Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения	sonnal araemakki
6	Джорджия	Джорджия	Вэнь dwitkubi	Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения	sonnal araemakki
7	Da2	Da2	Вэнь beomseogi	Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны закрыта ниже локтя	batangson momtong kodureo anmakki
8	Da2	Da2	Вэнь beomseogi	Атакующий с тыльной стороны кисти с помощью базового среднего пальца и указательного	deungjumeok olgulapchigi
9	Ra2	Ra2	oreun beomseogi	Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны закрыта ниже локтя	batangson momtong kodureo anmakki
10	Ra2	Ra2	oreun beomseogi	Атакующий с тыльной стороны кисти с помощью базового среднего пальца и указательного	deungjumeok olgul apchigi
11	Джорджия	Джорджия	moaseogi	Крышка правой рукой с левой	bojumeok
12	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Защитник нижней и в середине с кулаком по базе	kawimakki
13	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Защитник нижней и в середине с кулаком по базе	kawimakki
14	Ra3	Ra3	Вэнь apkubi	Защитник скрестив руки на груди высоте груди	momtong hechomakki
15	Ra3	Ra3	dwikkoaseogi	Атакующие с коленом, атаковать с обеих рук, когда ребра	jeochojireugi

Taegeuk 6 Jang МУК 19 движений

Taegeuk 6 Jang МУК 19 движений

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Da1	Da1	Вэнь apkubi	Защитник под кулак	araemakki
2	Da1	Da1	oreun dwitkubi	Удаление apchagi в середине, оборону из предплечья	momtong bakkatmakki
3	Ra1	Ra1	oreun apkubi	Защитник под кулак	araemakki
4	Ra1	Ra1	Вэнь dwitkubi	Удаление apchagi в середине, оборону из предплечья	momtong bakkatmakki
5	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Оборона в лице открытых удар рукой в ​​депо лицом вниз в ширине плеч ногами базы	hansonnal olgul bitureomakki
6	Da2	Da2	Вэнь apkub	Защитим кулаком пробивания базы противоположной высоты сплетения	momtong barojireugi
7	Da2	Da2	oreun apkubi	Удар ногой вперед, удар базовый счетчик высоты сплетения	momtong barojireugi
8	Ra2	Ra2	oreun apkubi	Защитим кулаком пробивания базы противоположной высоты сплетения	momtong barojireugi
9	Ra2	Ra2	Вэнь apkubi	Удар ногой вперед, удар базовый счетчик высоты сплетения	momtong barojireugi
10	Джорджия	Джорджия	naranhiseogi	Оборона стороной вниз обеими руками закрыта	Arae hechomakki
11	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Оборона в лице открытой ладонью	hansonnal olgul bitureomakki
12	Da3	Da3	oreun apkubi	Круговой удар ногой в лицо "kihap" попадают в базу ширине плеч ногами	araemakki
13	Da3	Da3	Вэнь dwitkubi	Удаление продвижении оборонного из предплечья	momtong bakkatmakki
14	Ra3	Ra3	Вэнь apkubi	Защитник под кулак	araemakki
15	Джорджия	В	oreun dwitkubi	Удаление продвижении оборонного из предплечья	momtong bakkatmakki
16	Джорджия	В	oreun dwitkubi	Защита с рукой открыть в другой половине времени сплетение	sonnalmakki
17	Джорджия	В	Вэнь dwitkubi	Защита с рукой открыть в другой половине времени сплетение	sonnalmakki
18	Джорджия	В	Вэнь dwitkubi	Обороны с открытой ладонью удар в середине на базе счетчика высота сплетения	momtong barojireugi
19	Джорджия	В	oreun apkubi	Обороны с открытой ладонью удар в середине на базе счетчика высота сплетения	momtong barojireugi
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

