TE BECK Poomse 3 FOR DAN 26 bevæger sig

TE BECK Poomse 3 FOR DAN 26 bevæger sig
TE BECK Poomse for 3. DAN

26 FLYTNING
NARANI jumbi marmoset
1.. Drej til venstre 90 º - UEN silkeabe sonnal er gode HETCHIO MAKI
2.. Flyt frem - Örün tchago AP og AP Örün Kubi Monton Dubon
TCHIRIGUI
3.. Halvdelen drej til højre til 180 - Örün silkeabe sonnal er gode HETCHIO MAKI
4.. Flyt fremad - UEN-og UEN AP AP tchago Kubi Monton Dubon
TCHIRIGUI
5.. Drej til venstre ad venstre fod 90 UEN AP Kubi JEBIPOM MOK TCHIGUI
6.. Örün SONMOK JETCHIO og Örün AP Kubi Monton BARO TCIRIGUI
7.. UEN AP Kubi BARO TCHIRIGUI
8.. Örün AP Kubi Monton BARO TCHIRIGUI = KIRAP =
9.. Örün Tuit Kubi-KUM Kang Monton MAKI
10.. Samme base og samme sted - DANGUIO TOK TCHIGUI
11.. Samme base og samme sted - YOP TCHIRIGUI
12.. Samme sted og træk venstre fod - RAK Örün DARI silkeabe JAK-ON Dorl
TCHIGUI
13.. På samme sted - UEN YOP tchago og samme retning - UEN AP Kubi PALKUB
FIOJOK TCHIGUI
14.. Træk venstre fod med højre fod og fortsæt til højre - UEN Tuit Kubi
KUM Kang Monton MAKI
15.. På samme sted og samme base - UEN Tuit Kubi DANGUIO TOK TCHIGUI
16.. På samme sted og samme base - UEN Tuit Kubi YOP TCHIRIGUI
17.. Samme sted og trække højre fod tilbage - UEN RAK DARI silkeabe JAK-ON Dorl
TCHIGUI
18.. På samme sted og retning Örün YOP tchago rutchebane - Örün AP Kubi PALKUB
FIOJOK TCHIGUI
19.. Venstre fod på plads, og træk den højre fod med venstre fod og venstre
for folk Örün Tuit Kubi Monton maki
20.. Flyt frem - Örün AP Kubi PIONSONKUT SEO TCHIRIGUI
21.. PIONSNKUT komme og tage retten og vende rundt 360 grader - Örün DUNG JUMOK Pakat
TCHIGUI
22.. Flyt frem - Örün AP Kubi Monton BANDE TCHIRIGUI = KIRAP =
23.. Drej venstre fod 270 - UEN AP Kubi Kaui MAKI 24
24.. Flyt frem - Örün tchago AP og AP Kubi Dubon TCHIRIGUI
25.. Vend rundt 180 grader - Örün AP Kubi Kaui MAKI
26.. Flyt fremad - UEN-og UEN AP AP tchago Kubi Monton Dubon
TCHIRIGUI
KU = MAN - Træk venstre fod - jumbi

MOV NARANI jumbi For 2 DAN 27 bevægelser

MOV NARANI jumbi For 2 DAN 27 bevægelser

27 MOV NARANI jumbi
28.. Flyt frem - UEN AP Kubi AN PALMOK Monton HETCHIO MAKI
29.. Flyt frem - Örün AP Kubi BATANSON TOK TICHGUI
30.. Flyt frem - UEN AP Kubi BATANSON TOK TCHIGUI
31. Flyt frem - Örün AP Kubi BATANSON TOK TCHIGUI
32.. Retreat bag - Örün Tuit Kubi RAN sonnal Monton MAKI
33.. Tilbagetog baglæns - UEN Tuit Kubi RAN sonnal Monton MAKI
34.. Tilbagetog baglæns - Örün Tuit Kubi RAN sonnal Monton MAKI
35.. Træk venstre fod og drej til venstre 90 - Örün RAK DARI KUM KANG
MAKI
36.. Den venstre fod i samme retning - JUTCHUM KUN-DOL TCHIGUI
37.. Flyt højre fod til højre til den højre side, hvilket gør en 360 -
JUTCHUM KUN-DOL TCHIGUI
38.. Drej den højre fod 270 JUTCHUM silkeabe SANTUL MAKI = KIRAP =
39.. Drej med venstre fod til højre 180 ° - JUTCHUM silkeabe AN PALMOK Monton
HETCHIO MAKI
40.. Træk venstre fod - NARANI silkeabe ER HETCHIO MAKI
41.. Drej med venstre fod til højre side 180 - JUTCHUM SANTUL MAKI
42.. Drej højre fod til højre side 90 - UEN RAK DARI KUM Kang MAKI
43.. Højre fod på gulvet - JUTCHUM silkeabe KUN-DOL TCHIGUI
44.. Drej med venstre fod til højre side, hvilket gør en 360-KUN JUTCHUM DOL
TCHIGUI
45.. Træk højre fod med venstre fod på samme sted - UEN RAK DARI-KUM KANG
MAKI
46.. Højre fod på gulvet - JUTCHUM silkeabe KUN-DOL TCHIGUI
47.. Drej med venstre fod til højre side, hvilket gør en 360 º - JUTCHUM marmoset
KUN-DOL TCHIGUI
48.. Drej med venstre fod til venstre side 90 - JUTCHUM marmoset SANTUL MAKI
= KIRAP =
49.. Drej højre fod til venstre side 180 - JUTCHUM marmoset AN PALMOK
Monton HETCHIO MAKI
50.. Træk venstre fod - NARANI ER HETCHIO MAKI
51.. Drej højre fod til venstre side 180 - JITCHUM silkeabe SANTUL MAKI 23
52.. Drej med venstre fod til venstre side 90 - Örün RAK DARI marmoset KUM
Kang MAKI
53.. Venstre fod på gulvet - JUTCHUM silkeabe KUN-DOL TCHIGUI
54.. Næste højre fod i venstre side, en farm 360 - JUTCHUM KUN-DOL
TCHIGUI
KU MAN - træk den højre fod - jumbi

