Taekwondo Green Belt POSITION BASIC ATTACK KONKIOK

Taekwondo Green Belt POSITION BASIC ATTACK KONKIOK
C - BASIC STILLING ATTACK - ATTACK KONKIOK
KONIOK TEKNISK ANGREB AF HÅND
1.. 1AP Kubi PION SONKUT SEO TCHIRIGUI angribe halsen med fingerspidserne,
åben hånd lodret
2.. AP Kubi PION SONKUT OPO TCHIRIGUI Attack med fingerspidserne, palme
hånd vender nedad
3.. AP Kubi PION SONKUT JETCHIO TCHIRIGUI Offensiv kun fingerspidserne med
håndfladen opad
4.. AP Kubi DUNG JUMOK olgul AP TCHIGUI Angreb med ryggen op, frem

5.. Örün silkeabe ME JUMOK Nerio TCHIGUI Angreb på op og ned med kniv
højre hånd lukket
6.. UEN AP silkeabe ME JUMOK Nerio TCHIGUI Offensiv ovenfra, med kniv
venstre
7.. AP Kubi PAL KUP OLIO TCHIGUI Angreb med albuen op
8.. AP Kubi PAL KUP TOLHO TCHIGUI Angreb med albuen i en halvcirkel
9.. AP Kubi PAL KUP PIOJOK TCHIGUI Trækker modstanderen og angribe med albuen

Taekwondo Green Belt POSITION grundlæggende forsvar MAKI

Taekwondo Green Belt POSITION grundlæggende forsvar MAKI
B - BASIC STILLING Defense - DEFENSE MAKI

SON OF HAND TEKNIK KISUL
1 - Tuit Kubi Pakat PALMOK Monton Pakat MAKI Underarm forsvarer i midten til
side
2 - Tuit Kubi PALMOK olgul Pakat MAKI Underarm står op til siden
3 - Tuit Kubi sonnal Monton MAKI Two kniv forsvare en hånd i maven og
andet forsvare kroppen

Taekwondo Green Belt grundlæggende positioner silkeabe POSITION BASE

Taekwondo Green Belt grundlæggende positioner silkeabe POSITION BASE
A - grundlæggende positioner silkeabe POSITION BASE
1 - AP Tchuk MOA Tamarin Tip tæer sammen og hæle hinanden
2 - AP TCHON silkeabe silkeabe AP Samme position, bøjning begge knæ
3 - NATCHUO basen silkeabe lavere end normalt, som base Tuit kubi eller efter kubi
4 - Ørum silkeabe position "L" på den højre fod foran
5 - UEN silkeabe position "L", med venstre fod foran

Taekwondo Green Belt 06:05 Gub

Taekwondo Green Belt 06:05 Gub
BAND GREEN 6 'GUB
GRØN MED BLUE BAND PONTEIRA 5th GUB
40 timer dette materiale som følger:

Graduation Banner gule og grønne 7 GUB 18 bevægelser

Graduation Banner gule og grønne 7 GUB 18 bevægelser
Kuman - PULLING venstre fod
Jeg JANG GUK jumbi TE 7th GUB

Jeg JANG GUK TE 7th GUB

18 MOVES! Jumbi NARANI marmoset
1.. Drej til venstre side 90 - UEN AP silkeabe PALMOK ER MAKI
2.. Flyt frem - Örün AP Kubi Monton BANDE TCHIRIGUI
3.. Halvdelen drej til højre til 180 - AP Örün silkeabe PALMOK ER MAKI
4.. Flyt frem - UEN AP Kubi Monton BANDE TCHIRIGUI
5.. Roter 90 ° til venstre - UEN AP silkeabe Monton BARO AN MAKI
6.. Flyt frem - Örün AP silkeabe MOKTON BARO AN MAKI
7.. Drej til venstre 90 º - UEN AP silkeabe PALMOK ER MAKI
8.. Flyt frem - Örün TCHA OLIGUI AP og AP Örün KUBIOLGUL BANDE
TCHIRIGUI
9.. Midterste højre back til 180 Örün AP silkeabe PALMOK ER MAKI
10.. Flyt fremad - UEN-og UEN OLIGUI TCHA AP AP Kubi olgul BANDE TCHIRIGUI
11.. Drej til venstre 90 º UEN AP silkeabe PALMOK olgul MAKI
12.. Flyt frem - Örün AP silkeabe PALMOK olgul MAKI
13.. Roter til højre 270 - UEN AP silkeabe Monton BARO AN MAKI
14.. Halv omgang på samme grundlag - Örün AP silkeabe Monton BARO AN MAKI
15.. Drej til venstre 90 º - UEN AP silkeabe PALMOK ER MAKI
16.. Flyt frem - Örün TCHA OLIGUI AP og AP Örün marmoset Monton BANDE
TCHIRIGUI
17.. Flyt fremad - UEN-og UEN OLIGUI TCHA AP AP marmoset MONTONBANDE
TCHIRIGUI
18.. Flyt frem Örün TCHA OLIGUI AP og AP UEN TCHA MONTONBANDE
TCHIRIGUI
KIRAP, KU-MAN - trække sig tilbage og venstre fod == jumbi.