Taegeuk 5 Jang 20 ходов

Taegeuk 5 Jang 20 ходов

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Da1	Da1	Вэнь apkubi	Защитник ниже	araemakki
2	Da1	Da1	Вэнь seogi	Атаки дне закрытых стороны, сверху вниз	mejumeok naeryochigi
3	Ra1	Ra1	oreun apkubi	Защитник ниже	araemakki
4	Ra1	Ra1	oreun seogi	Атаки дне закрытых стороны, сверху вниз	mejumeok naeryochigi
5	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Средств защиты от краев к середине левой и правой	momtong anmakki
6	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Удар ногой в середине, нападая кулаком высоту носа защищать через	momtong anmakki
7	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Удар ногой в середине, нападая кулаком высоту носа защищать через	momtong anmakki
8	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Атакующие высота кулака ступицу	deungjumeok apchigi
9	Ra3	Ra3	oreun dwitkubi	Защитник с «нож» руку, другой рукой сомкнулись вокруг его талии	hansonnal bakkatmakki
10	Ra3	Ra3	oreun apkubi	Атаку локтем в лицо	palkup dollyochigi
11	Da3	Da3	Вэнь dwitkubi	Защитник с «нож» руку, другой рукой сомкнулись вокруг его талии	hansonnal bakkatmakki
12	Da3	Da3	Вэнь apkubi	Атаку локтем в лицо	palkup dollyochigi
13	В	В	Вэнь apkubi	Низкая защита и оборона через	momtong anmakki
14	В	В	oreun apkubi	Удар ногой вперед, защиты и обороны по центру	apchagi, Arae Макки, momtong anmakki
15	Ra2	Ra2	Вэнь apseogi	Защитник лица	olgulmakki
16	Ra2	Ra2	oreun apkubi	Удар ногой нож стоит в середине, большая атака шаг с локтем	palkup pyojeokchigi
17	Da2	Da2	oreun apkubi	Защитник лица	olgulmakki
18	Da2	Da2	Вэнь apkubi	Удар ногой нож стоит в середине, большая атака шаг с локтем	palkup pyojeokchigi
19	В	В	Вэнь apkubi	Защитник вниз, защищают середине	momtong anmakki
20	В	В	dwikkoaseogi	Удар ногой вперед, атакует кулаком высоте рта	momtong dubeonjireugi "Kihap"
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

4 Taegeuk Sa Jang 20 ходов

4 Taegeuk Sa Jang 20 ходов
Taegeuk 4 Jang Sa 20 ходов

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Da1	Da1	oreun dwitkubi	Оборона с открытой ладонью в середине другой стороны в сплетении	sonnal momtongmakki
2	Da1	Da1	oreun apkubi	Атака кончиками пальцев сплетение и с другой стороны должны быть ниже локтя	pyonsonkkeut sewotzireugi
3	Ra1	Ra1	oreun apkubi	Оборона с открытой ладонью в середине другой стороны в сплетении	sonnal momtongmakki
4	Ra1	Ra1	Вэнь dwitkubi	Атака кончиками пальцев сплетение и с другой стороны должны быть ниже локтя	pyonsonkkeut sewotzireugi
5	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Улучшение защиты с открытой ладонью, а затем напасть на ухе с открытой ладонью	jebi Poom mokchigi
6	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Удаление продвижении удар высота сплетения	momtong barojireugi
7	Джорджия	Джорджия		Удар с "ножом" нога	yopchagi
8	Джорджия	Джорджия	Вэнь dwitkubi	Удар с "нож" и защищать ногу с открытой ладонью	sonnal momtongmakki
9	Ra3	Ra3	oreun dwitkubi	Обороны с предплечьем из	momtong bakkatmakki
10	Ra3	Ra3	oreun dwitkubi	Удар ногой вперед, защищая среднего предплечья	momtong anmakki
11	Da3	Da3	Вэнь dwitkubi	Обороны с предплечьем из	momtong bakkatmakki
12	Da3	Da3	Вэнь dwitkubi	Удар ногой вперед, защищая среднего предплечья	momtong anmakki
13	В	В	Вэнь apkubi	Улучшение защиты с открытой ладонью, а затем напасть на ухе с открытой ладонью	jebi Poom mokchigi
14	В	В	oreun apkubi	Удар ногой вперед, атаковать с тыльной стороны ладони, когда нос	deungjumeok olgul apchigi
15	Ra2	Ra2	Вэнь apseogi	Защитник среднего	momtongmakki
16	Ra2	Ra2	Вэнь apseogi	Ближний нападение базы	momtong barojireugi
17	Da2	Da2	oreun apseogi	Защитник среднего	momtongmakki
18	Da2	Da2	oreun apseogi	Ближний нападение базы	momtong barojireugi
19	В	В	Вэнь apkubi	Защитник среднего и атаки дважды в середине	momtong dubeonjireugi
20	В	В	oreun apkubi	Защитник среднего и атаки дважды в середине	momtong dubeonjireugi "Kihap"
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