Graduate KUM Kang Poomse For 2 DAN 27 bevægelser

Graduate KUM Kang Poomse For 2 DAN 27 bevægelser
KUM Kang Poomse 2nd DAN
27 FLYTNING
NARANI jumbi
1.. Flyt frem - UEN AP Kubi AN PALMOK Monton HETCHIO MAKI
2.. Flyt frem - Örün AP Kubi BATANSON TOK TICHGUI
3.. Flyt frem - UEN AP Kubi BATANSON TOK TCHIGUI
4.. Flyt frem - Örün AP Kubi BATANSON TOK TCHIGUI
5.. Retreat bag - Örün Tuit Kubi RAN sonnal Monton MAKI
6.. Tilbagetog baglæns - UEN Tuit Kubi RAN sonnal Monton MAKI
7.. Tilbagetog baglæns - Örün Tuit Kubi RAN sonnal Monton MAKI
8.. Træk venstre fod og drej til venstre 90 - Örün RAK DARI KUM KANG
MAKI
9.. Den venstre fod i samme retning - JUTCHUM KUN-DOL TCHIGUI
10.. Flyt højre fod til højre til den højre side, hvilket gør en 360 -
JUTCHUM KUN-DOL TCHIGUI
11.. Drej den højre fod 270 JUTCHUM silkeabe SANTUL MAKI = KIRAP =
12.. Drej med venstre fod til højre 180 ° - JUTCHUM silkeabe AN PALMOK Monton
HETCHIO MAKI
13.. Træk venstre fod - NARANI silkeabe ER HETCHIO MAKI
14.. Drej med venstre fod til højre side 180 - JUTCHUM SANTUL MAKI
15.. Drej højre fod til højre side 90 - UEN RAK DARI KUM Kang MAKI
16.. Højre fod på gulvet - JUTCHUM silkeabe KUN-DOL TCHIGUI
17.. Drej med venstre fod til højre side, hvilket gør en 360-KUN JUTCHUM DOL
TCHIGUI
18.. Træk højre fod med venstre fod på samme sted - UEN RAK DARI-KUM KANG
MAKI
19.. Højre fod på gulvet - JUTCHUM silkeabe KUN-DOL TCHIGUI
20.. Drej med venstre fod til højre side, hvilket gør en 360 º - JUTCHUM marmoset
KUN-DOL TCHIGUI
21.. Drej med venstre fod til venstre side 90 - JUTCHUM marmoset SANTUL MAKI
= KIRAP =
22.. Drej højre fod til venstre side 180 - JUTCHUM marmoset AN PALMOK
Monton HETCHIO MAKI
23.. Træk venstre fod - NARANI ER HETCHIO MAKI
24.. Drej højre fod til venstre side 180 - JITCHUM silkeabe SANTUL MAKI 22
25.. Drej med venstre fod til venstre side 90 - Örün RAK DARI marmoset KUM
Kang MAKI
26.. Venstre fod på gulvet - JUTCHUM silkeabe KUN-DOL TCHIGUI
27.. Næste højre fod i venstre side, en farm 360 - JUTCHUM KUN-DOL
TCHIGUI
KU MAN - træk den højre fod - jumbi

