sábado, 26 de dezembro de 2015
Disclamer, что этот материал не намерен
Этот материал не предназначен для ни не может заменить учителя или преподавателя.
Если вы хотите заниматься таэквондо искать тренажерный зал с квалифицированным инструктором.
Не пытайтесь ходы показаны или упомянутые в данном материале без сопровождения профессионала.
sexta-feira, 25 de dezembro de 2015
Как цитировать наш сайт
Если вам нравится наш контент и вы хотите использовать его части в вашей работе или в вашем ресурсе, пожалуйста, используйте его.
Мы просим только то, что привести нас и разместить небольшой ссылку на наш сайт в соответствии с правилом, а приведенные ниже примеры:
Правило:
#. "Название статьи" Имя узла (со ссылкой), дата доступа, URL (со ссылкой).
Пример 1:
При условии утверждения Национальной Ассоциаций, а где принципы эти правила соблюдаются,
Правила могут измениться в его применении к играм играть дети до 16 лет, или женщина, или игроки
ветеранов (старше 35 лет). (1)
1. "2 Изменения в правилах футбола". Www Правила Футбол , 8 февраля,
Или:
При условии утверждения Национальной Ассоциаций, а где принципы эти правила соблюдаются,
Правила могут измениться в его применении к играм играть дети до 16 лет, или женщина, или игроки
ветеранов (старше 35 лет). (Источник: "2. Изменения в правилах футбола" Www Правила Футбол , 8 февраля,
Пример 2:
Персональный компьютер не может ничего сделать, если вы не получаете полезную операционная система - программа, которая позволяет
ПК с помощью других программ. Но перед запуском операционной системы, компьютер нужен способ носить его в
оперативное запоминающее устройство (ОЗУ). Эта форма известна как программа начальной загрузки, или просто загрузки - небольшой код, который является частью
Постоянный ПК. (1)
1. ," Evolucao dos Computadores , 4 de fevereiro, "5 Как загрузочный диск," Эволюция Компьютеры , 4 февраля,
Или:
Персональный компьютер не может ничего сделать, если вы не получаете полезную операционная система - программа, которая позволяет
ПК с помощью других программ. Но перед запуском операционной системы, компьютер нужен способ носить его в
оперативное запоминающее устройство (ОЗУ). Эта форма известна как программа начальной загрузки, или просто загрузки - небольшой код, который является частью
Постоянный ПК. ," Evolucao dos Computadores , 4 de fevereiro, (Источник: "5 Как загрузочный диск," Эволюция Компьютеры , 4 февраля,
Также не забудьте указать авторов этого материала в своей работе.
Подробнее об авторах связать авторов.
Спасибо за цитирование наш сайт должным образом!
С Вашей помощью Интернету стало более организованным, надежный и уважительным.
quinta-feira, 24 de dezembro de 2015
Автор этого материала
Этот веб-сайт отредактированного материала из раздаточного материала
Мастер Марселино Соарес де Баррос и мастер Флавио С. Joo взрыва
О тексте:
ПОДГОТОВКА: Мастер Марселино Соарес де Баррос и мастер Флавио С. Joo взрыва
АВТОР: Мастер Нило Сильва Нето
ПЕРЕВОД: гроссмейстер Лим Чанг Сон Мастер Марселино Соарес де Баррос мастер Флавио С. Joo взрыва
Библиография: WTF Стандартный Пумсе DVD Дарт Рыба Куккивон учебник Кук Ki Won
Раздаточный материал раздаточный материал предыдущих курсов FTEMG Баррос, М.
С. Тхэквондо вступительной взрыва исследования, KM - 1986 национальные правила сканирование дорожки CBTKD - 2006
Данный текст был подготовлен на основе WTF Пумсе Стандартный DVD,
Куккивон книги Текст и опыт авторов, как практиков.
Особая благодарность:
Федерации таэквондо Минас-Жерайс
quarta-feira, 23 de dezembro de 2015
Квон Чон Пумсэ 28 движений
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | moaseogi | Ноги вместе правую руку на левую | kyopson junbiseogi |
1 | Джорджия | В | moaseogi | Выполните движение как с открытыми руками нажатием изнутри. | nalgaepyogi |
2 | Джорджия | В | Атакующие ее шее | sosumjireugi | |
3 | Джорджия | В | Вэнь dwitkubi | Защитник в середине с открытой ладонью. | hansonnal bitureomakki |
4 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Атака в центре на базе счетчика. | momtong barojireugi |
5 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Защитник в середине с открытой ладонью. | hansonnal bitureomakki |
6 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Атака в центре на базе счетчика. | momtong barojireugi |
7 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Защитник в середине с открытой ладонью. | hansonnal bitureomakki |
8 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Удар ногой в середине использования "ножа ноги" и защищать вниз кулаком, "kihap" | araemakki |
9 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Атака в центре кулаком. | momtongjireugi |
10 | Ra | Ra | oreun dwitkubi | Защитник с предплечье и кулак наизнанку другой руке около локтя закрыта | anpalmok momtong kodureo bakkat-Макки |
11 | Ra | Ra | oreun dwitkubi | Круговое движение защиты при атаке в середине. | momtong yopjireugi |
12 | Ra | Ra | Вэнь dwitkubi | Круговое движение защиты при атаке в середине. | momtong yopjireugi |
13 | Вэнь dwitkubi | Защитник с предплечье и кулак наизнанку другой руке около локтя закрыта | anpalmok momtong kodureo bakkatmakki | ||
14 | Вэнь dwitkubi | Круговое движение защиты при атаке в середине. | momtong yopjireugi |
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
15 | oreun dwitkubi | Круговое движение защиты при атаке в середине. | momtong yopjireugi | ||
16 | В | В | Вэнь apkubi | Защита с предплечьем в середине внутренней по отношению к основанию. | anpalmok momtong bitureomakki |
17 | В | В | Вэнь apkubi | Атака в центре кулаком. | momtong bandaejireugi |
18 | В | В | oreun apkubi | Удар ногой в середине apchagis * и нападение в середине кулаком. | momtong bandaejireugi |
19 | В | В | Вэнь dwitkubi | Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения. | sonnal araemakki |
20 | В | В | Вэнь dwitkubi | Защитник в середине кулаком и защищать под кулаком. | Arae kodureo Макки |
21 | В | В | juchumseogi | Защитим высота головы в то время как удар означает, | Keumgang yopjireugi |
22 | В | В | juchumseogi | Перейти ногами снаружи внутрь, 360 °, защищать высоту головы, пробивая в середине. | Keumgang yopjireugi |
23 | Джорджия | В | oreun dwitkubi | Защитник emcima и вниз в то же время с открытыми руками | sonnal wesanteulmakki |
24 | В | В | Вэнь dwitkubi | Защитник emcima и вниз в то же время с открытыми руками | sonnal wesanteulmakki |
25 | Джорджия | В | oreun beomseogi | Дрочит движение с открытыми руками рукой в лицо друга ниже линии талии. | taesanmilgi |
26 | Джорджия | В | Вэнь beomseogi | Дрочит движение с открытыми руками рукой в лицо друга ниже линии талии. | taesanmilgi |
