sexta-feira, 30 de janeiro de 2015

Taekwondo Green Belt POSITION grundlæggende forsvar MAKI

Taekwondo Green Belt POSITION grundlæggende forsvar MAKI
B - BASIC STILLING Defense - DEFENSE MAKI

SON OF HAND TEKNIK KISUL
1 - Tuit Kubi Pakat PALMOK Monton Pakat MAKI Underarm forsvarer i midten til
side
2 - Tuit Kubi PALMOK olgul Pakat MAKI Underarm står op til siden
3 - Tuit Kubi sonnal Monton MAKI Two kniv forsvare en hånd i maven og
andet forsvare kroppen


Nenhum comentário:

Postar um comentário