Graduate Korio Poomse til 1 30 DAN bevægelser

Graduate Korio Poomse til 1 30 DAN bevægelser
Korio Poom - Vær du for 1. DAN
30 FLYTNING
TONG MILGUI jumbi
1.. Drej til venstre 90 º - UEN Tuit Kubi sonnal Monton MAKI
2.. Flyt frem - Örün KODUB YOP tchago og Örün AP Kubi sonnal
Pakat TCHIGUI
3.. På samme sted, og samme base - Monton BARO TCHIRIGUI
4.. På samme sted, trække højre fod tilbage - UEN Tuit Kubi Monton MAKI
5.. Halvdelen drej til højre til 180 - UEN Tuit Kubi sonnal Monton MAKI
6.. Flyt frem - UEN KODUB Dubon YOP tchago og UEN AP Kubi sonnal
Pakt TCHIRIGUI
7.. Samme sted, samme base en - Monton BARO TCHIRIGUI
8.. På samme sted, træk venstre fod tilbage - Örün Tuit Kubi Monton MAKI
9.. Drej til venstre 90 º - UEN AP KIU ER RAN sonnal MAKI og AGUISON
KALJEBI
10.. Flyt frem - Örün BAL tchago AP og AP Örün Kubi sonnal ER MAKI
og UEN AGUISON KALJEBI
11.. Flyt fremad - UEN-og UEN tchago BAL AP AP Kubi sonnal ER MAKI og
Örün AGUISON KALJEBI
12.. Flyt frem - Örün BAL tchago AP og AP Örün Kubi UEN AGUISON
MURUB KOK-GUI
13.. Bevæge sig fremad, og drej 360 º - Örün AP Kubi AN PALMOK Monton RETCHIO
MAKI
14.. Flyt fremad - UEN-og UEN tchago BAL AP AP AP Kubi Kubi Örün Örün
AGUISON KALJEBI MURUB KOK-GUI
15.. På samme sted, skal du trække den forreste fod tilbage UEN AP marmoset AN PALMOK
Monton RETCHIO MAKI
16.. Roter til højre 270 - JUTCHUM silkeabe UEN RAN sonnal Monton YOP MAKI
17.. I samme sted og på samme grundlag - Örün JUMOK FIOJOK TCHIGUI
18.. I samme retning i venstre Örün AP KOA silkeabe og UEN BAL YOP
Tchago og straks flytter til midten og omkring 180 AP Örün Kubi UEN PION
SONKUT ER JETCHIO TCHIRIGUI
19.. På samme sted, skal du trække den forreste fod tilbage - Örün AP silkeabe PALMOK ER
MAKI
20.. Flyt frem - UEN AP silkeabe BATANSON NULL MAKI og komme videre
- JUTCHUM Örün PALKUB YOP TCHIRIGUI
21.. I samme sted og på samme grundlag - Örün RAN sonnal Monton YOP MAKI
22.. På samme sted, og det samme grundlag - UEN JUMOK FIOJOK TCHIRIGUI
23.. I samme retning mod højre - UEN AP KOA silkeabe og Örün BAL Monton YOP
Chagi og straks bevæge sig fremad og gøre en halv omgang 180 º UEN AP Kubi Örün
PIONSONKUT ER JETCHIO TCHIRIGUI
24.. På samme sted, skal du trække den forreste fod tilbage - UEN AP silkeabe PALMOK ER MAKI
25.. Flyt frem - Örün AP silkeabe BATANSON NULL MAKI - efter dette træk
- JUTCHUM silkeabe UEN PALKUB YOP TCHIRIGUI
26.. Træk højre fod - MOA silkeabe UEN ME ER JUMOK FIOJOK TCHIGUI
27.. Halvdelen venstresving, 180 - UEN UEN AP Kubi RAN sonnal Pakat TCHIGUI og
UEN RAN sonnal ER MAKI 21
28.. Flyt frem - Örün AP Kubi Örün RAN sonnal MOK TCHIGUI og Örün
RAN sonnal ER MAKI
29.. Flyt frem - UEN UEN AP Kubi sonnal MOK TCHIGUI RAN RAN og UEN
SINNAL ER MAKI
30.. Flyt frem - Örün AP Kubi Örün KALJEBI = KIRAB =
KU MAN - træk venstre fod - jumbi

Red Belt Graduation TE PAL JANG GUK 1st GUB 27 bevægelser

Red Belt Graduation TE PAL JANG GUK 1st GUB 27 bevægelser
TE PAL JANG GUK 1st GUB

27 FLYTNING
Jumbi - NARANI silkeabe
1.. Ved siden af ​​den forreste venstre fod - Örün Tuit Kubi Kodro Monton Pakat MAKI
2.. Den højre fod på plads, venstre fod frem - UEN AP Kubi Monton BARO
TCHIRIGUI
3.. Flyt frem - UEN BAL DU BAL DANG SONG AP tchago KIRAP = e = UEN
AP Kubi Monton MAKI og Monton Dubon TCHIRIGUI
4.. Flyt frem - Örün AP Kubi Monton Bende TCHIRIGUI
5.. Drej til venstre 270 - Örün AP Kubi UEN SANTUL MAKI
6.. På samme sted, vende rundt - UEN AP Kubi DANGUIO TOK TCHIGUI langsomt
7.. Retreat bag - UEN AP KOA silkeabe - bevæge sig fremad - UEN AP Kubi Örün
SANTUL MAKI
8.. På samme sted, vende rundt - Örün AP Kubi DANGUIO TCHIGUI TOK - langsomt
9.. Roter til højre 270 - Örün Tuit Kubi sonnal Monton MAKI
10.. Næste forfoden - UEN AP Kubi Monton BARO TCHIRIGUI
11.. Forward - Örün BAL AP tchago - efter spark, to skridt tilbage - GOD Örün
Marmoset BATANSON Monton kaki
12.. Drej til venstre 90 º - UEN GOD silkeabe sonnal Monton MAKI
13.. Med den forreste fod - UEN-og UEN AP AP tchago Kubi Monton BARO TCHIRIGUI
14.. Tilbage fra forfoden - UEN GOD silkeabe BATANSON Monton MAKI
15.. Halvdelen drej til højre til 180 - Örün GOOD silkeabe sonnal Monton MKAI
16.. Med den forreste fod - Örün tchago AP og AP Örün Kubi Monton BARO
TCHIRIGUI
17.. Tilbage fra forreste fod - Örün GOD silkeabe BATANSON Monton MAKI
18.. Roter til højre 270 UEN Tuit Kubi Kodro ER MAKI
19.. UEN AP tchago og Örün BAL TUIO tchago = AP = KIRAP efter kick - Örün
AP Kubi Monton MAKI og Monton Dubon TCHIRIGUI - hurtig =
20.. Drej til venstre 270 - Örün Tuit Kubi RAN sonnal Monton MAKI
21.. Næste forfoden - UEN AP Kubi Örün PAKUB TOLHO TCHIGUI
22.. På samme grundlag, sted samme - Örün DUNG JUMOK AP TCHIGUI
23.. På samme grundlag, sted samme - BANDE Monton TCHIRIGUI
24.. Halvdelen drej til højre, skal du trække den forreste fod 180 - UEN Tuit Kubi RAN sonnal
Monton MAKI
25.. Næste forfoden - Örün AP Kubi UEN PAKUB TOLHO TCHIGUI
26.. På samme grundlag, sted samme - UEN DUNG JUMOK AP TCHIGUI
27.. På samme grundlag, sted samme - BANDE Monton TCHIRIGUI