Баро | Джорджия | В | moaseogi | Ноги вместе правую руку на левую | kyopson junbiseogi |
terça-feira, 22 de dezembro de 2015
28 Jitae Пумсэ движения
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | moaseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Джорджия | В | oreun dwitkubi | Защитник с предплечьем в середине. | anpalmok momtong bakkatmakki |
2 | oreun apkubi | Защита головы и удар в середине. | momtong barojireugi | ||
3 | Ra | Ra | Вэнь dwitkubi | Защитник с предплечьем в середине. | anpalmok momtong bakkatmakki |
4 | Ra | Ra | Вэнь apkubi | Защита головы и удар в середине. | momtong barojireugi |
5 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Защитник под кулак. | araemakki |
6 | Джорджия | Джорджия | oreun dwitkubi | Защитник с открытой ладонью. | wenhansonnal olgulmakki |
7 | Джорджия | Джорджия | Вэнь dwitkubi | Удар ногой в середине apchagi под защиту с открытой ладонью. | sonnal araemakki |
8 | Джорджия | Вэнь dwitkubi | Защитнику в середине помощью предплечья. | momtong bakkatmakki | |
9 | Джорджия | Джорджия | oreun dwitkubi | Удар ногой в середине apchagi под защиту с открытой ладонью. | sonnal araemakki |
10 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Защита головы. | olgulmakki |
11 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Защитить голову во время штамповки в середине. | Keumgang apjireugi |
12 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Защити середине, не взяв его за руку, чтобы защитить пояс в середине снова. | momtongmakki |
13 | Джорджия | В | oreun dwitkubi | Защити под с открытой ладонью. | Вэнь hansonnal araemakki |
14 | Джорджия | В | Вэнь apkubi | Удар ногой в середине apchagi два удара пощусь два раза в середине. | momtong dubeonjireugi |
15 | В | juchumseogi | Защитник обоими кулаками форму круга ко лбу. | hwangsomakki | |
16 | В | В | juchumseogi | Оборона стороной вниз кулаком. | wenpalmok Arae yopmakki |
17 | Джорджия | В | juchumseogi | Сторона защиты в середине с «нож» рукой. | oreun hansonnal momtong yopmakki |
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
18 | Джорджия | В | juchumseogi | Зарядка использованием внутри замкнутого рукой. | Вэнь mejumeok pyojeokchigi, "kihap" |
19 | Джорджия | В | Вэнь hakdariseogi | Оборона стороной вниз кулаком. | Arae yopmakki |
20 | Джорджия | В | Вэнь hakdariseogi | Вытащив руку, которая заключается в защите талии слева. | jageun doltzeogi |
21 | В | В | oreun hakdari | Удар ногой в середине использованием "нож" твердую позицию и защищать свой кулак. | wenpalmok Arae yopmakki |
22 | В | В | oreun hakdari | Вытащив руку, которая выступает за правую сторону талии. | jageun doltzeogi |
23 | В | В | Вэнь apkubi | Удар ногой в середине использованием «нож» и удар ногой в середине на базе счетчика. | momtong barojireugi |
24 | В | В | oreun apkubi | Штамповка на той же основе в середине. | momtong bandaejireugi, "kihap" |
25 | Ra | oreun dwitkubi | Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения. | sonnal araemakki | |
26 | В | В | Вэнь dwitkubi | Защитник с открытой стороны, в середине и сверху другую руку сплетения | sonnal momtongmakki |
27 | Ra | Ra | Вэнь dwitkubi | Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения. | sonnal araemakki |
28 | Ra | Ra | oreun dwitkubi | Защитник с открытой стороны, в середине и сверху другую руку сплетения | sonnal momtongmakki |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
segunda-feira, 21 de dezembro de 2015
28 Sipjin Пумсэ движения
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Джорджия | В | naranhiseogi | Защитник форму снизу вверх по кругу. | hwangsomakki |
2 | oreun dwitkubi | Defender T в середине использованием предплечья кулаком, что делает поддержку с открытой руки возле запястья. | sonbadak kodureo momtong bakkatmakki | ||
3 | oreun beomseogi | Нападения с использованием пальцев в середине, удар дважды в одном месте очень быстро. | momtong dubeonjireugi | ||
4 | Вэнь apkubi | Защитник стороны руками одновременно закрыты изнутри высота лица. | Hecho santeulmakki | ||
5 | juchumseogi | Удар стороне в середине. | yopjireugi, "kihap" | ||
6 | Ra | В | juchumseogi | Атака в центре использованием локтей. | meongyechigi |
7 | Ra | В | juchumseogi | Защитник в середине использованием предплечья кулаком, что делает поддержку с открытой руки возле запястья. | sonbadak kodureo momtong bakkatmakki |
8 | Ra | Ra | Вэнь dwitkubi | Нападения с использованием пальцев в середине, удар дважды в одном месте очень быстро. | momtong dubeonjireugi |
9 | Ra | Ra | oreun apkubi | Защитник стороны руками одновременно закрыты изнутри высота лица. | Hecho santeulmakki |
10 | Ra | Ra | juchumseogi | Удар стороне в середине. | yopjireugi, "kihap" |
11 | В | juchumseogi | Атака в центре использованием локтей. | meongyechigi | |
12 | Массачусетс | В | Вэнь dwitkubi | Защитник в середине использованием предплечья кулаком, что делает поддержку с открытой руки возле запястья. | sonbadak kodureo momtong bakkatmakki |
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
13 | Массачусетс | Массачусетс | oreun apkubi | Нападения с использованием пальцев в середине, удар дважды в одном месте очень быстро. | momtong dubeonjireugi |
14 | Массачусетс | Массачусетс | oreun dwitkubi | Защита снизу с открытой стороны, с другой стороны на верхней части открытых комплекса. | sonnal araemakki |
15 | Массачусетс | Массачусетс | oreun apkubi | Это движение должно оставить талии, с открытыми руками толкает вверх высоты лица. | bawimilgi |
16 | Ra | Массачусетс | juchumseogi | Защитник в середине с открытыми руками. | sonnaldeung momtong hechomakki |
17 | Ra | Массачусетс | juchumseogi | Защитник вниз изнутри обеими руками открытыми. | sonnal Arae hechomakki |
18 | Ra | Массачусетс | juchumseogi | Защити под с закрытыми руками. | Arae hechomakki |
19 | Джорджия | В | Вэнь apkubi | Защитник с antebrraço снизу вверх. | kklyeolligi |
20 | Джорджия | В | Вэнь apkubi | Это движение должно оставить талии, с открытыми руками толкает вверх высоты лица. | bawimilgi |
21 | Джорджия | В | Вэнь apkubi | Удаление apchagi сплетение, удар в середине с обеих рук одновременно. | chetdarijireugi |
22 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Удаление apchagi сплетение, удар в середине с обеих рук одновременно. | chetdarijireugi |
23 | Джорджия | Джорджия | Вэнь dwikkoaseogi | Удаление apchagi сплетения, нападения с использованием задней части руки высоте верхней губы. | deungjumeok olgul kodureo apchigi, "kihap" |
24 | Ra | В | Вэнь apkubi | Это движение должно оставить талии, с открытыми руками толкает вверх высоты лица. | bawimilgi |