3 Taegeuk Сэм Jang 20 ходов

3 Taegeuk Сэм Jang 20 ходов
Taegeuk Sam 3 Jang 20 ходов

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Da1	Da1	Вэнь apseogi	Оборона вниз кулак	araemakki
2	Da1	Da1	oreun apkubi	Удаление продвижении удар в два раза выше сплетения	momtong dubeonjireugi
3	Ra1	Ra1	oreun apseogi	Оборона вниз кулак	araemakki
4	Ra1	Ra1	Вэнь apkubii	Удаление продвижении удар в два раза выше сплетения	momtong dubeonjireugi
5	Джорджия	Джорджия	Вэнь apseogi	Удар открытой ладонью ниже уха	hansonnal mokchigi
6	Джорджия	Джорджия	oreun apseogi	Удар открытой ладонью ниже уха	hansonnal mokchigi
7	Da2	Da2	oreun dwitkubi	Оборона с открытой ладонью в середине другой стороны сомкнулись вокруг его талии	hansonnal momtong bakkatmakki
8	Da2	Da2	Вэнь apkubi	Удар противоположной базовой высоты сплетения	momtong barojireugi
9	Ra2	Ra2	Вэнь dwitkubi	Оборона с открытой ладонью в середине другой стороны сомкнулись вокруг его талии	hansonnal momtong bakkatmakki
10	Ra2	Ra2	oreun apkubi	Удар противоположной базовой высоты сплетения	momtong barojireugi
11	Джорджия	Джорджия	Вэнь apseogi	Обороны в середине кулак	momtong anmakki
12	Джорджия	Джорджия	oreun apseogi	Обороны в середине кулак	momtong anmakki
13	Ra3	Ra3	Вэнь apseogi	Оборона вниз кулак	araemakki
14	Ra3	Ra3	oreun apkubi	Удаление продвижении удар в два раза выше сплетения	momtong dubeonjireugi
15	Da3	Da3	oreun apseogi	Оборона вниз кулак	araemakki
16	Da3	Da3	Вэнь apkubi	Удаление продвижении удар в два раза выше сплетения	momtong dubeonjireugi
17	В	В	Вэнь apseogi	Обороны вниз кулаком удар в середине основной противоположных	momtong barojireugi
18	В	В	oreun apseogi	Обороны вниз кулаком удар в середине основной противоположных	momtong barojireugi
19	В	В	Вэнь apseogi	Удар ногой вперед, защищая вниз кулаком, удар высота сплетения	momtong barojireugi
20	В	В	oreun apseogi	Удар ногой вперед, защищая вниз кулаком, удар высота сплетения	momtong barojireugi "Kihap"
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

Я Taegeuk 2 Jang 18 движений

Я Taegeuk 2 Jang 18 движений
Я Taegeuk 2 Jang 18 движений

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Da1	Da1	Вэнь apseogi	Оборона вниз, кулак	araemakki
2	Da1	Da1	oreun apkubi	Атака в центре	momtong bandaejireugi
3	Ra1	Ra1	oreun apseogi	Оборона вниз, кулак	araemakki
4	Ra1	Ra1	Вэнь apkubii	Атака в центре	momtong bandaejireugi
5	Джорджия	Джорджия	Вэнь apseogi	Обороны в середине кулак	momtong anmakki
6	Джорджия	Джорджия	oreun apseogi	Обороны в середине кулак	momtong anmakki
7	Da2	Da2	Вэнь apseogi	Оборона вниз, кулак	araemakki
8	Da2	Da2	oreun apkubi	Удар ногой вперед, атакует в лицо	olgul bandaejireugi
9	Ra2	Ra2	oreun apseogi	Оборона вниз, кулак	araemakki
10	Ra2	Ra2	Вэнь apkubi	Удар ногой вперед, атакует в лицо	olgul bandaejireugi
11	Джорджия	Джорджия	Вэнь apseogi	Оборона кулак	olgulmakki
12	Джорджия	Джорджия	oreun apseogi	Оборона кулак	olgulmakki
13	Ra3	Ra3	Вэнь apseogi	Оборона пополам с кулаком предплечья	momtong anmakki
14	Da3	Da3	oreun apseogi	Оборона пополам с кулаком предплечья	momtong anmakki
15	В	В	Вэнь apseogi	Оборона вниз, кулак	araemakki
16	В	В	oreun apseogi	Удар ногой вперед, атаковать по центру	momtong bandaejireugi
17	В	В	Вэнь apseogi	Удар ногой вперед, атаковать по центру	momtong bandaejireugi
18	В	В	oreun apseogi	Удар ногой вперед, атаковать по центру	momtong bandaejireugi "kihap"
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

Go Taegeuk 1 Jang 18 движений

Go Taegeuk 1 Jang 18 движений
Перейти Taegeuk 1 Jang 18 движений

Последовательность	Направление	Положение	База	Движение	Техника
Junbi	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi
1	Da1	Da1	Вэнь apseogi	Обороны в странах с низким, закрытые руки.	araemakki
2	Da1	Da1	oreun apseogi	Атак по центру.	momtong bandaejireugi
3	Ra1	Ra1	oreun apseogi	Обороны в странах с низким, закрытые руки.	araemakki
4	Ra1	Ra1	Вэнь apseogi	Атак по центру.	momtong bandaejireugi
5	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Оборона вниз.	araemakki
6	Джорджия	Джорджия	Вэнь apkubi	Атак по центру.	momtong bandaejireugi
7	Ra2	Ra2	oreun apseogi	Защитник в середине.	momtong anmakki
8	Ra2	Ra2	Вэнь apseogi	Ноги и руки заменили пробить.	momtong баре jireugi
9	Da2	Da2	Вэнь apseogi	Защитник в середине.	momtong anmakki
10	Da2	Da2	oreun apseogi	Ноги и руки заменили пробить.	momtong баре jireugi
11	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Оборона вниз.	araemakki
12	Джорджия	Джорджия	oreun apkubi	Атак по центру.	momtong barojireugi
13	Da3	Da3	Вэнь apseogi	Защитник вверх.	olgulmakki
14	Da3	Da3	oreun apseogi	Удар ногой в среде, пробить.	momtong bandaejireugi
15	Ra3	Ra3	oreun apseogi	Защитник вверх.	olgulmakki
16	Ra3	Ra3	Вэнь apseogi	Удар ногой в среде, пробить.	momtong bandaejireugi
17	В	В	Вэнь apkubi	Защитник ниже.	araemakki
18	В	В	oreun apkubi	Удар в середине.	momtong bandaejireugi "kihap"
Баро	Джорджия	В	naranhiseogi		Спасательный круг junbiseogi