KU-MAN - Træk venstre fod - jumbi

Red Belt Graduation TE TCHIL JANG GUK 2nd GUB 25 bevæger

Red Belt Graduation TE TCHIL JANG GUK 2nd GUB 25 bevæger

25 FLYTNING
Jumbi-NARANI silkeabe
1.. Drej til venstre 90 º - UEN GOD silkeabe BATANSON Monton AN MAKI
2.. Örün BAL AP tchago og tilbage igen - UEN GOD marmoset Monton MAKI
3.. Halvdelen drej til højre - Örün GOD silkeabe BATANSON AN MAKI
4.. UEN BAL AP tchago og tilbage igen - GOOD Örün marmoset Monton MAKI
5.. Drej til venstre 90 º Örün Tuit Kubi sonnal ER MAKI
6.. Flyt frem - UEN Tuit Kubi sonnal ER MAKI
7.. Træk venstre fod, drej til venstre 90 grader UEN GOOD marmoset BATANSON Kodro
Monton AN MAKI
8.. Samme sted og på samme grundlag - DUNG JUMOK Kodro AP TCHIGUI
9.. Halvdelen drej til højre til 180 - Örün GOOD silkeabe BATANSON Kodro Monton AN
MAKI
10.. Samme sted og på samme grundlag - DUNG JUMOK Kodro AP TCHIGUI
11.. Træk venstre fod, langsomt, drej til højre - MOA marmoset BO JUMOK
12.. Flyt frem - UEN AP Kubi Kaui Dubon MAKI
13.. Flyt frem - Örün AP Kubi Kaui DUBOM MAKI
14.. Halv omgang venstre 270 - UEN AP Kubi Monton RETHCIO MAKI
15.. Örün MURUP TCHIGUI - efter at springe et skridt fremad UEN Tuit KOA
Marmoset DU JUMOK JETCHIO TCHIRIGUI
16.. Den højre fod på plads, venstre fod trække sig tilbage - Örün AP Kubi Okoro
ER MAKI
17.. Halvdelen drej til højre til 180 - AP Örün Kubi Monton RETCHIO MAKI
18.. UEN MURUP TCHIGUI - efter at springe et skridt fremad - Örün Tuit KOA
Marmoset DU JUMOK JETCHIO TCHIRIGUI
19.. Den venstre fod på samme sted, højre fod trække sig tilbage - UEN AP Kubi Okoro
ER MAKI
20.. Drej til venstre 90 º - UEN AP silkeabe DUNG JUMOK Pakat TCHIGUI
21.. Flyt frem - Örün BAL FIOJOK tchago og JUCHUM Örün PALKUB
FIOJOK TCHIGUI
22.. Bevæge sig fremad, venstre fod trække Örün AP silkeabe DUNG JUMOK olgul
Pakat TCHIGUI
23.. Flyt frem - UEN BAL FIOJOK tchago og JUTCHUM UEN PALKUB
FIOJOK TCHIGUI
24.. Samme sted og på samme grundlag - UEN RAN sonnal Monton YOP MAKI
25.. Defender, træk og udfører angrebet, mens forsvaret JUTCHUM Örün
Monton YOP TCHIRIGUI = KIRAP =

KU-MAN - træk venstre fod - jumbi

Taekwondo Red Belt KIORUGUI FIGHT

Taekwondo Red Belt KIORUGUI FIGHT
G - KIORUGUI FIGHT
1.. 1 VS 1 Twice
2.. 1 MOD sort bælte

H - JUMP UDDANNELSE BUSINESS
I - TRENAMENTO KONKURRENCE
L - erkendelsesteori STATEMENT
M - BLACK TRACK FORBEREDELSE EXAMEDE

Taekwondo Red Belt MATCHUO KIORUGUI KOMBINERET FIGHT

Taekwondo Red Belt MATCHUO KIORUGUI KOMBINERET FIGHT
F - MATCHUO KIORUGUI KOMBINERET FIGHT
1.. HAN BOM 1. til 15. KIORUGUI
2.. DU BOM 1 til 16 KIORUGUI
3.. Breaking kiok FA

Red Belt Taekwondo Poomse SEQUENCE BEVÆGELSER

Red Belt Taekwondo Poomse SEQUENCE BEVÆGELSER
E - Poomse - Sekvens af BEVÆGELSER
1.. TE TCHIL JANG GUK For 2nd GUB
2.. TE PAL JANG GUK til1 º GUB
3..