25 | В | В | Вэнь beomseogi | Защитник с открытыми руками и скрещенными под ним. | sonnal Arae otkoreo Макки |
26 | В | В | Вэнь dwitkubi | Защитник в середине с открытыми руками руку, чтобы оставаться сплетения приходится сталкиваться с задней руки вверх. | sonnaldeung momtongmakki |
27 | Джорджия | В | Вэнь dwitkubi | Атаки обеими руками в середине одновременно. | chetdarijireugi |
28 | Массачусетс | Массачусетс | Вэнь dwitkubi | Атаки обеими руками в середине одновременно. | chetdarijireugi |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
domingo, 20 de dezembro de 2015
Пумсэ Бен выиграл 21 движений
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | moaseogi | Ноги вместе правую руку на левую | kyopson junbiseogi |
1 | Джорджия | naranhiseogi | Защитник обеими руками под открытым. | sonnal Arae hechomakki | |
2 | Джорджия | naranhiseogi | Две параллельные руки-образной трубки, когда рот. | tongmilgi | |
3 | Ra | Ra | oreun dwitkubi | Защити под с открытой руки в другую руку сомкнулись вокруг его талии. | hansonnal araemakki |
4 | Ra | oreun dwitkubi | Защитник в середине с открытой ладонью. | hansonnal momtong bakkatmakki | |
5 | Вэнь apkubi | Атака с локтем вверх на подбородке | oreunpalkup ollyochigi | ||
6 | Вэнь dwitkubi | Удар ногой в середине apchagi, закрученной тело, боковой удар yopchagi, защищать в середине с "ножом" рука | sonnalmakki | ||
7 | Ra | Ra | Вэнь dwitkubi | Защити под с открытой руки в другую руку на талию. | sonnal araemakki |
8 | Джорджия | В | juchumseogi | Защитник сторону кулаком в лицо уровне. | kodureo olgulmakki |
9 | Джорджия | juchumseogi | Атакующие с тыльной стороны руки, когда лицо дважды. | oreundeungjumeok dangkyoteokchigi, "kihap" | |
10 | Ra | В | Вэнь apkkoaseogi | Нападения с использованием оба локтя в то же время. | Meongyechigi |
11 | Ra | Ra | juchumseogi | Защитник одновременно изнутри с уровнем лицу кулаками. | Hecho santeulmakki |
12 | Ra | В | Вэнь hakdariseogi | Защитник одновременно вверх и вниз с руки. | keumgangmakki |
13 | Ra | Ra | oreun apkubi | Yopchagi удар, удар локтем вверх на подбородке | wenpalkup ollyochigi |
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
14 | Ra | Ra | oreun dwitkubi | Удар ногой в середине apchagi, закрученной тело, боковой удар yopchagi, защищать в середине с "ножом" рука | sonnalmakki |
15 | В | oreun dwitkubi | Защитник дно с открытой руки в другую руку на талию. | sonnal araemakki | |
16 | В | juchumseogi | Защитник сторону кулаком в лицо уровне. | kodureo olgulmakki | |
17 | Джорджия | В | juchumseogi | Атакующие с тыльной стороны руки, когда лицо дважды. | wendeungjumeok dangkyo teokchigi, |
18 | В | oreun apkkoaseogi | Нападения с использованием оба локтя в то же время. | meongyechigi | |
19 | В | juchumseogi | Защитник одновременно изнутри с уровнем лицу кулаками. | Hecho santeulmakki | |
20 | В | oreun hakdariseogi | Защитник одновременно вверх и вниз с руки. | keumgangmakki | |
21 | В | Вэнь apkubi | Yopchagi удар, удар локтем в момент сплетения. | oreunpalkup pyojeokchigi | |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Ноги вместе левую руку на правую | kyopson junbiseogi |
sábado, 19 de dezembro de 2015
Tae Пэк Пумсэ 26 ходов
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Da1 | Da1 | Вэнь beomseogi | Защитник вниз с открытыми руками скрестив руки высоте груди | sonnal Arae hechomakki |
2 | Da1 | Da1 | oreun apkubi | Ногами и кулаками продвижении apchagi двойной высоты сплетения | momtong dubeonjireugi |
3 | Ra1 | Ra1 | oreun beomseogi | Защитник вниз с открытыми руками скрестив руки высоте груди | sonnalarae hechomakki |
4 | Ra1 | Ra1 | Вэнь apkubi | Ногами и кулаками продвижении apchagi двойной высоты сплетения | momtong dubeonjireugi |
5 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Обороны с «нож» рукой, затем напасть на ухо «нож» рукой | jebi Poom mokchigi |
6 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Атака в центре с базой после переезда наоборот след | momtong barojireugi |
7 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Атака в центре с базой после переезда наоборот след | momtong barojireugi |
8 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Атака в центре с базой после переезда наоборот след | momtong barojireugi, "kihap" |
9 | Ra2 | Ra2 | oreun dwitkubi | Защищая его кулаком в середине и на то же время | Keumgang momtong-Макки |
10 | Ra2 | Ra2 | oreun dwitkubi | Атакующие подбородок высота с согнутой рукой, а другой рукой высоту плеча | dangkyo teokjireugi |
11 | Ra2 | Ra2 | oreun dwitkubi | Атака в центре кулаком, а другую руку на талию | momtongjireugi |
12 | Ra2 | Ra2 | oreun hakdariseogi | Атакующие с задней локтя | jageun doltzeogi |
13 | Ra2 | Ra2 | Вэнь apkubi | Yop чаги боковой удар, удар локтем | palkup pyojeokchigi |
14 | Da2 | Da2 | Вэнь dwitkubi | Защищая его кулаком в середине и на то же время | Keumgang momtongmakki |
15 | Da2 | Da2 | Вэнь dwitkubi | Атакующие подбородок высота с согнутой рукой, а другой рукой высоту плеча | dangkyo teokjireugi |
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
16 | Da2 | Da2 | Вэнь dwitkubi | Атака в центре кулаком, а другую руку на талию | momtongjireugi |
17 | Da2 | Джорджия | Вэнь hakdari seogi | Атакующие с задней локтя | jageun doltzeogi |
18 | Da2 | Da2 | oreun apkubi | Yop чаги боковой удар, удар локтем | palkup pyojeokchigi |
19 | В | Джорджия | oreun dwitkubi | Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны высоте сплетения | sonnalmakki |
20 | В | В | oreun apkubi | Защитник с открытой ладонью вверх и вниз, Зарядка батареи с помощью пальцев высота сплетения | pyonsonkkeut Sewo-tzireugi |
21 | В | В | oreun dwitkubi | Атакующие с тыльной стороны руки, когда рот изнутри | deungjumeok bakkat Киджи |
22 | В | В | oreun apkubi | Атака в центре | momtong bandaejireugi, "kihap" |
23 | Da1 | Da1 | Вэнь apkubi | Защитник нижней и в середине кулаком на той же основе | kawimakki |
24 | Da1 | Da1 | oreun apkubi | Ногами и кулаками продвижении apchagi двойной высоты сплетения | momtong dubeonjireugi |
25 | Ra1 | Ra1 | oreun apkubi | Защитник нижней и в середине кулаком на той же основе | kawimakki |
26 | Ra1 | Ra1 | Вэнь apkubi | Ногами и кулаками продвижении apchagi двойной высоты сплетения | momtong dubeonjireugi |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
sexta-feira, 18 de dezembro de 2015
Keum Gang Пумсэ 27 движений
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Защитник скрестив руки на груди высоте груди | anpalmok momtong hechomakki |
2 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Удар ладонью подбородок | oreun batangson teokchigi |
3 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Удар ладонью подбородок | oreun batangson teokchigi |
