Taekwondo Klasser TECHNIQUE FEET SOUTH BAL KI

Taekwondo Klasser TECHNIQUE FEET SOUTH BAL KI
D - TEKNISKE FEET SOUTH BAL KI
1 - AP BAL OLIGUI Lift foden op foran
2 - AP TCHA OLIGUI Kicking up front
3 - YOP BAL OLIGUI Løft benet sideværts
4 - YOP TCHA OLIGUI Kicking udtage op
5 - AN chagi Chute i semi cirkel fra ydersiden til indersiden
6 - Pakat chagi Chute i semi cirkel indefra og ud
7 - BAN DAL chagi Kicking halvmåne i halve
8 - TOLHO chagi Chute i semi cirkel med bryst fod på sit ansigt