Aulas de Taekwondo POSÇÕES BÁSICAS FUNDAMENTAIS

Aulas de Taekwondo POSÇÕES BÁSICAS FUNDAMENTAIS
A – POSÇÕES BÁSICAS FUNDAMENTAIS – SAGUI POSIÇÃO BASE
1 – MOA SAGUI Os Pés totalmente juntos
2 – NARANI SAGUI Pés separados e paralelos na largura de um pé
3 – JU TCHUM SAGUI Abertura lateral dos pés, na distância de dois palmas de pés, posição
de montar cavalo
4 – AP SAGUI Base normal como estivesse caminhando dando um passo normal, esticando
os dois joelho
5 – AP KUBI um passo e meio com joelho da frente flexionado e o de trás esticado, peso
distribuído igualmente