4 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Удар ладонью подбородок | oreun batangson teokchigi |
5 | Джорджия | В | oreun dwitkubi | Защитнику в середине снаружи с открытой стороны | wenhansonnal momtongmakki |
6 | Джорджия | В | Вэнь dwitkubi | Защитнику в середине снаружи с открытой стороны | oreun hansonnal momtongmakki |
7 | Джорджия | В | oreun dwitkubi | Защитнику в середине снаружи с открытой стороны | wenhansonnal momtongmakki |
8 | В | oreun hakdari | Защищая кулак вверх и вниз, | keumgangmakki | |
9 | juchumseogi | Атака в центре с ваш кулак руку с согнутыми | kheun doltzeogi | ||
10 | Da1 | juchumseogi | Вращение на 360 ° в сторону, в середине атаки с кулак с рукой согнутой | kheun doltzeogi | |
11 | Ga1 | Ga1 | juchumseogi | Защитник высоту лицо кулаком и один снаружи, а другой наизнанку | santeulmakki, "kihap" |
12 | Ra | Ga1 | juchumseogi | Вращающаяся на 180 °, скрестив руки на груди, чтобы защитить грудь | anpalmok momtong hechomakki |
13 | Ra | Ga1 | naranhiseogi | Защитник скрестив руки на груди в странах с низким | Arae hechomakki |
14 | juchumseogi | Вращающаяся на 180 °, защита в лицо кулаком одного из вне, а другой наизнанку | santeulmakki | ||
15 | Ra | Вэнь hakdariseogi | Защищая кулак вверх и вниз, | Keumgang-Макки |
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
16 | Ra | В | juchumseogi | Атака в центре с ваш кулак руку с согнутыми | kheun doltzeogi |
17 | Ra | В | juchumseogi | Вращение на 360 ° в сторону, в середине атаки с кулак с рукой согнутой | kheun doltzeogi |
18 | Ra | В | Вэнь hakdariseogi | Защищая кулак вверх и вниз, | keumgangmakki |
19 | Ra | Ra | juchumseogi | Атака в центре с ваш кулак руку с согнутыми | kheun doltzeogi |
20 | Ra2 | Ra | juchumseogi | Вращение на 360 ° в сторону, в середине атаки с кулак с рукой согнутой | kheun doltzeogi |
21 | Ga2 | Ga2 | juchumseogi | Защитник высоту лицо кулаком и один снаружи, а другой наизнанку | santeulmakki, "kihap" |
22 | Ga2 | juchumseogi | Вращающаяся на 180 °, скрестив руки на груди, чтобы защитить грудь | anpalmok momtong hechomakki | |
23 | Ga2 | naranhiseogi | Защитник скрестив руки на груди в странах с низким | Arae hechomakki | |
24 | Ra | Ra | juchumseogi | Вращающаяся на 180 °, защита в лицо кулаком одного из вне, а другой наизнанку | santeulmakki |
25 | В | Ra | oreun hakdari | Защищая кулак вверх и вниз, | keumgangmakki |
26 | В | В | juchumseogi | Атака в центре с ваш кулак руку с согнутыми | kheun doltzeogi |
27 | В | juchumseogi | Вращение на 360 ° в сторону, в середине атаки с кулак с рукой согнутой | kheun doltzeogi | |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
quinta-feira, 17 de dezembro de 2015
Коре Пумсэ движения 30
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
17 | Ra2 | Ra2 | juchumseogi | Атака в центре использованием боковой поддержкой, как открытую ладонь | oreunjumeok pyojeokjireugi |
18 | Ra2 | Da2 | oreun apkubi | Удаление среднего Yop чаги, забастовка с открытой ладонью ниже линии талии | pyonsonkkeut Arae jeochotzireugi |
19 | Ra2 | Da2 | oreun apseogi | Защитник под кулак | araemakki |
20 | Ra2 | Ra2 | juchumseogi | Защитник с открытой ладонью вверх и вниз высота сплетения, атака с локтя сплетения | oreunpalkup yopchigi |
21 | Ra2 | Ra2 | juchumseogi | Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на талии закрыта | oreun hansonnal momtong yopmakki |
22 | Ra2 | Ra2 | juchumseogi | Атака в центре использованием боковой поддержкой, как открытую ладонь | wenjumeok pyojeokjireugi |
23 | Ra2 | Ra2 | Вэнь apkubi | Удаление среднего Yop чаги, забастовка с открытой ладонью ниже линии талии | pyonsonkkeut Arae jeochotzireugi |
24 | Da2 | Ra2 | Вэнь apseogi | Защитник под кулак | araemakki |
25 | Da2 | Ra2 | juchumseogi | Защитник с открытой ладонью вверх и вниз высота сплетения, атака с локтя сплетения | wenpalkup yopchigi |
26 | Da2 | Ra2 | moaseogi | Атакующие кулаком, используя в качестве поддержки открытой ладонью | wenmejumeok Arae pyojeokchigi |
27 | В | В | Вэнь apkubi | Удар с открытой ладонью изнутри на шее hansonal bakkatchigi, защищают нижнюю с открытой ладонью | hansonnal araemakki |
28 | В | В | oreun apkubi | Удар открытой ладонью извне в ее шею sonnal mokchigi, защищают нижнюю с открытой ладонью | hansonnal araemakki |
29 | В | В | Вэнь apkubi | Удар открытой ладонью извне в ее шею sonnal mokchigi, защищают нижнюю с открытой ладонью | hansonnal araemakki |
30 | В | В | oreun apkubi | Удар с открытой стороны на шее использованием внутренней стороны большим и указательным | khaljaebi, "kihap" |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | tongmilgi junbiseogi |
quarta-feira, 16 de dezembro de 2015
Коре Пумсэ движения 30
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Лист 1 |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | tongmilgi junbiseogi | |
1 | Da1 | Da1 | oreun dwitkubi | Защитник среду с открытой стороны, и с другой стороны в верхней части комплекса под открытым | sonnalmakki |
2 | Da1 | Da1 | oreun apkubi | Двухместный удар с "ножом" нога kodeup yopchagi, атака с «нож» рукой изнутри на шее | sonnal bakkatchigi |
3 | Da1 | Da1 | oreun apkubi | Удар в том же месте противоположной базы в середине | momtong barojireugi |
4 | Da1 | Da1 | Вэнь dwitkubi | Защитнику в середине внешней рукой закрыта | momtongmakki |
5 | Ra1 | Ra1 | Вэнь dwitkubi | Защитник среду с открытой стороны, и с другой стороны в верхней части комплекса под открытым | sonnalmakki |
6 | Ra1 | Ra1 | Вэнь apkubi | Двухместный удар с "ножом" нога kodeup yopchagi, атака с «нож» рукой изнутри на шее | sonnal bakkatchigi |
7 | Ra1 | Ra1 | Вэнь apkubi | Удар в том же месте противоположной базы в середине | momtong barojireugi |
8 | Ra1 | Ra1 | oreun dwitkubi | Защитнику в середине внешней рукой закрыта | momtongmakki |
9 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Защитник нижней с открытой ладонью, удар открытой ладонью в шею использованием внутренней стороны большим и указательным | Вэнь hansonnal araemakki, khaljaebi |
10 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Удар ногой вперед, защита внизу с открытой ладонью, удар открытой ладонью в шею использованием внутренней стороны большим и указательным пальцами, удар вперед | apchagi, Вэнь hansonnal araemakkim khaljaebi |
11 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Удар ногой вперед, защита внизу с открытой ладонью, удар открытой ладонью в шею использованием внутренней стороны большим и указательным | apchagi, Вэнь hansonnal araemakki, khaljaebi, "kihap" |