Символы Тхэквондо направлении Пумсэ линий

Символы Тхэквондо направлении Пумсэ линий
Символы, которые выражают направлении линии Пумсэ
Для схематическое описание каждого Пумсэ, фонетические символы используются для корейского алфавита, чтобы отметить положение и направление, что врач должен следовать, это:
В:
Всегда быть в начальное положение Пхумсэ.

GA:
Прямом направлении от исходного положения.

От:
Слева от исходной позиции.

Ra:
Правая сторона в исходное положение.

Ма:
Начальная противоположное.

Jang Taegeuk тхэквондо Значение

Jang Taegeuk тхэквондо Значение
Значения Taegeuk:
Перейти - 1 Jang
Его движения посвящены представляют небес.
Дождя и солнца, все необходимые для роста, приходят с неба,
которые являются символом творения и начало всего сущего.

I - 2 Jang
Его движения символизируют счастье.
Человеку для полного счастья имеет внутреннюю силу и причины в других чувство спокойствия и равновесия.

Sam - 3 Jang
Символизирует огня.
Благодаря его интеллекта, человек смог создать огонь, который дает нам тепло и свет.
Огонь возвышает нас и дает нам надежду и уверенность.
Тем не менее, он также приносит чувства страсти, страха и паники.

Sa - 4 Jang
Символизирует грома.
Гром и молния вызывает страх к людям, но и принести энергию.
Принцип этих движений состоит в борьбе с опасностью спокойным и мужество в виде быстрых движений и мощный.

O - 5 Jang
Эти движения символизируют ветра.
Хотя в состоянии сформировать ураганы и смерчи, ветер также имеет положительные аспекты, так как дисперсных семена растений и темные тучи.
Таким образом, представляет силу, чтобы уничтожить как строить.

МУК - 6 Jang
Их движения символизируют воду, и, как вода, жидкостный движение должно быть течет плавно от одного к другому.

Чир - 7 Jang
Символизирует высшей точки, или даже на высшем уровне.
Идите вперед, и остановить еще как горы, в случае необходимости, являются аспектами отметить, когда вы хотите достичь какой-то цели.

Пара - 8 Jang
Символизирует землю, источник жизни.
Все растет из земли, получить вашу энергию и защиту.
Творческая сила рай на земле обретает форму.
Эти движения являются последним, что практикующий учится до получения своего первого дана черного пояса.

Что означает, тхэквондо Taegeuk

Что означает, тхэквондо Taegeuk
Taegeuk
"Тэ Geuk" есть дух тхэквондо, его символ, который представляет принципы создания космоса и образ жизни человека, где слово имеет значение: Tae - начало и Geuk - вечность.

Космос не было цвета или формы, не имел начала и конца, до сотворения мира.
После того, как мир был создан, его мощность муж создан, где суть в духе солнце и небо, в то время как женщина есть дух Луны и Земли.
Считается, что мужчина и женщина являются производными от Taegeuk.

0 Tae Geuk есть свет, единый центр космоса и человеческой жизни, сформированный Му-Geuk круг представляет бесконечность, энергия и источник жизни, Инь и Ян кривая синего и красного, соответствующая передвижению Эволюция Вселенной и человеческой жизни, как сочетание положительных и отрицательных сил между твердостью и мягкостью, мужское и женское, или между материей и не материя, и восемь триграмм Pargue: Keon, Тэ Ли, Джин , Сон, Gam, Ga, и Гон представляющие признаки гармонии природы.

