sábado, 18 de abril de 2015

28 Jitae Poomse bevægelserne

28 Jitae Poomse bevægelserne



Sequence Retning Position Base Bevægelse Teknik
Junbi Ga I moaseogi Redningskrans junbiseogi
1 Ga I oreun dwitkubi Defender med underarmen i midten. anpalmok momtong bakkatmakki
2 Den Den oreun apkubi Forsvare hovedet og punch i midten. momtong barojireugi
3 Ra Ra wen dwitkubi Defender med underarmen i midten. anpalmok momtong bakkatmakki
4 Ra Ra wen apkubi Forsvare hovedet og punch i midten. momtong barojireugi
5 Ga Ga wen apkubi Defender under hans knytnæve. araemakki
6 Ga Ga oreun dwitkubi Defender op med en åben hånd. wenhansonnal olgulmakki
7 Ga Ga wen dwitkubi Kicking i midten apchagi forsvare nedenunder med en åben hånd. sonnal araemakki
8 Den Ga wen dwitkubi Forsvarer i midten ved hjælp af underarmen. momtong bakkatmakki
9 Ga Ga oreun dwitkubi Kicking i midten apchagi forsvare nedenunder med en åben hånd. sonnal araemakki
10 Ga Ga wen apkubi Forsvare hovedet. olgulmakki
11 Ga Ga oreun apkubi Forsvare hovedet, mens stansning i midten. Keumgang apjireugi
12 Ga Ga oreun apkubi Forsvare midten uden at tage sin hånd for at forsvare taljen i midten igen. momtongmakki
13 Ga I oreun dwitkubi Forsvar nedenunder med en åben hånd. wen hansonnal araemakki
14 Ga I wen apkubi Kicking i midten apchagi to punch hurtigt to gange i midten. momtong dubeonjireugi
15 Den I juchumseogi Defender med både næver formet cirkel mod panden. hwangsomakki
16 I I juchumseogi Defense nedad med sin knytnæve. wenpalmok arae yopmakki
17 Ga I juchumseogi Side forsvar i midten med "kniven" hånd. oreun hansonnal momtong yopmakki

Sequence Retning Position Base Bevægelse Teknik
18 Ga I juchumseogi Opladning med indersiden af ​​den lukkede hånd. wen mejumeok pyojeokchigi, "kihap"
19 Ga I wen hakdariseogi Defense nedad med sin knytnæve. arae yopmakki
20 Ga I wen hakdariseogi Trække den hånd, der er at forsvare taljen til venstre. jageun doltzeogi
21 I I oreun hakdari Kicking i midten ved hjælp af en "kniv" fod ned og forsvare sin knytnæve. wenpalmok arae yopmakki
22 I I oreun hakdari Trække den hånd, der er fortaler for højre side af taljen. jageun doltzeogi
23 I I wen apkubi Kicking i midten ved hjælp af en "kniv" fod og punch i midten på basen tælleren. momtong barojireugi
24 I I oreun apkubi Stansning på samme grundlag i midten. momtong bandaejireugi, "kihap"
25 Den Ra oreun dwitkubi Forsvarer bunden med en åben hånd og den anden hånd ovenpå plexus. sonnal araemakki
26 I I wen dwitkubi Defender med en åben hånd i midten og den anden hånd ovenpå plexus sonnal momtongmakki
27 Ra Ra wen dwitkubi Forsvarer bunden med en åben hånd og den anden hånd ovenpå plexus. sonnal araemakki
28 Ra Ra oreun dwitkubi Defender med en åben hånd i midten og den anden hånd ovenpå plexus sonnal momtongmakki
Baro Ga I naranhiseogi Redningskrans junbiseogi



Nenhum comentário:

Postar um comentário