12 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Удаление вперед, удар с открытой стороны от коленного сустава с использованием внутренней стороны большим и указательным | mureupkkukki |
13 | В | В | oreun apkubi | Защитник скрестив руки на груди высокая сплетения | anpalmok momtong hechomakki |
14 | В | В | Вэнь apkubi | Удаление вперед, удар с открытой стороны от коленного сустава с использованием внутренней стороны большим и указательным | mureupkkukki |
15 | В | В | Вэнь apseogi | Защитник скрестив руки на груди высокая сплетения | anpalmok momtong hechomakki |
16 | Da2 | Ra2 | juchumseogi | Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на талии закрыта | Вэнь hansonnal momtong yopmakki |
terça-feira, 15 de dezembro de 2015
Jang Taegeuk 8 п. 27 движений
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
15 | Ra2 | Ra2 | oreun beomseogi | Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения | sonnal momtongmakki |
16 | Ra2 | Ra2 | oreun apkubi | Удар вперед ногу, которая находится впереди, нападая в том же месте на базе счетчика через | momtong barojireugi |
17 | Ra2 | Ra2 | oreun beomseogi | Защитник в середине с открытой ладонью | batangson momtongmakki |
18 | В | В | Вэнь dwitkubi | Защитник вниз кулаком и с другой стороны на вершине сплетения | Arae kodureo Макки |
19 | В | В | oreun apkubi | Удар ногой в том же месте, прыжки удар в противоположную ногу TUIO apchagi "kihap" защиты середине снаружи и удар в два раза | momtong dubeonjireugi |
20 | Da1 | Da1 | oreun dwitkubi | Защитник в середине с открытой ладонью и закрытой талии | hansonnal momtong bakkatmakki |
21 | Da1 | Da1 | Вэнь apkubi | Атакуйте его локтем в подбородок | oreunpalkup dollyochigi |
22 | Da1 | Da1 | Вэнь apkubi | Атакующие с тыльной стороны руки, когда рот | deungjumeok apchigi |
23 | Da1 | Da1 | Вэнь apkubi | Удар в середине | momtong bandaejireugi |
24 | Ra1 | Ra1 | Вэнь dwitkub | Защитник в середине с открытой ладонью и закрытой талии | hansonnal momtong bakkatmakki |
25 | Ra1 | Ra1 | oreun apkubii | Атакуйте его локтем в подбородок | wenpalkup dollyochigi |
26 | Ra1 | Ra1 | oreun apkubi | Атакующие с тыльной стороны руки, когда рот | deungjumeok apchigi |
27 | Ra1 | Ra1 | oreun apkubi | Удар в середине | momtong bandaejireugi |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
segunda-feira, 14 de dezembro de 2015
Jang Taegeuk 8 п. 27 движений
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Джорджия | Джорджия | oreun dwitkubi | Защитник половину кулаком и с другой стороны на вершине сплетения | kodureo bakkatmakki |
2 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Удар в том же месте противоположной базы в середине | momtong barojireugi |
3 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Удаление дважды dangseong apchagi "kihap" защиты середине атаки снаружи и кулаком два раза | momtong dubeonjireugi |
4 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Удар в середине | momtong bandaejireugi |
5 | Ra3 | Ra3 | oreun apkubi | Защитник вниз и высота лицо кулаком использованием предплечья | wesanteulmakki |
6 | Ra3 | Ra3 | Вэнь apkubi | Нападение на другие высоты подбородок рукой закрылся ниже линии плеч | dangkyo teokjireugi |
7 | Da3 | Da3 | Вэнь apkubi | Защитник вниз и высота лицо кулаком использованием предплечья | wesanteulmakki |
8 | Da3 | Da3 | oreun apkubi | Нападение на другие высоты подбородок рукой закрылся ниже линии плеч | dangkyo teokjireugi |
9 | Джорджия | В | oreun dwitkubi | Защитник среду с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения | sonnalmakki |
10 | Джорджия | В | Вэнь apkubi | Удар в том же месте противоположной базы в середине | momtong barojireugi |
11 | Джорджия | В | oreun beomseogi | Удар ногой вперед, защищая в середине с открытой ладонью | batangson momtongmakki |
12 | Da2 | Da2 | Вэнь beomseogi | Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения | sonnalmakki |
13 | Da2 | Da2 | Вэнь apkubi | Удар вперед ногу, которая находится впереди, нападая в том же месте на базе счетчика через | momtong barojireugi |
14 | Da2 | Da2 | Вэнь beomseogi | Защитник в середине с открытой ладонью | batangson momtongmakki |
domingo, 13 de dezembro de 2015
Taegeuk 7 Jang Чир 25 перемещается
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
16 | Ra3 | Ra3 | oreun apkubi | Защитник вниз с руки перешли и закрытые запястья импульса | Arae otgoreo Макки |
17 | Da3 | Da3 | oreun apkubi я | Защитник скрестив руки на груди высоте груди | momtong hechomakki |
18 | Da3 | Da3 | dwikkoaseogi | Атакующие с коленом, атаковать с обеих рук, когда ребра | jeochojireugi |
19 | Da3 | Da3 | Вэнь apkubi | Защитник вниз с руки перешли и закрытые запястья импульса | Arae otgoreo Макки |
20 | В | В | Вэнь apseogi | Атакующие с задней части его высоты плеча руку изнутри | deungjumeok bakkatchigi |
21 | В | В | juchumseogi | Нападение с применением внутрь стопы, удар локтем | palkup pyojeokchigi |
22 | В | В | oreun apseogi | Атакующие с задней части его высоты плеча руку изнутри | deungjumeok bakkatchigi |
23 | В | В | juchumseogi | Нападение с применением внутрь стопы, удар локтем | palkup pyojeokchigi |
24 | В | В | juchumseogi | Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны на талии закрыта | hansonnal yopmakki |
25 | В | В | juchumseogi | Атака в центре кулаком, а другую руку на талию | momtong yopjireugi, "kihap" |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
sábado, 12 de dezembro de 2015
Taegeuk 7 Jang Чир 25 перемещается
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Da1 | Da1 | Вэнь beomseogi | Защитник в середине с открытой стороны, в том же месте удар с задней ноги | batangson momtong anmakki |
2 | Da1 | Da1 | Вэнь beomseogi | Защитнику в середине внешней рукой закрыта | momtongmakki |
3 | Ra1 | Ra1 | oreun beomseogi | Защитник в середине с открытой стороны, в том же месте удар с задней ноги | batangson momtong anmakki |
4 | Ra1 | Ra1 | oreun beomseogi | Защитнику в середине внешней рукой закрыта | momtongmakki |
5 | Джорджия | Джорджия | oreun dwitkubi | Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения | sonnal araemakki |
6 | Джорджия | Джорджия | Вэнь dwitkubi | Защитник дно с открытой стороны, и с другой стороны на вершине сплетения | sonnal araemakki |
7 | Da2 | Da2 | Вэнь beomseogi | Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны закрыта ниже локтя | batangson momtong kodureo anmakki |
8 | Da2 | Da2 | Вэнь beomseogi | Атакующий с тыльной стороны кисти с помощью базового среднего пальца и указательного | deungjumeok olgulapchigi |
9 | Ra2 | Ra2 | oreun beomseogi | Защитник в середине с открытой стороны, и с другой стороны закрыта ниже локтя | batangson momtong kodureo anmakki |