Пумсе Taegeuk

Пумсе Taegeuk
Poomse Пумсэ
Taegeuk Пумсэ были созданы на основе глубокой философией Taegeuk тренирует начинающих тхэквондо.
Строки и позиции основаны на инвариантной основе тхэквондо.
Устройство структура этого Taegeuk Пумсэ, каждый ЭГП быть представленными в Taegeuk Пумсэ, что объясняет дух техниками Тхэквондо и глубину тхэквондо.
Из желтой полосой 8 ° GUB, тхэквондо практикующий начинает получать учения от более сложных диаграмм.
Эти диаграммы, хорошо обученный, концентрированные и открытый ум, дают практикующему с более внутренний баланс, повышение его концентрации, повышения их психо-моторной координации и в развитии их определения, понимания противоположности присущи Инь-Ян, через преемственность Быстро движущиеся, сильные и медленные, гладкие.
Точно так же в жизни, мы должны знать альтернативные моменты жесткие решения с моментами нежным и спокойным размышлениям.
Poomses попадают в Pargue и Taegeuk:
Pargue Пал-ЭГП
Один из старейших философских трудах Восток "И Цзин:. Книга Перемен"
Согласно учению этой книги, существует восемь основных принципов и противоположные друг другу Неба и Земли, мужского и женского, света и тени, добра и зла называемые Pargue, что, согласно тому, как они взаимодействуют друг с другом, может быть понята как зеркало все, что происходит во Вселенной.

Концепция pargues поэтому опирается на изменения и взаимодействия между этими различными элементами - это мир противоположностей.

В тхэквондо, восемь Poomsaes Pargues там, чтобы дать практикующим понимание основ искусства, которые характеризуются Напротив, движение и покой, конфликтов и гармонии, соответствующих идее Pargue.
В настоящее время больше не используется количество Pargue Пумсэ.

Понимание Пумсе Taegeuk диаграмму

Понимание Пумсе Taegeuk диаграмму
Taegeuk
Taegeuk является символом, который представляет принципы создания космоса и норм человеческой жизни.
По окружности Taegeuk знак символизирует бесконечность, обе стороны, красный и синий внутри круга символизирует положительные и отрицательные янь инь, поворачиваясь все время.
Следовательно, Taegeuk это свет, который объединяет космоса и человеческой жизни и ее бесконечная энергия среднее и источник жизни.
Инь и ян представляют развитие космоса и человеческой жизни и браке симметричные половины, такие как отрицательные и положительные, твердости и легкости, материалы и антиматерии.

Восемь знаков бар под названием Gwae вне круга расположены таким образом, чтобы идти вместе с Taegeuk в упорядоченной системе.
Одна полоса означает, ян и инь два бара, оба из которых представляют создание гармонизации с основными принципами всех явлений космоса.
Taegeuk, бесконечности и инь-ян три элемента, которые составляют трио философских Шамиль Синько как упоминается в Писании корейского народа.

Символ текущего Taegeuk
Taegeuk символ старого
Происхождение названия Taegeuk


По старой книге рассказ "Sinsi Бонки", около 35 г. до н.э., сын 5-го императора династии Хван Ун древний народ гонке Tongyi, имя которого Pokhui получила бы путем наблюдения неба Божественный порядок в отношении самоанализа универсальные истины, которые составляют восемь GWES.
И эта история была передана из поколения в поколение через короля Мун, Чжоу Цзы, Конфуций и студентов Ким Ир бу, все потомки расы Tongyi.
И студенты Ким, наконец, завершен настоящее знаков Tae Geuk.

Пумсе понимания диаграммы

Пумсе понимания диаграммы
Каждый имеет свои Пумсэ схему корейского письма с соответствующим значением.

Таким образом Пхумсэ трек цветные Тэ Гук, состоит из восьми моделей, которые символизируют восемь элементов природы ЭГП, а также понять дух и глубину технику тхэквондо, поэтому представлены в их диаграммах:
Geuk Tae Il Jang - Небеса I Geuk Jang Tae - Тэ Удовлетворение Geuk Сэм Jang - Огонь ВС
Tae Geuk Sa Jang - Thunder Geuk Jang Tae - Ветер GeukIuk Jang Tae - Вода Geuk Tchil Jang Tae - гора Тэ Geuk Pal Jang - Земля
Черные пояса Пумсэ широко представлены в диаграммах:
Коре Пумсэ - китайский иероглиф, символизирующий Человека Поручил Keumkang Пумсэ - китайский иероглиф, символизирующий гору TaeBack Пумсэ - китайский иероглиф, символизирующий Мастер Pyongwon Пумсэ - китайский иероглиф, символизирующий 1
Sipjin Пумсэ - китайский иероглиф, символизирующий 10 декабря
Jitae Пумсэ - член корейской звучание "О"
Chonkwon Пумсэ - член корейской звучание "Ву"
Hansu Пумсэ - китайский иероглиф, символизирующий воду Ilyeo Пумсэ - Форма инвертированный сигнал в виде свастики.

Тхэквондо классификации Пумсэ

Тхэквондо классификации Пумсэ
Классификация
В настоящее время Пхумсэ делятся на два класса:
- Цветные полосы Губ - Jang Tae Geuk К Par Jang Tae Geuk
- Дан Черный пояс - Коре Ilyeo
Пхумсэ состоит из основных движений и pooms, которые организованы по размеру кадра рулевое
который называют движение схеме.

