Keum Gang Poomse 27 bevægelser

| Sequence | Retning | Position | Base | Bevægelse | Teknik |
| Junbi | Ga | I | naranhiseogi | | Redningskrans junbiseogi |
| 1 | Ga | Ga | wen apkubi | Defender krydser armene brysthøjde | anpalmok momtong hechomakki |
| 2 | Ga | Ga | oreun apkubi | Strejke med håndfladen hage | oreun batangson teokchigi |
| 3 | Ga | Ga | wen apkubi | Strejke med håndfladen hage | oreun batangson teokchigi |
| 4 | Ga | Ga | oreun apkubi | Strejke med håndfladen hage | oreun batangson teokchigi |
| 5 | Ga | I | oreun dwitkubi | Forsvarer i midten af ydersiden med en åben hånd | wenhansonnal momtongmakki |
| 6 | Ga | I | wen dwitkubi | Forsvarer i midten af ydersiden med en åben hånd | oreun hansonnal momtongmakki |
| 7 | Ga | I | oreun dwitkubi | Forsvarer i midten af ydersiden med en åben hånd | wenhansonnal momtongmakki |
| 8 | Den | I | oreun hakdari | Forsvare sin knytnæve op og ned, mens | keumgangmakki |
| 9 | Den | Den | juchumseogi | Angrib i midten med din næve med armen bøjet | kheun doltzeogi |
| 10 | DA1 | Den | juchumseogi | Roterende 360 ° til siden, i midten angreb med knytnæve med armen bøjet | kheun doltzeogi |
| 11 | GA1 | GA1 | juchumseogi | Forsvarer højde af ansigtet med sin knytnæve og en udefra og den anden vrangen ud | santeulmakki, "kihap" |
| 12 | Ra | GA1 | juchumseogi | Roterende 180 °, krydser sine arme for at forsvare brystet | anpalmok momtong hechomakki |
| 13 | Ra | GA1 | naranhiseogi | Defender krydser armene i lav | arae hechomakki |
| 14 | Den | Den | juchumseogi | Roterende 180 °, forsvare i ansigtet med knytnæve være en af ydersiden og den anden ud og ind | santeulmakki |
| 15 | Ra | Den | wen hakdariseogi | Forsvare sin knytnæve op og ned, mens | Keumgang-makki |
| Sequence | Retning | Position | Base | Bevægelse | Teknik |
| 16 | Ra | I | juchumseogi | Angrib i midten med din næve med armen bøjet | kheun doltzeogi |
| 17 | Ra | I | juchumseogi | Roterende 360 ° til siden, i midten angreb med knytnæve med armen bøjet | kheun doltzeogi |
| 18 | Ra | I | wen hakdariseogi | Forsvare sin knytnæve op og ned, mens | keumgangmakki |
| 19 | Ra | Ra | juchumseogi | Angrib i midten med din næve med armen bøjet | kheun doltzeogi |
| 20 | RA2 | Ra | juchumseogi | Roterende 360 ° til siden, i midten angreb med knytnæve med armen bøjet | kheun doltzeogi |
| 21 | GA2 | GA2 | juchumseogi | Forsvarer højde af ansigtet med sin knytnæve og en udefra og den anden vrangen ud | santeulmakki, "kihap" |
| 22 | Den | GA2 | juchumseogi | Roterende 180 °, krydser sine arme for at forsvare brystet | anpalmok momtong hechomakki |
| 23 | Den | GA2 | naranhiseogi | Defender krydser armene i lav | arae hechomakki |
| 24 | Ra | Ra | juchumseogi | Roterende 180 °, forsvare i ansigtet med knytnæve være en af ydersiden og den anden ud og ind | santeulmakki |
| 25 | I | Ra | oreun hakdari | Forsvare sin knytnæve op og ned, mens | keumgangmakki |
| 26 | I | I | juchumseogi | Angrib i midten med din næve med armen bøjet | kheun doltzeogi |
| 27 | Den | I | juchumseogi | Roterende 360 ° til siden, i midten angreb med knytnæve med armen bøjet | kheun doltzeogi |
| Baro | Ga | I | naranhiseogi | | Redningskrans junbiseogi |
Nenhum comentário:
Postar um comentário