10 | Ra2 | Ra2 | oreun beomseogi | Атакующий с тыльной стороны кисти с помощью базового среднего пальца и указательного | deungjumeok olgul apchigi |
11 | Джорджия | Джорджия | moaseogi | Крышка правой рукой с левой | bojumeok |
12 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Защитник нижней и в середине с кулаком по базе | kawimakki |
13 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Защитник нижней и в середине с кулаком по базе | kawimakki |
14 | Ra3 | Ra3 | Вэнь apkubi | Защитник скрестив руки на груди высоте груди | momtong hechomakki |
15 | Ra3 | Ra3 | dwikkoaseogi | Атакующие с коленом, атаковать с обеих рук, когда ребра | jeochojireugi |
sexta-feira, 11 de dezembro de 2015
Taegeuk 6 Jang МУК 19 движений
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Da1 | Da1 | Вэнь apkubi | Защитник под кулак | araemakki |
2 | Da1 | Da1 | oreun dwitkubi | Удаление apchagi в середине, оборону из предплечья | momtong bakkatmakki |
3 | Ra1 | Ra1 | oreun apkubi | Защитник под кулак | araemakki |
4 | Ra1 | Ra1 | Вэнь dwitkubi | Удаление apchagi в середине, оборону из предплечья | momtong bakkatmakki |
5 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Оборона в лице открытых удар рукой в депо лицом вниз в ширине плеч ногами базы | hansonnal olgul bitureomakki |
6 | Da2 | Da2 | Вэнь apkub | Защитим кулаком пробивания базы противоположной высоты сплетения | momtong barojireugi |
7 | Da2 | Da2 | oreun apkubi | Удар ногой вперед, удар базовый счетчик высоты сплетения | momtong barojireugi |
8 | Ra2 | Ra2 | oreun apkubi | Защитим кулаком пробивания базы противоположной высоты сплетения | momtong barojireugi |
9 | Ra2 | Ra2 | Вэнь apkubi | Удар ногой вперед, удар базовый счетчик высоты сплетения | momtong barojireugi |
10 | Джорджия | Джорджия | naranhiseogi | Оборона стороной вниз обеими руками закрыта | Arae hechomakki |
11 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Оборона в лице открытой ладонью | hansonnal olgul bitureomakki |
12 | Da3 | Da3 | oreun apkubi | Круговой удар ногой в лицо "kihap" попадают в базу ширине плеч ногами | araemakki |
13 | Da3 | Da3 | Вэнь dwitkubi | Удаление продвижении оборонного из предплечья | momtong bakkatmakki |
14 | Ra3 | Ra3 | Вэнь apkubi | Защитник под кулак | araemakki |
15 | Джорджия | В | oreun dwitkubi | Удаление продвижении оборонного из предплечья | momtong bakkatmakki |
16 | Джорджия | В | oreun dwitkubi | Защита с рукой открыть в другой половине времени сплетение | sonnalmakki |
17 | Джорджия | В | Вэнь dwitkubi | Защита с рукой открыть в другой половине времени сплетение | sonnalmakki |
18 | Джорджия | В | Вэнь dwitkubi | Обороны с открытой ладонью удар в середине на базе счетчика высота сплетения | momtong barojireugi |
19 | Джорджия | В | oreun apkubi | Обороны с открытой ладонью удар в середине на базе счетчика высота сплетения | momtong barojireugi |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
quinta-feira, 10 de dezembro de 2015
Taegeuk 5 Jang 20 ходов
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Da1 | Da1 | Вэнь apkubi | Защитник ниже | araemakki |
2 | Da1 | Da1 | Вэнь seogi | Атаки дне закрытых стороны, сверху вниз | mejumeok naeryochigi |
3 | Ra1 | Ra1 | oreun apkubi | Защитник ниже | araemakki |
4 | Ra1 | Ra1 | oreun seogi | Атаки дне закрытых стороны, сверху вниз | mejumeok naeryochigi |
5 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Средств защиты от краев к середине левой и правой | momtong anmakki |
6 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Удар ногой в середине, нападая кулаком высоту носа защищать через | momtong anmakki |
7 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Удар ногой в середине, нападая кулаком высоту носа защищать через | momtong anmakki |
8 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Атакующие высота кулака ступицу | deungjumeok apchigi |
9 | Ra3 | Ra3 | oreun dwitkubi | Защитник с «нож» руку, другой рукой сомкнулись вокруг его талии | hansonnal bakkatmakki |
10 | Ra3 | Ra3 | oreun apkubi | Атаку локтем в лицо | palkup dollyochigi |
11 | Da3 | Da3 | Вэнь dwitkubi | Защитник с «нож» руку, другой рукой сомкнулись вокруг его талии | hansonnal bakkatmakki |
12 | Da3 | Da3 | Вэнь apkubi | Атаку локтем в лицо | palkup dollyochigi |
13 | В | В | Вэнь apkubi | Низкая защита и оборона через | momtong anmakki |
14 | В | В | oreun apkubi | Удар ногой вперед, защиты и обороны по центру | apchagi, Arae Макки, momtong anmakki |
15 | Ra2 | Ra2 | Вэнь apseogi | Защитник лица | olgulmakki |
16 | Ra2 | Ra2 | oreun apkubi | Удар ногой нож стоит в середине, большая атака шаг с локтем | palkup pyojeokchigi |
17 | Da2 | Da2 | oreun apkubi | Защитник лица | olgulmakki |
18 | Da2 | Da2 | Вэнь apkubi | Удар ногой нож стоит в середине, большая атака шаг с локтем | palkup pyojeokchigi |
19 | В | В | Вэнь apkubi | Защитник вниз, защищают середине | momtong anmakki |
20 | В | В | dwikkoaseogi | Удар ногой вперед, атакует кулаком высоте рта | momtong dubeonjireugi "Kihap" |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
quarta-feira, 9 de dezembro de 2015
4 Taegeuk Sa Jang 20 ходов
Taegeuk 4 Jang Sa 20 ходов
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Da1 | Da1 | oreun dwitkubi | Оборона с открытой ладонью в середине другой стороны в сплетении | sonnal momtongmakki |
2 | Da1 | Da1 | oreun apkubi | Атака кончиками пальцев сплетение и с другой стороны должны быть ниже локтя | pyonsonkkeut sewotzireugi |
3 | Ra1 | Ra1 | oreun apkubi | Оборона с открытой ладонью в середине другой стороны в сплетении | sonnal momtongmakki |
4 | Ra1 | Ra1 | Вэнь dwitkubi | Атака кончиками пальцев сплетение и с другой стороны должны быть ниже локтя | pyonsonkkeut sewotzireugi |
5 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Улучшение защиты с открытой ладонью, а затем напасть на ухе с открытой ладонью | jebi Poom mokchigi |
6 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Удаление продвижении удар высота сплетения | momtong barojireugi |
7 | Джорджия | Джорджия | Удар с "ножом" нога | yopchagi | |
8 | Джорджия | Джорджия | Вэнь dwitkubi | Удар с "нож" и защищать ногу с открытой ладонью | sonnal momtongmakki |
9 | Ra3 | Ra3 | oreun dwitkubi | Обороны с предплечьем из | momtong bakkatmakki |
10 | Ra3 | Ra3 | oreun dwitkubi | Удар ногой вперед, защищая среднего предплечья | momtong anmakki |
11 | Da3 | Da3 | Вэнь dwitkubi | Обороны с предплечьем из | momtong bakkatmakki |
12 | Da3 | Da3 | Вэнь dwitkubi | Удар ногой вперед, защищая среднего предплечья | momtong anmakki |
13 | В | В | Вэнь apkubi | Улучшение защиты с открытой ладонью, а затем напасть на ухе с открытой ладонью | jebi Poom mokchigi |
