domingo, 1 de fevereiro de 2015

Taekwondo Green Belt TEKNIK FEET SOUTH BAL KI

Taekwondo Green Belt TEKNIK FEET SOUTH BAL KI
D - TEKNISKE FEET - SOUTH BAL KI
1.. Nerio chagi Kicking ned med hælen
2.. Kick tilbage Tuit chagi
3.. AP RURIO chagi Kicking ½ cirkel frem med hælen
4.. MON TUIRO TORA RURIO chagi Drej kroppen bag, sparke med hælen
Og Poom UP - FORLØB BEVÆGELSER
1.. TE SAM JANG GUK For 6th GUB
2.. TE JANG GUK SA For 5th GUB


Nenhum comentário:

Postar um comentário