Taekwondo Red Belt TEKNIK FEET SOUTH BAL KI

Taekwondo Red Belt TEKNIK FEET SOUTH BAL KI
D - TEKNISKE FEET - SOUTH BAL KI
1.. DUBAL DANG SONG AP chagi Kicking for det dobbelte
2.. DU BAL DANG SONG YOP chagi sparke benene med kniv to gange
3.. Modum BAL AP chagi To fødder sammen sparke fremad
4.. Modum BAL YOP chagi Kicking med begge fødder sammen hånd
5.. Kaui chagi Chute saks åbne
6.. Selv GODUP chagi fod spark sekvens med to gange

Taekwondo Red Belt KINKIOK ANGREB

Taekwondo Red Belt KINKIOK ANGREB
C - BASIC STILLING ATTACK - ATTACK KINKIOK
KONKIOK Technics ATTACK HAND
1.. AP Kubi DANGUIO TOK TCHIGUI Pulling modstander med den ene hånd og slå hans hage
med den anden hånd 17
2.. AP Kubi SONNSL Pakat TCHIGUI Strike med kniv hånd hals ud

3.. AP Kubi KALJEBI angribe halsen med tommel-og pegefinger, med hånden
åben, alle sammen, undtagen tommelfingeren
4.. AP Kubi MURUP KOKI Breaking knæet
5.. JUTCHUM silkeabe JUMOK FIOJOK TCHIGUI trække modstander og angribe i midten
6.. Tuit Kubi DANGUIO TOK TCHIGUI trække modstanderen og angribe hagen
7.. JUTCHUM silkeabe PALKUB YOP TCHIGUI angreb med albuen side

Taekwondo Red Belt MAKI DEFENSE

Taekwondo Red Belt MAKI DEFENSE
B - BASIC STILLING Forsvar Forsvar MAKI
SON KI SOUTH TEKNISK HAND
1.. AP Kubi AN PALMOK Kodro Monton MAKI - Defender med indersiden af
lukket hånd med underarmen, på den anden side hviler mod mundingen af ​​højden
maven med hånden nedad
2.. AP Kubi UEN SANTUL MAKI - En hånd lukket over forsvare åbne side
90 ° med bagsiden af ​​hånden mod det modsatte af dig, og den anden hånd i forsvaret
lave side med bagsiden af ​​hånden vender nedad, ser tilbage
3.. AP Kubi kørte en sonnal Monton MAKI - Knife Hand forsvare inde i
midten
4.. AP Kubi AN PALMOK Monton RETCHIO MAKI - Defender med de to underarmen
medium som intern mening ud
5.. Tuit Kubi AN PALMOK Kodro Monton MAKI Samme forsvar nummer 1, kun
stå ned og basen er forskellig 0
6.. Tuit Kubi PALMAOK Kodro ER ET MAKI - Samme forsvar nummer 1 kun
forsvar ned og basen er anderledes
7.. Tuit K sonnal DUNG Monton MAKI Defender med bagsiden af ​​kniven i hånden
betyder på den anden side midler og den anden hånd åben, hånd kniv til Varada
lav, forsvare maven
8.. Tuit Kubi sonnal DUNG ER MAKI - Samme tidligere forsvarsminister, forsvarer Poren
nedenfor

Taekwondo Red Belt BASIC grundpositioner silkeabe

Taekwondo Red Belt BASIC grundpositioner silkeabe
A - BASIC grundholdning - POSITION BASE silkeabe
1.. RAK TARI silkeabe ene ben lidt bøjet og den anden bøjet, svarende til en fod
af Heron
2.. Ogum silkeabe samme base før, men med foden bag knæet

Taekwondo Red Belt 2 Gub

Taekwondo Red Belt 2 Gub
RED BAND 2nd GUB - RED BAND MED PONTEIRA 1st GUB
200 KLASSER

Graduate Bluebelts TE JANG GUK IUK 3 GUB 19 bevægelser

Graduate Bluebelts TE JANG GUK IUK 3 GUB 19 bevægelser
TE IUK JANG GUK 3rd GUB

19 M0VIMENTOS
Jumbi - NARANI silkeabe
1.. Drej til venstre 90 º AP Kubi PALMOK ER MAKI
2.. Örün AP tchago og ryg Örün Tuit Kubi Monton Pakat MAKI
3.. Halvdelen drej til højre til 180 - AP Örün Kubi PALMOK ER MAKI
4.. AP tchago UEN og UEN tilbage Tuit Kubi Monton Pakat MAKI
5.. Drej til venstre 90 º - UEN AP Kubi Örün RAN sonnal PITRO MAKI
6.. Flyt frem - Örün olgul TOLHO tchago og efter sparker ud til højre
bevæge sig fremad, et skridt og et halvt, og drej til venstre 90 grader, flytte - UEN AP
Kubi olgul Pakat MAKI og Monton BARO TCHIRIGUI
7.. , Next til front - Örün BAL tchago AP og AP Örün Kubi Monton BARO
TCHIRIGUI
8.. Halvdelen drej til højre til 180 - AP Örün Kubi olgul Pakat MAKI og Monton BARO
TCHIRIGUI
9.. Flyt fremad - UEN-og UEN tchago BAL AP AP Kubi Monton BARO
TCHIRIGUI
10.. Træk venstre fod tilbage, drej til venstre, hvilket gør NARANI marmoset ER
RETCHIO MAKI - langsomt
11.. Flyt frem - Örün AP Kubi UEN RAN sonnal PITRO MAKI
12.. UEN BAL olgul TOLHO tchago = KIRAP = efter skridt frem og et skridt
midterste venstre fod, drej 90 grader til højre, Örün AP Kubi PALMOK ER MAKI
13.. UEN BAL tchago AP - back - UEN Tuit Kubi Monton Pakat MAKI
14.. Maia back forlod 180 UEN AP Kubi PALMOK ER MAKI
15.. Örün AP tchago og tilbage igen - Örün Tuit Kubi Monton Pakat MAKI
16.. Roter til højre 270 - Örün Tuit Kubi sonnal Monton MAKI16
17.. Rewind - UEN Tuit Kubi sonnal Monton MAKI
18.. Rewind - UEN UEN AP Kubi BATANSON MONRON MAKI og Monton BARO
TCHIRIGUI
19.. Rewind - Örün AP Kubi Örün BATANSON Monton MAKI og Monton BARO
TCHIRIGUI = KIRAP =