14 | В | В | oreun apkubi | Удар ногой вперед, атаковать с тыльной стороны ладони, когда нос | deungjumeok olgul apchigi |
15 | Ra2 | Ra2 | Вэнь apseogi | Защитник среднего | momtongmakki |
16 | Ra2 | Ra2 | Вэнь apseogi | Ближний нападение базы | momtong barojireugi |
17 | Da2 | Da2 | oreun apseogi | Защитник среднего | momtongmakki |
18 | Da2 | Da2 | oreun apseogi | Ближний нападение базы | momtong barojireugi |
19 | В | В | Вэнь apkubi | Защитник среднего и атаки дважды в середине | momtong dubeonjireugi |
20 | В | В | oreun apkubi | Защитник среднего и атаки дважды в середине | momtong dubeonjireugi "Kihap" |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
terça-feira, 8 de dezembro de 2015
3 Taegeuk Сэм Jang 20 ходов
Taegeuk Sam 3 Jang 20 ходов
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Da1 | Da1 | Вэнь apseogi | Оборона вниз кулак | araemakki |
2 | Da1 | Da1 | oreun apkubi | Удаление продвижении удар в два раза выше сплетения | momtong dubeonjireugi |
3 | Ra1 | Ra1 | oreun apseogi | Оборона вниз кулак | araemakki |
4 | Ra1 | Ra1 | Вэнь apkubii | Удаление продвижении удар в два раза выше сплетения | momtong dubeonjireugi |
5 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apseogi | Удар открытой ладонью ниже уха | hansonnal mokchigi |
6 | Джорджия | Джорджия | oreun apseogi | Удар открытой ладонью ниже уха | hansonnal mokchigi |
7 | Da2 | Da2 | oreun dwitkubi | Оборона с открытой ладонью в середине другой стороны сомкнулись вокруг его талии | hansonnal momtong bakkatmakki |
8 | Da2 | Da2 | Вэнь apkubi | Удар противоположной базовой высоты сплетения | momtong barojireugi |
9 | Ra2 | Ra2 | Вэнь dwitkubi | Оборона с открытой ладонью в середине другой стороны сомкнулись вокруг его талии | hansonnal momtong bakkatmakki |
10 | Ra2 | Ra2 | oreun apkubi | Удар противоположной базовой высоты сплетения | momtong barojireugi |
11 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apseogi | Обороны в середине кулак | momtong anmakki |
12 | Джорджия | Джорджия | oreun apseogi | Обороны в середине кулак | momtong anmakki |
13 | Ra3 | Ra3 | Вэнь apseogi | Оборона вниз кулак | araemakki |
14 | Ra3 | Ra3 | oreun apkubi | Удаление продвижении удар в два раза выше сплетения | momtong dubeonjireugi |
15 | Da3 | Da3 | oreun apseogi | Оборона вниз кулак | araemakki |
16 | Da3 | Da3 | Вэнь apkubi | Удаление продвижении удар в два раза выше сплетения | momtong dubeonjireugi |
17 | В | В | Вэнь apseogi | Обороны вниз кулаком удар в середине основной противоположных | momtong barojireugi |
18 | В | В | oreun apseogi | Обороны вниз кулаком удар в середине основной противоположных | momtong barojireugi |
19 | В | В | Вэнь apseogi | Удар ногой вперед, защищая вниз кулаком, удар высота сплетения | momtong barojireugi |
20 | В | В | oreun apseogi | Удар ногой вперед, защищая вниз кулаком, удар высота сплетения | momtong barojireugi "Kihap" |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
segunda-feira, 7 de dezembro de 2015
Я Taegeuk 2 Jang 18 движений
Я Taegeuk 2 Jang 18 движений
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Da1 | Da1 | Вэнь apseogi | Оборона вниз, кулак | araemakki |
2 | Da1 | Da1 | oreun apkubi | Атака в центре | momtong bandaejireugi |
3 | Ra1 | Ra1 | oreun apseogi | Оборона вниз, кулак | araemakki |
4 | Ra1 | Ra1 | Вэнь apkubii | Атака в центре | momtong bandaejireugi |
5 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apseogi | Обороны в середине кулак | momtong anmakki |
6 | Джорджия | Джорджия | oreun apseogi | Обороны в середине кулак | momtong anmakki |
7 | Da2 | Da2 | Вэнь apseogi | Оборона вниз, кулак | araemakki |
8 | Da2 | Da2 | oreun apkubi | Удар ногой вперед, атакует в лицо | olgul bandaejireugi |
9 | Ra2 | Ra2 | oreun apseogi | Оборона вниз, кулак | araemakki |
10 | Ra2 | Ra2 | Вэнь apkubi | Удар ногой вперед, атакует в лицо | olgul bandaejireugi |
11 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apseogi | Оборона кулак | olgulmakki |
12 | Джорджия | Джорджия | oreun apseogi | Оборона кулак | olgulmakki |
13 | Ra3 | Ra3 | Вэнь apseogi | Оборона пополам с кулаком предплечья | momtong anmakki |
14 | Da3 | Da3 | oreun apseogi | Оборона пополам с кулаком предплечья | momtong anmakki |
15 | В | В | Вэнь apseogi | Оборона вниз, кулак | araemakki |
16 | В | В | oreun apseogi | Удар ногой вперед, атаковать по центру | momtong bandaejireugi |
17 | В | В | Вэнь apseogi | Удар ногой вперед, атаковать по центру | momtong bandaejireugi |
18 | В | В | oreun apseogi | Удар ногой вперед, атаковать по центру | momtong bandaejireugi "kihap" |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
domingo, 6 de dezembro de 2015
Go Taegeuk 1 Jang 18 движений
Перейти Taegeuk 1 Jang 18 движений
Последовательность | Направление | Положение | База | Движение | Техника |
Junbi | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi | |
1 | Da1 | Da1 | Вэнь apseogi | Обороны в странах с низким, закрытые руки. | araemakki |
2 | Da1 | Da1 | oreun apseogi | Атак по центру. | momtong bandaejireugi |
3 | Ra1 | Ra1 | oreun apseogi | Обороны в странах с низким, закрытые руки. | araemakki |
4 | Ra1 | Ra1 | Вэнь apseogi | Атак по центру. | momtong bandaejireugi |
5 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Оборона вниз. | araemakki |
6 | Джорджия | Джорджия | Вэнь apkubi | Атак по центру. | momtong bandaejireugi |
7 | Ra2 | Ra2 | oreun apseogi | Защитник в середине. | momtong anmakki |
8 | Ra2 | Ra2 | Вэнь apseogi | Ноги и руки заменили пробить. | momtong баре jireugi |
9 | Da2 | Da2 | Вэнь apseogi | Защитник в середине. | momtong anmakki |
10 | Da2 | Da2 | oreun apseogi | Ноги и руки заменили пробить. | momtong баре jireugi |
11 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Оборона вниз. | araemakki |
12 | Джорджия | Джорджия | oreun apkubi | Атак по центру. | momtong barojireugi |
13 | Da3 | Da3 | Вэнь apseogi | Защитник вверх. | olgulmakki |
14 | Da3 | Da3 | oreun apseogi | Удар ногой в среде, пробить. | momtong bandaejireugi |
15 | Ra3 | Ra3 | oreun apseogi | Защитник вверх. | olgulmakki |
16 | Ra3 | Ra3 | Вэнь apseogi | Удар ногой в среде, пробить. | momtong bandaejireugi |
17 | В | В | Вэнь apkubi | Защитник ниже. | araemakki |
18 | В | В | oreun apkubi | Удар в середине. | momtong bandaejireugi "kihap" |
Баро | Джорджия | В | naranhiseogi | Спасательный круг junbiseogi |
sábado, 5 de dezembro de 2015
Символы Тхэквондо направлении Пумсэ линий
Символы, которые выражают направлении линии Пумсэ
Для схематическое описание каждого Пумсэ, фонетические символы используются для корейского алфавита, чтобы отметить положение и направление, что врач должен следовать, это:
В:
Всегда быть в начальное положение Пхумсэ.
