Тхэквондо Зеленый пояс ТЕХНИКА НОГ ЮГ БАЛ KI

Тхэквондо Зеленый пояс ТЕХНИКА НОГ ЮГ БАЛ KI
D - ТЕХНИЧЕСКИЕ ногами - ЮГ БАЛ KI
1. NERIO чаги ногами вниз с пяткой
2. Расслабьтесь Tuit чаги
3. AP RURIO чаги Удаление ½ круга вперед с пятки
4. Пн TUIRO TORA RURIO чаги Поверните тело позади, удар пяткой
И POOM UP - последовательность движений
1. TE SAM JANG ГУК на 6-й GUB
2. TE JANG ГУК SA для 5-го GUB