Kuman - Træk højre fod - jumbi

Graduate Bluebelts TE JANG GUK De 4 GUB 20 træk

Graduate Bluebelts TE JANG GUK De 4 GUB 20 træk
TE JANG GUK Den 4. GUB

20 FLYTNING
Jumbi - NARANI silkeabe
1.. Drej til venstre 90 º - UEN AP Kubi PALMOK ER Makii
2.. Træk venstre fod et halvt skridt - UEN silkeabe ME JUMOK Nerio TCHUGUI
3.. Halvdelen drej til højre til 180 - AP Örün Kubi PALMOK ER MAKI
4.. Træk højre fod et halvt skridt - Örün silkeabe ME JUMOK Nerio TCHIGUI
5.. Drej til venstre 90 º - UEN APKUBI Monton MAKI MAKI og Monton AN
6.. Flyt frem - Örün BAL tchago AP og AP Örün Kubi DUNG JUMOK AP
TCHIGUI og Monton AN MAKI
7.. Flyt fremad - UEN-og UEN tchago BAL AP AP AP Kubi DUNG JUMOK
TCHIGUI og Monton AN MAKI
8.. Flyt frem - Örün AP Kubi DUNG JUMOK AP TCHIGUI
9.. Drej til venstre 270 - Örün Tuit Kubi RAN sonnal Monton YOP MAKI
10.. Flyt frem - UEN AP Kubi PAKUB TOLHO TCHIGUI
11.. Halvdelen drej til højre til 180th UEN Tuit Kubi RAN sonnal Monton YOP MAKI 15
12.. Flyt frem - UEN AP Kubi PALKUB TOLHO TCHIGUI
13.. Drej til venstre 90 º - UEN AP Kubi PALMOK ER ET MAKI MAKI og Monton
14.. Flyt frem - Örün BAL tchago AP og AP Örün Kubi PALMOK ER MAKI og
Monton AN MAKI
15.. Træk den venstre fod, drej til venstre 90 grader - UEN AP Kubi PALMOK olgul MAKI
16.. Örün BAL YOP tchago Og Örün AP PAKUP FIOJOK TCHIGUI
17.. Midterste højre back til 180 - AP Örün Kubi PALMOK olgul MAKI
18.. UEN-og UEN BAL YOP tchago AP Kubi PALKUP FIOJOK TCHUGI
19.. Drej til venstre 90 º - UEN AP Kubi PALMOK ER ET MAKI MAKI og Monton
20.. Flyt frem - Örün BAL AP tchago og springe et skridt fremad - KOA Tuit
Marmoset DUNG JUMOK AP TCHIGUI = KIRAP! ! !

Kuman - tilbage og trækker den venstre fod -
Jumbi NARANI marmoset

Taekwondo Blue Belt KIORUGUI FIGHT

Taekwondo Blue Belt KIORUGUI FIGHT
G - KIORUGUI FIGHT
- 1 1 TWO mod tiden
Også:
H - TRINEMENTO JUMPING DIVERSE
I - DE TREINEMENTO COMPEITÇÃO
J - TEORI
- Kendskab til førstehjælp
- Grundlæggende forklaring

Blue Belt Taekwondo Poomse EFTER MOVES

Blue Belt Taekwondo Poomse EFTER MOVES
E - Poomse - SEQUENCE BEVÆGELSER
1.. TE JANG GUK For The 4th GUB
2.. TE IUK JANG GUK Par 3 GUB
- F MATCHUO KIORUGUI KOMBINERET FIGHT
- BU GOOD KIRUGUI - 9-16 4. og 3. GUB GUB

Taekwondo Blue Belt TEKNIK FEET SOUTH BAL KI

Taekwondo Blue Belt TEKNIK FEET SOUTH BAL KI
D - TEKNISKE FEET - SOUTH BAL KI
1.. PITRO chagi Kicking halvmåne ud
2.. PODO chagi Kicking med foden strakt
3.. MIRO chagi Kicking skubbe
4.. FIOJOK chagi Trækker modstanderen og spark på samme tid

