Keum Gang Poomsae 27 movimentos

Keum Gang Poomsae 27 movimentos

Sequência	Direção	Posição	Base	Movimento	Técnica
Junbi	Ga	Na	naranhiseogi		kibon junbiseogi
1	Ga	Ga	wen apkubi	Defender cruzando os braços altura do peito	anpalmok momtong hechomakki
2	Ga	Ga	oreun apkubi	Atacar com a palma da mão altura do queixo	oreun batangson teokchigi
3	Ga	Ga	wen apkubi	Atacar com a palma da mão altura do queixo	oreun batangson teokchigi
4	Ga	Ga	oreun apkubi	Atacar com a palma da mão altura do queixo	oreun batangson teokchigi
5	Ga	Na	oreun dwitkubi	Defender no meio de fora para dentro com a mão aberta	wenhansonnal momtongmakki
6	Ga	Na	wen dwitkubi	Defender no meio de fora para dentro com a mão aberta	oreun hansonnal momtongmakki
7	Ga	Na	oreun dwitkubi	Defender no meio de fora para dentro com a mão aberta	wenhansonnal momtongmakki
8	Da	Na	oreun hakdari	Defender com a mão fechada em baixo e em cima ao mesmo tempo	keumgangmakki
9	Da	Da	juchumseogi	Atacar no meio com a mão fechada com o braço flexionado	kheun doltzeogi
10	Da1	Da	juchumseogi	Girando 360° para o lado, atacar no meio com a mão fechada com o braço flexionado	kheun doltzeogi
11	Ga1	Ga1	juchumseogi	Defender altura do rosto com as mão fechada sendo uma de fora para dentro e a outra de dentro para fora	santeulmakki, "kihap"
12	Ra	Ga1	juchumseogi	Girando 180°, defender cruzando os braços altura do peito	anpalmok momtong hechomakki
13	Ra	Ga1	naranhiseogi	Defender cruzando os braços, em baixo	arae hechomakki
14	Da	Da	juchumseogi	Girando 180°, defender altura do rosto com as mão fechada sendo uma de fora para dentro e a outra de dentro para fora	santeulmakki
15	Ra	Da	wen hakdariseogi	Defender com a mão fechada em baixo e em cima ao mesmo tempo	keumgang-makki

Sequência	Direção	Posição	Base	Movimento	Técnica
16	Ra	Na	juchumseogi	Atacar no meio com a mão fechada com o braço flexionado	kheun doltzeogi
17	Ra	Na	juchumseogi	Girando 360° para o lado, atacar no meio com a mão fechada com o braço flexionado	kheun doltzeogi
18	Ra	Na	wen hakdariseogi	Defender com a mão fechada em baixo e em cima ao mesmo tempo	keumgangmakki
19	Ra	Ra	juchumseogi	Atacar no meio com a mão fechada com o braço flexionado	kheun doltzeogi
20	Ra2	Ra	juchumseogi	Girando 360° para o lado, atacar no meio com a mão fechada com o braço flexionado	kheun doltzeogi
21	Ga2	Ga2	juchumseogi	Defender altura do rosto com as mão fechada sendo uma de fora para dentro e a outra de dentro para fora	santeulmakki, "kihap"
22	Da	Ga2	juchumseogi	Girando 180°, defender cruzando os braços altura do peito	anpalmok momtong hechomakki
23	Da	Ga2	naranhiseogi	Defender cruzando os braços, em baixo	arae hechomakki
24	Ra	Ra	juchumseogi	Girando 180°, defender altura do rosto com as mão fechada sendo uma de fora para dentro e a outra de dentro para fora	santeulmakki
25	Na	Ra	oreun hakdari	Defender com a mão fechada em baixo e em cima ao mesmo tempo	keumgangmakki
26	Na	Na	juchumseogi	Atacar no meio com a mão fechada com o braço flexionado	kheun doltzeogi
27	Da	Na	juchumseogi	Girando 360° para o lado, atacar no meio com a mão fechada com o braço flexionado	kheun doltzeogi
Baro	Ga	Na	naranhiseogi		kibon junbiseogi

Fonte: Taekwondo