28 Jitae Poomse bevægelserne

Sequence | Retning | Position | Base | Bevægelse | Teknik |
Junbi | Ga | I | moaseogi | | Redningskrans junbiseogi |
1 | Ga | I | oreun dwitkubi | Defender med underarmen i midten. | anpalmok momtong bakkatmakki |
2 | Den | Den | oreun apkubi | Forsvare hovedet og punch i midten. | momtong barojireugi |
3 | Ra | Ra | wen dwitkubi | Defender med underarmen i midten. | anpalmok momtong bakkatmakki |
4 | Ra | Ra | wen apkubi | Forsvare hovedet og punch i midten. | momtong barojireugi |
5 | Ga | Ga | wen apkubi | Defender under hans knytnæve. | araemakki |
6 | Ga | Ga | oreun dwitkubi | Defender op med en åben hånd. | wenhansonnal olgulmakki |
7 | Ga | Ga | wen dwitkubi | Kicking i midten apchagi forsvare nedenunder med en åben hånd. | sonnal araemakki |
8 | Den | Ga | wen dwitkubi | Forsvarer i midten ved hjælp af underarmen. | momtong bakkatmakki |
9 | Ga | Ga | oreun dwitkubi | Kicking i midten apchagi forsvare nedenunder med en åben hånd. | sonnal araemakki |
10 | Ga | Ga | wen apkubi | Forsvare hovedet. | olgulmakki |
11 | Ga | Ga | oreun apkubi | Forsvare hovedet, mens stansning i midten. | Keumgang apjireugi |
12 | Ga | Ga | oreun apkubi | Forsvare midten uden at tage sin hånd for at forsvare taljen i midten igen. | momtongmakki |
13 | Ga | I | oreun dwitkubi | Forsvar nedenunder med en åben hånd. | wen hansonnal araemakki |
14 | Ga | I | wen apkubi | Kicking i midten apchagi to punch hurtigt to gange i midten. | momtong dubeonjireugi |
15 | Den | I | juchumseogi | Defender med både næver formet cirkel mod panden. | hwangsomakki |
16 | I | I | juchumseogi | Defense nedad med sin knytnæve. | wenpalmok arae yopmakki |
17 | Ga | I | juchumseogi | Side forsvar i midten med "kniven" hånd. | oreun hansonnal momtong yopmakki |
Sequence | Retning | Position | Base | Bevægelse | Teknik |
18 | Ga | I | juchumseogi | Opladning med indersiden af den lukkede hånd. | wen mejumeok pyojeokchigi, "kihap" |
19 | Ga | I | wen hakdariseogi | Defense nedad med sin knytnæve. | arae yopmakki |
20 | Ga | I | wen hakdariseogi | Trække den hånd, der er at forsvare taljen til venstre. | jageun doltzeogi |
21 | I | I | oreun hakdari | Kicking i midten ved hjælp af en "kniv" fod ned og forsvare sin knytnæve. | wenpalmok arae yopmakki |
22 | I | I | oreun hakdari | Trække den hånd, der er fortaler for højre side af taljen. | jageun doltzeogi |
23 | I | I | wen apkubi | Kicking i midten ved hjælp af en "kniv" fod og punch i midten på basen tælleren. | momtong barojireugi |
24 | I | I | oreun apkubi | Stansning på samme grundlag i midten. | momtong bandaejireugi, "kihap" |
25 | Den | Ra | oreun dwitkubi | Forsvarer bunden med en åben hånd og den anden hånd ovenpå plexus. | sonnal araemakki |
26 | I | I | wen dwitkubi | Defender med en åben hånd i midten og den anden hånd ovenpå plexus | sonnal momtongmakki |
27 | Ra | Ra | wen dwitkubi | Forsvarer bunden med en åben hånd og den anden hånd ovenpå plexus. | sonnal araemakki |
28 | Ra | Ra | oreun dwitkubi | Defender med en åben hånd i midten og den anden hånd ovenpå plexus | sonnal momtongmakki |
Baro | Ga | I | naranhiseogi | | Redningskrans junbiseogi |
Nenhum comentário:
Postar um comentário