Тхэквондо скорость движения Пумсэ

Тхэквондо скорость движения Пумсэ
3 - чередование темпа: Пхумсэ также классифицируется по силе и скорости движения
.
Пумсэ медленное и концентрированное
б.
Пумсэ быстро и расслабленным
C.
Пумсэ с балансом между сильными и гладкими и быстрыми и медленными.

Тхэквондо состав Пумсэ

Тхэквондо состав Пумсэ
2 - Состав: Состав Пумсэ движений отличается в зависимости от скорости Пум, техники рук и ног, оснований и их перемещение направлениях.
За исключением некоторых особых случаев, Пхумсэ движения распределяется поровну между всеми частями тела симметрии между передней и задней, а также между левым и правым.
Тогда, доля методы ног и рук методов является критерием, установленным для определения состава Пумсэ движений.

a.Poomsae с методами приоритетом рукой.

b.Poomsae с приоритетным пешком методов.

c.Poomsae в котором распределены техники рук и ног методы равномерно.

Тхэквондо категории Пумсэ

Тхэквондо категории Пумсэ
Категории
Пхумсэ классифицируются по технике, состав и точки напряжения:
1 - технический: технические стандарты означает Пумсэ целом.
Суть Тхэквондо это боевое искусство, поэтому категоризации стандартных практических методов имеет важное значение.

a.Poomsae содержащий несколько методов: т.е. содержит больше ногами и методы защиты, что требуется для практического использования.
Должны быть выбраны методы возможно между ними в процессе обучения.

b.Poomsae содержащие технические возможности: то есть только включает в себя методы практически использованы, и которые классифицируются в ряде методов атаки в серии оборонительных техник, и сбалансированное сочетание атаки и обороны.

c.Poomsae содержащие простые методы: например, классифицированы в основной курс и продвинутый курс, где продвинутые курсы, подготовка направлена ​​развивать внутреннюю силу даже через контроль дыхания.
Должны быть освоены вариации методов, с помощью упорных тренировок.

Тхэквондо обучение Пумсэ

Тхэквондо обучение Пумсэ
0 Обучение
Следует учитывать следующие 5 шагов к достижению большое достижение Пхумсэ:
1 - Стандарт: первый этап обучения, чтобы узнать структуру.
Концентрация, глаза, углы движений, следует подчеркнуть, в дополнение к точности акций.

2 - Значение: следующий шаг, акцент должен быть сделан на баланс, сила, скорость, дыхание и Пумсэ диаграмме.
Значение движений, подключение pooms и полное Пумсэ нужно учиться правильно.

3 - Практическое применение: теперь адаптировать все обучение для собственного использования, и найти ее практичности.

4 - собственный стиль: в этот момент вы должны оценить выводы об эффективности, что было изучено, и ваше тело структуры, скорость, сила, сила мышц, точки акцент в обучении, и т.д..
И формирование методов свой собственный стиль.

5 - Оптимизация: диапазон синтетических проведение обучения Пумсэ, овладение искусством методов и духа тхэквондо.

Вопросы подготовки Пумсэ

Вопросы подготовки Пумсэ
Пхумсэ является ряд чередующихся действий нападения и защиты, таким образом, есть частые изменения запасов и технических связей.
Стоит обратить внимание на движениях тела, глаз, дыхания и т.д..
Для хорошей подготовки должны выполнить следующие шаги:
Полное понимание смысла Пумсэ и принципов в ее состав;
- Сохранение диаграммы Пумсэ, движений и направлений;
- Рассмотрим внешний вид во время практики, центр тяжести, ритм, силу и дыхание.

Значение Пумсе

Значение Пумсе
Пхумсэ представляет собой серию движений атаки и обороны, которым можно заниматься и обучены, даже без присутствия инструктора, в качестве основных узоров.
Так Пумсэ является обоснованной, с ее продвижением, увеличить учащийся Kyorugi методы и прикладные методы, в том числе специальные методы, которые вряд ли может быть осуществлено только путем обучения каждого основного движения отдельно.

Пхумсэ могут обучаться через воображение, или рисования линий, которые отмечают Пхумсэ положение ног и направление его движения.

Установка Пумсе

Установка Пумсе
Каждый Poom Пумсэ была унаследована долгую историю около 5.
000 лет как продукт научной техники сформулированы на основе традиционного национального духа и практического опыта.
С технической точки зрения, является очень Пумсе и основные движения являются не более чем предварительные действия для достижения Пхумсэ.
Kyorugi является практическое применение Пумсэ и духа тхэквондо не проявляется в абстрактной философии психическое изложенные в этих документах, но действия Пумсэ.
Так что же такое Пхумсэ? Пхумсэ это стиль поведения, который выражает прямо или косвенно психического и физического усовершенствования, а также принципы атаки и обороны, которые являются результатами культивирования духа тхэквондо и его методов.