Taekwondo Blue Belt POSITION BASIC ATTACK KONKIOK

Taekwondo Blue Belt POSITION BASIC ATTACK KONKIOK
C - BASIC STILLING ATTACK - ATTACK KONKIOK
KONKIOK TÉCNIACA ANGREB AF HÅND
1.. AP Kubi Monton BANDE SEUO TCHIRIGUI Punch i midten med tommelfingeren region
opad, selv den samme hånd og fod
2.. AP Kubi Monton BARO SEUO TCHIRIGU Samme tidligere angreb basen med ma
Tværtimod
3.. AP Kubi Monton BANDE JETCHIO TCHIRIGUI SOCAR midt over med sin knytnæve,
kyst hånden nedad
4.. AP Kubi Monton BARO JETCHIO THIRIGUI Samme tidligere angreb, men hånden
modsatte ben
5.. AP Kubi YANG JUMOK JETCHIO TCHIRIGUI To hænder modangreb
6.. AP KOA silkeabe YANG JUMOK JETCHIO TCHIRIGUI Two hånd vender tværtimod, basen
Tværtimod
7.. Tuit KOA silkeabe JUMOK JETCHIO TCHIRIGUI En hånd slå modsatte - baserede
anderledes
8.. AP silkeabe DUNG JUMOK Pakat Costa TCHIGUI hånd strejke ud
9.. AP Kubi DUNG JUMOK AP Costa TCHIGUI hånd strejke frem 14
10.. JU TCHUM silkeabe PALKUP FIOJOK TCHIGUI trække modstanderen og angribe med
albue
11.. Tuit Kubi Monton YOP TCHIRIGUI angribe med side
12.. JU TCHUM silkeabe Monton YOP TCHIRIGUI Endnu tidligere angreb, baseret diferete
13.. MURUP OLIO TCHIGUI med knæet strejke opad

Taekwondo Blue Belt POSITION grundlæggende forsvar MAKI

Taekwondo Blue Belt POSITION grundlæggende forsvar MAKI
B - BASIC STILLING Defense - MAKI
SON OF HAND TEKNIK KISUL
1.. AP Kubi RAN sonnal Monton PITRO MAKI med en åben hånd, stå i midten
med snoet stamme, i modsætning til basen
2.. AP Kubi RAN sonnal olgul PITRO MAKI Den samme tidligere forsvarsminister kun i toppen
3.. AP Kubi AN PALMOK Monton PITRO MAKI Airside underarmen i forsvaret
medium, i modsætning til den snoet stamme
4.. APKUBI AN PALMOK olgul PITRO MAKI Samme forsvar tidligere, kun forsvarer
up
5.. AP Kubi BATANSON Monton MAKI Defender med håndfladen i midten
6.. AP Kubi BATANSON ER MAKI Same tidligere forsvarsminister kun forsvare ned
7.. GOD marmoset BATANSONMONTON MAKI På grundlag GOOD silkeaber forsvarer palme
hånd i midten
8.. Tuit Kubi sonnal ER MAKI Defender med kniv hånd ned
9.. GOD marmoset BATANSON Kodro Monton AN MAKI Defender med håndfladen
midler til inden
10.. AP Kubi BANDE Kaui MAKI forsvar Treasure
11.. AP Kubi Kaui MAKI Defense saks i modsætning
12.. AP Kubi Monton RETCHIO MAKI YANG PALMOK AP - Defense ud i midten
13.. AP Kubi Okoro ER MAKI YANG sonnal - Defender underarmen krydser nedenfor
14.. AP Kubi Okoro olgul MAKI YANG sonnal - Crossing underarmen på toppen
15.. JUTCHUM silkeabe RAN sonnal Monton YOP MAKI Defender kniv hånd i midten
side

Taekwondo Blue Belt positioner BASIC fundamentale grundlag silkeabe

Taekwondo Blue Belt positioner BASIC fundamentale grundlag silkeabe
A - Grundlæggende grundlæggende positioner - silkeabe BASE
1.. MO BASE PIONHI marmoset silkeabe, kun med den ene fod lidt fremad
2.. MO JU JU TCHUM Base TCHUM marmoset silkeabe, kun med den ene fod lidt
frem
3.. GOD silkeaber silkeabe Base AP, men med hælen af ​​den forreste fod hævet en
lidt, bøje begge knæ 13
4.. Base AP KIOTTARI silkeabe silkeabe meget kort, men med hælen af ​​ryggen fod
hævet lidt
5.. AP KOA silkeabe Crossing stående foran
6.. Tuit KOA silkeabe Crossing foden bag

Taekwondo Blue Belt 03:04 Gub

Taekwondo Blue Belt 03:04 Gub
BLUE BAND 4th GUK - BLÅ BAND MED RØD PONTEIRA 3rd GUK
50 lektioner følger

