sexta-feira, 22 de agosto de 2014

Taegeuk O 5 jang 20 movimentos

Taegeuk O 5 jang 20 movimentos




SequênciaDireçãoPosiçãoBaseMovimentoTécnica
JunbiGaNanaranhiseogikibon junbiseogi
1Da1Da1wen apkubiDefender em baixoaraemakki
2Da1Da1wen seogiAtaque com a parte inferior da mão fechada, de cima para baixomejumeok naeryochigi
3Ra1Ra1oreun apkubiDefender em baixoaraemakki
4Ra1Ra1oreun seogiAtaque com a parte inferior da mão fechada, de cima para baixomejumeok naeryochigi
5GaGawen apkubiDefesa no meio de fora para dentro esquerda e direitamomtong anmakki
6GaGaoreun apkubiChutar no meio, atacar mão fechada altura da nariz, defender meiomomtong anmakki
7GaGawen apkubiChutar no meio, atacar mão fechada altura da nariz, defender meiomomtong anmakki
8GaGaoreun apkubiAtacar mão fechada altura do narizdeungjumeok apchigi
9Ra3Ra3oreun dwitkubiDefender com a “faca” da mão para fora, a outra mão fechada na cinturahansonnal bakkatmakki
10Ra3Ra3oreun apkubiAtacar com o cotovelo no rostopalkup dollyochigi
11Da3Da3wen dwitkubiDefender com a “faca” da mão para fora, a outra mão fechada na cinturahansonnal bakkatmakki
12Da3Da3wen apkubiAtacar com o cotovelo no rostopalkup dollyochigi
13NaNawen apkubiDefesa baixa e defesa meiomomtong anmakki
14NaNaoreun apkubiChutar avançando, defender em baixo e defesa meioapchagi, arae makki, momtong anmakki
15Ra2Ra2wen apseogiDefender rostoolgulmakki
16Ra2Ra2oreun apkubiChutar faca do pé no meio, passo grande atacar com o cotovelopalkup pyojeokchigi
17Da2Da2oreun apkubiDefender rostoolgulmakki
18Da2Da2wen apkubiChutar faca do pé no meio, passo grande atacar com o cotovelopalkup pyojeokchigi
19NaNawen apkubiDefender em baixo, defender meiomomtong anmakki
20NaNadwikkoaseogiChutar avançando, atacar mão fechada altura da bocamomtong dubeonjireugi "Kihap"
BaroGaNanaranhiseogikibon junbiseogi



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