Тхэквондо Классы POSÇÕES основных фундаментальных
- Основные фундаментальные POSÇÕES - мартышка основание,
1 - MOA мартышка Ноги полностью вместе
2 - NARANI мартышки футов друг от друга и параллельно ширине ноги
3 - отверстие JU Чум мартышка боковых пальцев, расстояние двух ладоней ног, положение
верховая лошадь
4 - AP мартышка регулярной основе, как я шел шаг нормальное растяжение
два колена
5 - AP Kubi шаг и половина с переднего колена согнуты и потянулся, вес
распределяется поровну
Nenhum comentário:
Postar um comentário