Graduation Range Grøn Blå 20 5 GUB bevægelser

Graduation Range Grøn Blå 20 5 GUB bevægelser
TE JANG GUK SA 5th GUB
20 FLYTNING
Jumbi - NARANI silkeabe
1.. Drej til venstre 90 º - Örün Tuit Kubi sonnal Monton MAKI
2.. Flyt frem - Örün AP Kubi PION SONKUT SEUO TCHIRIGUI
3.. Halvdelen drej til højre til 180th UEN Tuit Kubi sonnal Monton MAKI
4.. Flyt frem - UEN AP Kubi PION SONKUT SEUO TCHIRIGUI
5.. Drej til venstre 90 º - UEN AP Kubi JEBIPOM sonnal MOK TCHIGUI
6.. Flyt frem - Örün tchago AP og AP Örün Kubi Monton BARO TCIRIGUI
7.. Flyt frem - UEN YOP chagi
8.. Flyt frem - Örün YOP tchago og UEN Tuit Kubi sonnal Monton MAKI
9.. Drej til venstre 270 - Örün Tuit Kubi PALMOK Pakat MAKI
10.. På samme sted - Örün BAL AP tchago og back-Kubi Örün Tuit Monton AN
MAKI
11.. Halvdelen back 180 ° til højre uden at flytte UEN-Tuit Kubi PALMOK Pakat MAKI
12.. På samme sted - UEN AP tchago og tilbage igen - UEN Tuit Kubi Monton AN MAKI
13.. Drej til venstre 90 º - UEN AP Kubi JEBIPOM sonnal MOK TCHIGUI
14.. Flyt frem - Örün BAL tchago AP og AP Örün Kubi DUNG JUMOK AP
THCIGUI
15.. Drej til venstre 90 º UEN AP silkeabe Monton AN MAKI
16.. På samme sted - UEN AP silkeabe Monton BARO TCHIRIGUI
17.. Vend rundt 180 grader til højre, med fødderne på samme sted - Örün AP marmoset Monton
AN AMKI
18.. På samme sted - Örün AP silkeabe Monton BARO TCHIRIGUI
19.. Drej til venstre 90 º UEN AP Kubi Monton AN MAKI og Monton Dobon
TCHIRIGUI
20.. Flyt frem - Örün AP Kubi Monton AN MAKI og Monton Dobon
TCHIRIGUI = Kirak! =
KU-MAN trækker tilbage hans venstre fod

Jumbi NARANI

Graduate Green Belt 6 GUB 20 træk

Graduate Green Belt 6 GUB 20 træk
TE SAM JANG GUK 6th GUB

20 FLYTNING
Jumbi - NARANI silkeabe
1.. Drej til venstre 90 º - UEN AP silkeabe PALMOK ER MAKI
2.. Flyt frem - Örün tchago AP og AP Örün Kubi Monton Dubon
TCHIRIGUI
3.. Halvdelen drej til højre til 180 - AP Örün silkeabe PALMOK ER MAKI
4.. Flyt fremad - UEN-og UEN AP AP tchago Kubi Moton Dubon TCHIRUGUI
5.. Drej til venstre 90 º - UEN AP silkeabe sonnal BARO MOK TCHIGUI
6.. Flyt frem - Örün AP silkeabe sonnal BARO MOK TCHIGUI
7.. Træk venstre fod og drej til venstre 90 º - Örün Tuit Kubi RAN sonnal Monton
MAKI
8.. Næste venstre fod - UEN APKUBI Monton BARO TCHIRIGUI
9.. Venstre fod er på det samme sted, drejes til højre, skal du trække foden lige tilbage - UEN
Tuit Kubi RAN sonnal Monton MAKI
10.. Foot er det samme, skal du flytte højre fod - Örün AP Kubi Monton BARO TCHIRIGUI
11.. Højre fod på plads, træk venstre fod, drej den venstre fod - UEN AP silkeabe
Monton AN MAKI
12.. Flyt frem - Örün AP silkeabe Monton AN MAKI
13.. Halvdelen drej til venstre til 270 º - UEN AP silkeabe PALMOK ER MAKI
14.. Flyt frem - Örün tchago AP og AP Örün Kubi RIDE Dubon TCHIRIGUI
15.. Halvdelen drej til højre til 180 - AP Örün silkeabe PALMOK ER MAKI
16.. Flyt frem - UEN tchago AP og AP UENUEN Kubi Monton Dubon
TCHIRIGUI
17.. Drej til venstre 90 º - UEN AP silkeabe PALMOK ER MAKI og Monton BARO
TCHIRIGUI
18.. Flyt frem - Örün AP silkeabe PALMOK ER MAKI og Monton BARO
TCHIRIGUI
19.. Flyt fremad - UEN-og UEN AP AP tchago silkeabe ER MAKI og Monton BARO
TCHIRIGUI
20.. Flyt frem - Örün tchago AP og AP Örün silkeabe PALMOK ER MAKI
Monton BARO TCHIRIGUI = KIRAP!
Kuman - Drej og træk venstre fod
Jumbi NARANI

Taekwondo Green Belt KIORUGUI FIGHT

Taekwondo Green Belt KIORUGUI FIGHT
G - KIORUGUI FIGHT
- 1 VS 1 gang
Der er også:
H - UDDANNELSE JUMP SIDE
I - UDDANNELSE KONKURRENCE
J - TEORI
1.. VIDEN OM KONKURRENCE
2.. EXPRICAÇÕES BASIC
3.. EXPRICAÇÕES AF Dubon KIORUGUI
4.. Viden om TALHONDÊ

Taekwondo Green Belt MATCUO KIORUGUI FIGHT MATCH

Taekwondo Green Belt MATCUO KIORUGUI FIGHT MATCH
F - MATCUO KIORUGUI FIGHT MATCH
BU GOOD KIORUGUI - 1 til 8

Taekwondo Green Belt TEKNIK FEET SOUTH BAL KI

Taekwondo Green Belt TEKNIK FEET SOUTH BAL KI
D - TEKNISKE FEET - SOUTH BAL KI
1.. Nerio chagi Kicking ned med hælen
2.. Kick tilbage Tuit chagi
3.. AP RURIO chagi Kicking ½ cirkel frem med hælen
4.. MON TUIRO TORA RURIO chagi Drej kroppen bag, sparke med hælen
Og Poom UP - FORLØB BEVÆGELSER
1.. TE SAM JANG GUK For 6th GUB
2.. TE JANG GUK SA For 5th GUB