Происхождение Пумсе

Происхождение Пумсе
Происхождение
Первые открытия своей практики лежат в период с 37 г. до н.э. и 688 г. н.э., где они нашли чертежи
Стены сделаны Королевства Когуре, считается, что она практиковалась среди правящего класса, когда Когуре правили корейские ханьцев.
В то время Пумсе были использованы для обучения организованных групп, и разработаны, чтобы справиться коллективно внешние угрозы для общества, ослабляя тем самым необходимость принятия мер для защиты отдельных одиночные.
Для членов сообщества практики и методов передачи информации должна быть удобной и менее сложной.
В этом смысле, Пхумсэ постепенно систематизирован практический опыт с помощью философских наук и медицинских.

Тхэквондо формы Пумсэ

Тхэквондо формы Пумсэ
ФОРМЫ фундаментальных движений были разнообразны, большинство из которых представляют собой либо технику нападения и защиты, составляя логический и определены.
Студент систематической практике с несколькими воображаемых противников в различных ситуациях с использованием всех атакующих и блокирование возможных инструментов в разных направлениях.
Эти формы практики, чтобы студент тренироваться много фундаментальных движений в серии, развивают боевые приемы, улучшают гибкость движений, физическое состояние, нарастить мышечную массу, контроль дыхания, развить жидкое и плавными движениями и выиграть ритмичность движений.
Это позволило студентам также приобрести некоторые специальные методы, которые не могли быть получены другим базовое упражнение или боя.
Формы можно сравнить с тактической единицей если движение индивидуальной подготовки солдат или алфавита, если движение по сравнению с индивидуальной подготовки письма.
По форме отношение всех движений представляет собой ряд действий, потенции теста, достижение и красоты.
В то время как боевые может просто указать, что противник более или менее развитой, Пумсэ являются барометром наиболее важным в эволюции отдельных приемов.
Положение имеет большое значение, поскольку она является научной техники нападения и защиты, которая основана на движение всех компонентов тела.

Ваша тренировка состоит из движений в диаграмме, в различных направлениях с воображаемыми противниками во всех направлениях.

Это очень важно, вы привыкнете к правильной позиции с самого начала.
Разработанные на основе научных мышц создание и кости, связанные с интенсивностью приложенной силы, она требует много сил и упорства в практике Пумсэ.

Пумсэ произношение "ПУМ-Be"

Пумсэ произношение "ПУМ-Be"
Пумсэ произношение "ПУМ-Be"
Наша история в Бразилии Пумсе, терминология в настоящее время используется для формы также известен как Хен или TURL.
Старый закон Востока был похож на Кодекс Хаммурапи, "око за око, зуб за зуб", и был строго практикуется во время боя, даже если смерть была случайной.
В такой среде, а так как нынешняя система свободного спарринга еще не были разработаны, было невозможно для студента практики боевых искусств или проверить свое индивидуальное мастерство атаки и обороны - не против реального противника.
Индивидуальная эволюция действительно была заблокирована, даже практикующий создать свою первую форму Пумсэ.

Испытательной площадки по тхэквондо регистрационную форму экзамена

Испытательной площадки по тхэквондо регистрационную форму экзамена
ЭКСПЕРТИЗА диапазона таэквондо
АКАДЕМИЯ
Дата производства:
Экзаменаторы:


Результатам экспертизы ДЛЯ ОПЫТ
Пожалуйста, пришлите до 10 дней после даты сдачи экзамена

Нет.	N ° в Федерации	ИМЯ	Текущий Gub	Спасательный круг Donjak	Chagi	Пумсэ		Matchuo Kyorugi		Kyorugi		Ке-K годовых	Железо	Новый Gub
						1	2	1	2	1	2
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15

Федерации таэквондо Минас-Жерайс

Испытательной площадки по тхэквондо ОБЪЯСНЕНИЕ градации и Пумсэ

Испытательной площадки по тхэквондо ОБЪЯСНЕНИЕ градации и Пумсэ
Объяснение градации и Пумсэ
TI - означает дорожку.
Разных сортов наблюдаются по цвету дорожки.

GUB - Этот термин используется для определения степени цвет полосы.

Gubs подчиняться следующем порядке:
Последовательность защиты и нападения, и Saju Saju jireugi Apchagui.

10 ° Губ - Blaze
Губ - белый пояс с желтой Tip; Губ - желтая полоса;

9-й Tae Geuk
8 ° Tae Geuk
7 ° Tae Geuk
6 ° Tae Geuk
5 ° Tae Geuk
4 ° Tae Geuk
3-й Tae Geuk
2-й Tae Geuk
1-й Tae Geuk

Губ - желтый пояс с зеленой наконечником; Губ - зеленая полоса;
Губ - зеленый пояс с синей Tip;
Губ - синяя полоса;
Губ - синяя полоса с красным кончиком; Губ - красная полоса;
Губ - красная полоса с черным кончиком.

IL 1 Jang.

Jang I 2.
3 Сэм Янг.
Jang Sa 4.

