quarta-feira, 9 de julho de 2014

Graduação Faixa Amarela TE GUK IL JANG 8 GUB 18 movimentos

Graduação Faixa Amarela TE GUK IL JANG 8 GUB 18 movimentos
TE GUK IL JANG 8º GUB
18 MOVIMENTOS!
JUMBI – NARANI SAGUI
1. Girar esquerda 90º - UEN AP SAGUI PALMOK ARE MAKI
2. Avançar para frente – ORUN AP SAGUI MONTON DANDE TCHIRIGUI
3. Meia voltar a direita 180º - OREN AP SAGUI PALMOK ARE MAKI
4. Avançar para frente – UEN AP SAGUI MONTON BANDE TCHIRIGUI
5. Girar para esquerda 90º - UEN AP KUBI PALMOK ARE MAKI
6. Base no mesmo lugar – MONTON BARO TCHIRIGUI
7. Puxa pé de trás, para a direita – ORUN AP SAGUI PALMOK BARO AN MAKI
8. Avançar para frente – UEN AP SAGUI MONTON BARO TCHIRIGUI
9. Meia volta para esquerda 180º - UEN AP SAGUI PALMOK BARO AN MAKI
10. Avançar para frente – ORUN AP SAGUI MONTON BARO TCHIRIGUI
11. Girar para direita 90º - ORUN AP KUBI PALMOK ARE MAKI
12. Base mesmo lugar – MONTON BARO TCHIRIGUI
13. Puxa pé de trás, girar para esquerda 90º - UEN AP SAGUI PALMOK OLGUL MAKI
14. Avançar para frente – ORUN AP TCHAGO e ORUN AP SAGUI MONTON BENDE
TCHIRIGUI
15. Meia volta para direita 180º - ORUN AP SAGUI OLGUL MAKI
16. Avançar para frente – UEN APTCHAGO e UEN AP SAGUI MONTON BANDE TCHIRIGUI
17. Girar para direita 90º, avançar perna esquerda – UEN AP KUBI PALMOK ARE MAKI
18. Avançar para frente – ORUN AP KUBI e MONTON BANDE TCHIRIGUI = KIRAP!



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