Taegeuk Sam 3 jang 20 træk


| Sequence | Retning | Position | Base | Bevægelse | Teknik |
| Junbi | Ga | I | naranhiseogi | Redningskrans junbiseogi | |
| 1 | DA1 | DA1 | wen apseogi | Defense down knytnæve | araemakki |
| 2 | DA1 | DA1 | oreun apkubi | Kicking fremrykkende slag to gange højden af plexus | momtong dubeonjireugi |
| 3 | RA1 | RA1 | oreun apseogi | Defense down knytnæve | araemakki |
| 4 | RA1 | RA1 | wen apkubii | Kicking fremrykkende slag to gange højden af plexus | momtong dubeonjireugi |
| 5 | Ga | Ga | wen apseogi | Slå med en åben hånd under øret | hansonnal mokchigi |
| 6 | Ga | Ga | oreun apseogi | Slå med en åben hånd under øret | hansonnal mokchigi |
| 7 | DA2 | DA2 | oreun dwitkubi | Forsvar med en åben hånd i midten gengæld lukket omkring hans talje | hansonnal momtong bakkatmakki |
| 8 | DA2 | DA2 | wen apkubi | Punch det modsatte basen højde plexus | momtong barojireugi |
| 9 | RA2 | RA2 | wen dwitkubi | Forsvar med en åben hånd i midten gengæld lukket omkring hans talje | hansonnal momtong bakkatmakki |
| 10 | RA2 | RA2 | oreun apkubi | Punch det modsatte basen højde plexus | momtong barojireugi |
| 11 | Ga | Ga | wen apseogi | Defense i midten knytnæve | momtong anmakki |
| 12 | Ga | Ga | oreun apseogi | Defense i midten knytnæve | momtong anmakki |
| 13 | RA3 | RA3 | wen apseogi | Defense down knytnæve | araemakki |
| 14 | RA3 | RA3 | oreun apkubi | Kicking fremrykkende slag to gange højden af plexus | momtong dubeonjireugi |
| 15 | DA3 | DA3 | oreun apseogi | Defense down knytnæve | araemakki |
| 16 | DA3 | DA3 | wen apkubi | Kicking fremrykkende slag to gange højden af plexus | momtong dubeonjireugi |
| 17 | I | I | wen apseogi | Forsvar ned knytnæve slag i midten af basen modsat | momtong barojireugi |
| 18 | I | I | oreun apseogi | Forsvar ned knytnæve slag i midten af basen modsat | momtong barojireugi |
| 19 | I | I | wen apseogi | Kicking fremrykkende, forsvarer ned med sin knytnæve, punch højde plexus | momtong barojireugi |
| 20 | I | I | oreun apseogi | Kicking fremrykkende, forsvarer ned med sin knytnæve, punch højde plexus | momtong barojireugi "Kihap" |
| Baro | Ga | I | naranhiseogi | Redningskrans junbiseogi |
Nenhum comentário:
Postar um comentário