Тхэквондо формы Пумсэ
ФОРМЫ фундаментальных движений были разнообразны, большинство из которых представляют собой либо технику нападения и защиты, составляя логический и определены.
Студент систематической практике с несколькими воображаемых противников в различных ситуациях с использованием всех атакующих и блокирование возможных инструментов в разных направлениях.
Эти формы практики, чтобы студент тренироваться много фундаментальных движений в серии, развивают боевые приемы, улучшают гибкость движений, физическое состояние, нарастить мышечную массу, контроль дыхания, развить жидкое и плавными движениями и выиграть ритмичность движений.
Это позволило студентам также приобрести некоторые специальные методы, которые не могли быть получены другим базовое упражнение или боя.
Формы можно сравнить с тактической единицей если движение индивидуальной подготовки солдат или алфавита, если движение по сравнению с индивидуальной подготовки письма.
По форме отношение всех движений представляет собой ряд действий, потенции теста, достижение и красоты.
В то время как боевые может просто указать, что противник более или менее развитой, Пумсэ являются барометром наиболее важным в эволюции отдельных приемов.
Положение имеет большое значение, поскольку она является научной техники нападения и защиты, которая основана на движение всех компонентов тела.
Ваша тренировка состоит из движений в диаграмме, в различных направлениях с воображаемыми противниками во всех направлениях.
Это очень важно, вы привыкнете к правильной позиции с самого начала.
Разработанные на основе научных мышц создание и кости, связанные с интенсивностью приложенной силы, она требует много сил и упорства в практике Пумсэ.
Nenhum comentário:
Postar um comentário