5 Jang.
LuK 6 Jang.
Tchil 7 Jang.
8 Pal Jang.

Пумсе Издание Примечания для окончания

Пумсе Издание Примечания для окончания
Публикация Примечание

Алфавитный	Численный	Концепция	Численное Куккивон
	100-90	Отлично	80
B	90-80	Оптимальный	75
C	0 7-0 8	Хорошо	70
Ре	7 - 6	Регулярный	65
И	Провал	Недостаточный	60
Фа	Провал	Недостаточный	55
Соль	Провал	Недостаточный	50

Примечание: примечания должны следовать одному из вышеуказанных стандартов.
Согласовано на первой Национальной курс для инструкторов, учителей и экзаменаторов.

Тхэквондо таблице Пумсэ Выпускные

Тхэквондо таблице Пумсэ Выпускные

Пумсэ Выпускные

Высшее образование	Дополнительный	Обязательный
10 ° Gub	Saju Jireugi - Saju Apchagi	Saju Jireugi - Saju Apchagi
8-й Gub	Jang Taegeuk первой	Jang Taegeuk первой
7-й Gub	Jang Taegeuk первой	Taegeuk Jang 2 °
6-й Gub	Taegeuk первой - вторая Jang	Jang Taegeuk +3 °
5-й Gub	Taegeuk первые - третьи Jang	Jang Taegeuk 4 °
4-й Gub	Taegeuk первого - 4 ° Jang	Jang Taegeuk 5 °
3-й Gub	Taegeuk первой - 5 ° Jang	Jang Taegeuk +6 °
2-й Gub	Taegeuk первый - 6-й Jang	Jang Taegeuk 7 °
первый Gub	Taegeuk первой - 7 ° Jang	Jang Taegeuk +8 °

Градация	Дополнительные быть выбран 1	Обязательный
Дэн первым Poom	Taegeuk первой - 7 ° Jang	Jang Taegeuk +8 °
2 Дан Poom	Taegeuk первой - 8 ° Jang	Коре
3 Дан Poom	Taegeuk первой - 8 ° Jang и Коре	Keumgang
4-й дан Poom	Taegeuk первой - 8 ° Jang, Коре и Keumgang	Taebaek
5 ° Dan	Taegeuk первой - 8 ° Jang, Коре, Keumgang, Taebaek	Pyongwon
6 ° Dan	Тхэбэк Pyongwon, Sipjin	Jitae
7 ° Dan	Pyongwon, Sipjin, Jitae	Cheonkwon
Дан 8 °	Sipjin, Jitae, Cheonkwon	Hansoo
9-ый дан	Jitae, Cheonkwon, Hansoo	Illyo

Периоды Выпускные черного пояса тхэквондо

Периоды Выпускные черного пояса тхэквондо
Для категории черного пояса, должен соблюдать следующие периоды:

Градация	GRACE MIN	DAN возраста	POOM возраста
10 ° Gub первый дан	Два года	15 лет	15 лет
Дана для первого второй Dan	Году	16 лет	15 лет
Дэн 2 ° до +3 ° Dan	Два года	18 лет	15 лет
Дан 3 ° до 4 ° Dan	Три	21 лет	До 18 лет
Дэн 4 ° до 5 ° Dan	Четыре	25 лет	22 года
Дана 5 до 6 ° Dan	Пять лет	30 лет	30 лет
6 ° до 7 ° Дан Дан	Шесть лет	36 лет	36 лет
Дан 7 ° до 8 ° Dan	Восемь лет	44 года	44 года
Dan 8 ° до 9 ° Dan	Девять лет	53 года	53 года

Испытательной площадки по тхэквондо практики и Критерии оценки

Испытательной площадки по тхэквондо практики и Критерии оценки
Суд и критериям.

I. Пумсэ практике
Sogi фундаментов, Apsogi, Ap Kubi Kubi Dwi, и т.д..;
Крепление B Внимание и движения глаз в направлении и твердости;
C Форма правильная гибкости позиции, руки положение рук и ног;
Концентрация D, скорость, расслабление тела попеременно мощности и скорости;
Схема и Пумсэ;
F образования, позу, расслабление и равномерным.

II. Matchuo Kyorugi практике
направлении глаза криком фиксации глаза и твердость;
B Технические правильное положение ног, рук и тела;
С центральной Равновесие тела непрерывности движений, дистанционное управление, точность, гибкость и прочность.

III. Kyorugi практической борьбе
направлении глаза криком фиксации глаза и твердость;
B различных методов взрыва, ловкость, непрерывности методами, непрерывное равновесие и гибкость тела;
C Образование этикета, поза, спокойный и даже.

IV. Дроблении практике технику, руки и ноги методов.

Сил;
б Методы с использованием рук;
С методами с использованием ног
V. Теоретический
Анализ письменных и устных;
В диссертации не менее 10 страниц, A4, ABNT стандартам
Нехватка
Для цветных рядов, федерации могут указать время потребность в новых заявку на проверку кандидатов;