GA:
Прямом направлении от исходного положения.
От:
Слева от исходной позиции.
Ra:
Правая сторона в исходное положение.
Ма:
Начальная противоположное.
sexta-feira, 4 de dezembro de 2015
Jang Taegeuk тхэквондо Значение
Значения Taegeuk:
Перейти - 1 Jang
Его движения посвящены представляют небес.
Дождя и солнца, все необходимые для роста, приходят с неба,
которые являются символом творения и начало всего сущего.
I - 2 Jang
Его движения символизируют счастье.
Человеку для полного счастья имеет внутреннюю силу и причины в других чувство спокойствия и равновесия.
Sam - 3 Jang
Символизирует огня.
Благодаря его интеллекта, человек смог создать огонь, который дает нам тепло и свет.
Огонь возвышает нас и дает нам надежду и уверенность.
Тем не менее, он также приносит чувства страсти, страха и паники.
Sa - 4 Jang
Символизирует грома.
Гром и молния вызывает страх к людям, но и принести энергию.
Принцип этих движений состоит в борьбе с опасностью спокойным и мужество в виде быстрых движений и мощный.
O - 5 Jang
Эти движения символизируют ветра.
Хотя в состоянии сформировать ураганы и смерчи, ветер также имеет положительные аспекты, так как дисперсных семена растений и темные тучи.
Таким образом, представляет силу, чтобы уничтожить как строить.
МУК - 6 Jang
Их движения символизируют воду, и, как вода, жидкостный движение должно быть течет плавно от одного к другому.
Чир - 7 Jang
Символизирует высшей точки, или даже на высшем уровне.
Идите вперед, и остановить еще как горы, в случае необходимости, являются аспектами отметить, когда вы хотите достичь какой-то цели.
Пара - 8 Jang
Символизирует землю, источник жизни.
Все растет из земли, получить вашу энергию и защиту.
Творческая сила рай на земле обретает форму.
Эти движения являются последним, что практикующий учится до получения своего первого дана черного пояса.
quinta-feira, 3 de dezembro de 2015
Что означает, тхэквондо Taegeuk
Taegeuk
"Тэ Geuk" есть дух тхэквондо, его символ, который представляет принципы создания космоса и образ жизни человека, где слово имеет значение: Tae - начало и Geuk - вечность.
Космос не было цвета или формы, не имел начала и конца, до сотворения мира.
После того, как мир был создан, его мощность муж создан, где суть в духе солнце и небо, в то время как женщина есть дух Луны и Земли.
Считается, что мужчина и женщина являются производными от Taegeuk.
0 Tae Geuk есть свет, единый центр космоса и человеческой жизни, сформированный Му-Geuk круг представляет бесконечность, энергия и источник жизни, Инь и Ян кривая синего и красного, соответствующая передвижению Эволюция Вселенной и человеческой жизни, как сочетание положительных и отрицательных сил между твердостью и мягкостью, мужское и женское, или между материей и не материя, и восемь триграмм Pargue: Keon, Тэ Ли, Джин , Сон, Gam, Ga, и Гон представляющие признаки гармонии природы.
quarta-feira, 2 de dezembro de 2015
Пумсе Taegeuk
Poomse Пумсэ
Taegeuk Пумсэ были созданы на основе глубокой философией Taegeuk тренирует начинающих тхэквондо.
Строки и позиции основаны на инвариантной основе тхэквондо.
Устройство структура этого Taegeuk Пумсэ, каждый ЭГП быть представленными в Taegeuk Пумсэ, что объясняет дух техниками Тхэквондо и глубину тхэквондо.
Из желтой полосой 8 ° GUB, тхэквондо практикующий начинает получать учения от более сложных диаграмм.
Эти диаграммы, хорошо обученный, концентрированные и открытый ум, дают практикующему с более внутренний баланс, повышение его концентрации, повышения их психо-моторной координации и в развитии их определения, понимания противоположности присущи Инь-Ян, через преемственность Быстро движущиеся, сильные и медленные, гладкие.
Точно так же в жизни, мы должны знать альтернативные моменты жесткие решения с моментами нежным и спокойным размышлениям.
Poomses попадают в Pargue и Taegeuk:
Pargue Пал-ЭГП
Один из старейших философских трудах Восток "И Цзин:. Книга Перемен"
Согласно учению этой книги, существует восемь основных принципов и противоположные друг другу Неба и Земли, мужского и женского, света и тени, добра и зла называемые Pargue, что, согласно тому, как они взаимодействуют друг с другом, может быть понята как зеркало все, что происходит во Вселенной.
Концепция pargues поэтому опирается на изменения и взаимодействия между этими различными элементами - это мир противоположностей.
В тхэквондо, восемь Poomsaes Pargues там, чтобы дать практикующим понимание основ искусства, которые характеризуются Напротив, движение и покой, конфликтов и гармонии, соответствующих идее Pargue.
В настоящее время больше не используется количество Pargue Пумсэ.
terça-feira, 1 de dezembro de 2015
Понимание Пумсе Taegeuk диаграмму
Taegeuk
Taegeuk является символом, который представляет принципы создания космоса и норм человеческой жизни.
По окружности Taegeuk знак символизирует бесконечность, обе стороны, красный и синий внутри круга символизирует положительные и отрицательные янь инь, поворачиваясь все время.
Следовательно, Taegeuk это свет, который объединяет космоса и человеческой жизни и ее бесконечная энергия среднее и источник жизни.
Инь и ян представляют развитие космоса и человеческой жизни и браке симметричные половины, такие как отрицательные и положительные, твердости и легкости, материалы и антиматерии.
Восемь знаков бар под названием Gwae вне круга расположены таким образом, чтобы идти вместе с Taegeuk в упорядоченной системе.
Одна полоса означает, ян и инь два бара, оба из которых представляют создание гармонизации с основными принципами всех явлений космоса.
Taegeuk, бесконечности и инь-ян три элемента, которые составляют трио философских Шамиль Синько как упоминается в Писании корейского народа.
Символ текущего Taegeuk
Taegeuk символ старого
Происхождение названия Taegeuk
По старой книге рассказ "Sinsi Бонки", около 35 г. до н.э., сын 5-го императора династии Хван Ун древний народ гонке Tongyi, имя которого Pokhui получила бы путем наблюдения неба Божественный порядок в отношении самоанализа универсальные истины, которые составляют восемь GWES.
И эта история была передана из поколения в поколение через короля Мун, Чжоу Цзы, Конфуций и студентов Ким Ир бу, все потомки расы Tongyi.
И студенты Ким, наконец, завершен настоящее знаков Tae Geuk.